Как я сказал, Барб, вы можете делать это с открытыми или закрытыми глазами - как удобнее. И сидя там, вы можете ощущать опору, которую стул предоставляет вам в области поясницы, и вы можете чувствовать место, где перекладины поддерживают ваши стопы как раз перед пятками. И сидя там, вы можете отметить тепло в том месте, где ваши руки покоятся на ногах и бедрах, и ощущение растущего комфорта. И когда ваши ГЛАЗА начнут ЗАКРЫВАТЬСЯ в следующий раз, просто позвольте им ОСТАТЬСЯ там и внутренне насладиться растущим чувством комфорта. (Кто-то чихает.) Звук чихания проливается сквозь вас, оставляя вас даже более спокойной. И сидя там, вдыхая... и выдыхая... вы испытываете растущее ощущение... комфорта... Слушайте эти особенные звуки... и наслаждайтесь растущим ощущением... безопасности... для наших целей здесь...
В данный момент, Барб, я бы хотел, чтобы ваш подсознательный разум сделал выбор... касательно предоставления вам чувства освеженности... и обновления... пока вы сидите там, слушая звук моего голоса... а ТАКже (в оригинале использовано словосочетание "as well" - "также" - в котором выделено слово "WELL" - "ХОРОШО". Прим. перев.) звон фарфора... но с ощущением растущей независимости от вашего окружения... и комфорта... внутреннего... и для целей совершения того, зачем мы вышли сюда, .в качестве демонстрации... вы уже достигли очень большого успеха...
И я собираюсь попросить ваш подсознательный разум... чтобы он побудил... одну... или обе... ваши кисти и предплечья... начать подниматься, если действительно... это устраивает... маленькими... искренними... бессознательными движениями... И вам может быть интересно... когда вы сидите там... вдыхая... и выдыхая... действительно ли... именно эта реакция будет той, что выберет ваш подсознательный разум... ИЛИ... также полезно... для наших целей здесь сегодня днем... для вашего подсознания было бы... дать вам ощущение... комфорта... и если устраивает больше... побудить вас... с чувством освеженности... медленно уплыть назад и вновь присоединиться к нам... здесь... в этой комнате... довольную тем, сколь быстро вы смогли научиться... этим начальным фазам... изменения своего состояния сознания...
В любом случае... мне понравилась бы эта возможность... попросить ваше подсознание подготовить кое-какой материал... Плотник, приступающий... к сооружению дома... имеет... в качестве основных... начальных орудий... доски... гвозди... и принесенные им инструменты... Доски и гвозди... не имеют смысла... пока они не собраны... в определенную форму... и не прикреплены друг к другу... Так же с маленькими значками на бумаге... Конкретные значки на бумаге, которые мы называем алфавитом, сооружены... из маленьких... полосочек или палочек... И гораздо легче ясно... увидеть... законченный продукт... который может... соорудить плотник... дом... гараж... чем увидеть ту же самую форму... пока доски... и гвозди еще отделены... друг от друга...
Есть естественные... способы... восприятия... которым можно научиться... С воздуха... весь горизонт... например... порт в Сан-Франциско... может быть вобран одним взглядом... и смысл его раскрыт... И действительно... с самолета гораздо легче увидеть такие вещи... и ухватить... весь... смысл порта в Сан-Франциско... чем крутиться между домами... То же самое верно во многих других областях нашей жизни...
Так что выбирает ли ваше подсознание... заставить вас вернуться с чувством освеженности... или побуждает вас уйти глубже, то дайте мне знать, побудив одну или обе кисти и предплечья подняться... Это выбор, который я полностью оставляю вашему подсознанию... Я бы попросил, чтобы, какой бы выбор оно ни сделало, оно начало собирать те материалы... которые я имел в виду... так чтобы ваши восприятия могли упорядочиться... новым и более эффективным образом... (Она открывает глаза и потягивается.)
Как обычно, я потратил лишь первые четыре высказывания или около того, придерживаясь паттерна, который я сказал, что собираюсь использовать; а потом просто пошел во все остальное, что хотел сделать. Я начал с произнесения утверждений, которые могли быть немедленно проверены в опыте Барб. В любой момент времени всем нам доступно потенциально бесконечное количество сенсорно-обоснованного опыта. Искусство состоит в знании того, какую часть сенсорного опыта выбрать для упоминания. Особенно полезно выбирать что бы то ни было, что, как вы предполагаете, находится за пределами ее осознания, ПОКА ВЫ ЭТО НЕ УПОМЯНУЛИ. Например, я был довольно уверен, что она осознает тон моего голоса. И она действительно осознавала. Это не возникло неожиданно. Однако она слабее осознавала ощущение перекладины стула и опору, предоставляемую ею ее пяткам. Так что когда я об этом упомянул, вы могли увидеть в ней более явные изменения. Ей пришлось изменить свое имеющееся сознание, чтобы подтвердить, что сказанное мной было правдой.
