Но если во время отмывания кармы мы опять накапливаем новую карму, например, злословя и отвечая нападками, то в результате продолжим перевоплощения посреди кармы.
Поэтому вы должны по-настоящему радоваться страданиям, которые вы испытываете в процессе совершения добрых поступков, особенно когда занимаетесь жертвованием Закона, жертвованием Истины, и формировать беспристрастное состояние сознания. Это великое сознание, которое мы должны формировать в себе в последнюю очередь.
Поэтому вспоминайте те страдания, которые возникали у вас до сих пор в процессе получения разнообразного опыта, и думайте, что не будете больше обращать на них внимания и раскаетесь, если захватитесь ими. Представляйте себе это как следует. Итак, начнём.
(Медитация.)
Закончили.
Зачем нам нужна Медитация Четырёх Великих Неизмеримых Состояний Души?
Помимо мирового спасения, внешнего спасения как такового, мы должны также проводить внутреннее спасение в нас самих. Это «внутреннее спасение в нас самих» можно по-другому назвать Освобождением.
У Освобождения существуют ступени. Четыре Изложения Фиксации Памяти, медитация Пяти Нижних Уз, Медитация Пяти Верхних Уз – эти медитации являются основными в Тхераваде.
Но я думаю, что к ним следует добавить медитацию четырёх великих сознаний – медитацию Четырёх Великих Неизмеримых Состояний Души.
Это потому, что прожить жизнь можно двумя способами. Первый – это, естественно, жизнь архата – личное Освобождение Хинаяны. Второй способ – это путь к Душе, Которой Суждено Достичь Истинной Мудрости, к становлению великой душой.
И одновременная практика этих двух путей приведёт к тому, что наша душа обретёт зрелость наиболее разумным и совершенным способом.
Пресечение Ошибочного Взгляда на Телесное Существование – освобождение от перерождения в Аду
Сегодня мы сначала провели Медитацию Четырёх Великих Неизмеримых Состояний Души. А сейчас хотелось бы перейти к медитации Пяти Нижних Уз, или к пресечению Пяти Уз, связывающих нас с Нижними Мирами.
Первый шаг – это медитация о том, чтобы не испытывать удовольствия от наличия этого грубого тела.
Другими словами, ошибочный взгляд на это тело, – например, думать: «Мы живём, потому что у нас есть это тело», или: «Жизнедеятельность основывается на физическом теле», – помешает или замедлит получение опыта Пяти Драгоценных Тел, тел, отличающихся от физического тела. Поэтому мы должны отрешиться от этого физического тела.
Тогда каким образом мы должны от него отрешиться? Тело создано кармой. Тело непостоянно. Другими словами, оно рождается, стареет и умирает. Кроме того, оно подвержено болезням.
Тело – то, что сформировано кармой, – следует чётко представлять, начиная с волос, затем кожа головы, кровеносные сосуды, череп и так далее, – для того чтобы осознать его сущность. Не должно быть туманных представлений о теле в целом: красивое оно или некрасивое, выглядит оно хорошо или плохо, и тому подобное.
Сейчас в АУМ разрабатывается система медитации на этом теле.
Вскоре мы представим её вам. Но в любом случае, давайте сейчас попробуем как следует подумать о непостоянстве тела, о его болезнях, старении и смерти.
Старение, болезни, смерть – это то, что действительно приносит нам страдания. Попробуйте глубоко поразмышлять над этим, пока не поймёте, что мы испытываем страдания потому, что захвачены этим телом.
Во-вторых, вы должны думать, что из-за привязанности к физическому телу вы не можете получить опыта пяти других тел – Тела Воплощения, Тела Вознаграждения, Тела Закона, Сущностного Тела и Тела Алмаза.
А сейчас закройте глаза и как следует поразмышляйте.
(Медитация.)
Закончили. Благодаря этому мы можем избежать перевоплощения в грубом мире Ада.
Пресечение Сомнений – освобождение от привязанностей
Следующее, что нам нужно пресечь, – это Сомнения.
Что такое Сомнения? Это очень трудный вопрос.
Для того чтобы понять сущность Сомнений, мы должны сначала определить, являются ли удовольствия, радость или счастье, испытываемые нами, постоянными или нет. Другими словами, вечны они или преходящи.
Затем, нам нужно задуматься о сущности того, что мы сейчас считаем удовольствием, что считаем радостью, о чём думаем, что лучше этого ничего нет.
