И ум сам настроится
На исконную внутреннюю реальность.
И:
Сильное желание затемняет сияющую ясность ума;
Оно приводит к нарушению
Отличительных заповедей и священных обязательств.
Когда ум не думает
И не скован желанием,
Все возникающие мысли успокоятся сами,
Словно волны океана стихают сами собой.
Когда ум не поддается своей обусловленной разновидности
И не забывает значение непостижимой реальности,
Тем самым ум предохранится от несоблюдения священных обязательств,
Вроде того как свет предохраняет от нового наступления темноты.
Тот, кто остерегается разнообразных внутренних желаний
И крайних взглядов [на реальность],
Осознает доктрины
Воплощенные в три собрания писаний [трипитака] /171/.
Дже Гампопа поясняет:
Ни принимая ни отвергая,
Не разыскивая пути самореализации
И не размышляя о результате,
Я умиротворил надежды и страхи.
Осознав ошибочное обозначение реальности,
Я уничтожил внутреннее жульничество.
Он продолжает так:
С безначальных времен ум
Никогда не имел какого-либо действительного существования.
Для того, кто реализовал осознавание
Посредством динамческих и устойчивых условий ума,
Все стремления и желания покажутся
Тщетной попыткой вырастить урожай в небе.
И:
Ум надо отпустить свободно без направления.
Сохраняемое внимание должно быть отброшено
В отсутствие объекта.
Ум должен остаться в своем обыкновенном состоянии без медитации.
Таким образом, в отсутствии контроля за ним,
Ум радостен и легок.
И далее:
Где внимание не подпитывается,
Нет опасения отвлечься;
Где нет разделения между погружения и постпогружением,
Там нет промежуточного состояния;
Где есть разные восприятия в протяжении реальности,
Там нет принятия или отказа;
Где есть ошибочное обозначение всего,
Присутствует осознавание ошибочности.
Гампопа заключает:
Для того, кто уже осознал нереальность ума,
Все космические явления и существования суть протяжение пустоты;
Для того, кто не придает значения различению,
Все [возникающие мысли] спонтанно раскрепощены;
Для того, кто стережется внутренних желаний и привязанностей,
Все вещи остаются гармоничным единообразием;
Для того, кто осознал все это,
Медитация - это непрерываемый поток.
Существует много похожих высказываний. Медитаторы могут почитать 1Кхаппа Нгончунг 0 для дальнейшего разъяснения.
2Пребывание в состоянии определенного осознавания
2на протяжении всего дня и ночи
Медитатор должен продолжать всестороннюю медитацию, соединяя две стороны - погружение и постпогружение - в течение каждого дня, а позднее также и ночью. Методы для поддержания согласованной медитации уже объяснялись. На этапе определения, если медитатор перенапрягает свое постоянное внимание, существует вероятность того, что могут всплыть не только внутренние ощущения, но кроме того возникнуть страстное стремление и прилипание. Когда внимание восстановливается, медитатору следует отказаться не только от своей привязанности к нему, но оставить также и просто мысль об отказе от него, и следует таким образом поддерживать совершенную медитацию. Медитация соединяет погружение и постпогружение без какого-либо напряжения или модуляции. Как в высказывании о том, что совершенная медитация покоится в совершенном расслаблении. Дже Шанг советует:
Когда медитируют на махамудре,
То не размышляют делать так или этак,
Ибо она превосходит временные фазы первого и последнего.
Расслабься пока освежаешь внимание!
Могут поинтересоваться, возможно ли поступая таким образом не захлебнуться в инертном безмолвии и утратить медитацию. Здесь нет такой опасности. Отпуская внимание, пока его освежают, оно само по себе становится нецепляющимся вниманием. Пребывание в неразличающем состоянии представляет собой совершенное внимание к точной природе ума. Гораздо лучше именно так контролировать внимание и четкое внимание. Шавари разъясняет:
В дисциплине спокойной махамудры
Нет ничего на чем медитируют, даже атома.
Не медитируй, ибо совершенная медитация
Должна оставаться нераздельной
С состоянием немедитации.
Если, однако, медитатор вдруг потеряет сознание после погружения, ему следует восстановить его и обратить внимание на его постоянную реальность. Если сознание после погружения хорошо определено, оно может быть введено в объединенную медитацию погружения. Такого рода медитацию можно назвать всеохватывающей медитацией.
