– Ты должен есть более здоровую еду. Ты знаешь, это нужно для твоего сердца.
Он выхватил картофелину из моей руки и сменил тему.
– Мы с мамой приезжали вчера к тебе, но не застали.
Мои щёки покраснели, и мне стало неудобно рассказывать, что я провела ночь у Сета.
– Извини, Рик, – сказал Сет, тяжело дыша и уверенно глядя на нас сверху. – Она была со мной.
Разве Деррил не должен следить, чтобы Сет тренировался, а не вмешивался в чужой разговор? Я огляделась вокруг. Деррил разговаривал по телефону, его лицо было серьёзным и сосредоточенным на одной точке. Джексон облокотился на Деррила, стараясь услышать, о чем говорит собеседник. Я снова посмотрела на папу и Сета.
– Ты расскажешь ему? – спросил Сет. – Или я?
– Расскажешь что?
– Что мы пара, официально.
Я застенчиво улыбнулась.
– О, да. Папа, мы теперь встречаемся, так что...
Тонкие губы отца расплылись в широкой улыбке, и это заставило меня улыбнуться самой. Он казался таким молодым, таким счастливым.
– Это потрясающе! – Папа рассмеялся, похлопывая меня по плечу. – Может быть, однажды Сет Марк станет моим зятем.
Мы с Сетом нервно усмехнулись, кажется, мы оба покраснели. Никто из нас не задумывался об этом. Я развернулась и направилась к беговой дорожке. Ели я останусь и продолжу разговор, то никогда не начну заниматься, потому что, видит Бог, мой отец может говорить часами, если у него есть настроение. Я немного размялась, включила тренажёр и пошла быстрым шагом. Я всё время наблюдала за Сетом и его командой. Пока Сет боксировал, отец находился на ринге. Когда отец разговаривал с Сетом, его глаза отца были широко открыты, прямо как у ребёнка в кондитерской. Спарринг-партнёр Сета лежал на полу, у его ног, и Сет подал ему руку, чтобы помочь подняться. Я с удивлением наблюдала, как отец вполголоса говорит Сету, что делать. Спарринг-партнёр обвил ноги вокруг руки Сета и крепко сжал. Я вздрогнула, увидев как мышцы на его руке напряглись. Мой отец ползал по полу и говорил – всё время говорил. Сет согласно кивал и, подняв спарринг-партнёра с пола, бросил его на пол спиной вниз. Парень отпустил руку Сета, и отец похлопал его по плечу, довольный результатом. Деррил и Джексон расставляли маты в тренировочной комнате. Я остановила беговую дорожку. Мне хотелось посмотреть, для чего. Я видела только, как Сет боксирует грушу или тренируется со спарринг-партнёром. Я никогда не видела его по-настоящему тренирующимся. Заглянув за дверь, я удивилась, увидев только пару брусьев для подтягивания.
– Что, никаких тракторных шин? – спросила я Джексона.
Джексон помотал головой и растянулся на полу.
– Не в этом году.
– Сет занимается по программе тренировок с весом тела, – входя в зал, сказал Деррил. – Это значит, что он поднимает только свой вес и ничего лишнего.
Всё-таки, это достаточная масса.
– Так что именно он делает?
– Каждый день Сет делает по пять подходов из стольких подтягиваний, сколько может сделать, повторяя до тех пор, пока мышцы не устанут. Он отдыхает по 60 секунд между подходами. – Тренер указал на брусья. – Три раза в день он делает по пять подходов из максимального количества подтягивания и некоторого количества приседаний. Пробежка, упражнение со скакалкой и ещё несколько других, всё проходит здесь.
– Значит никаких тяжестей, колоколов или машин? Как-то слишком просто для бойца, не так ли? – У меня не было больше идей. Я исходила из того, что видела на дисках отца.
– Сет предпочитает что-то похожее на... программы в стиле «Рокки» и, несмотря на их простоту, они невероятно сбалансированы. Если он станет профессионалом, тогда мы можем подумать о том, чтобы ввести в тренировки и машины.
У Деррила всё было продумано, это впечатляло.
– Брусья всё-таки не настолько сложные, – заявила я. – Я могу сделать, по крайней мере, семь отжиманий.
Деррил и Джексон расхохотались, будто услышали самую смешную шутку на свете. Это было не вежливое хихиканье, а настоящий хохот с запрокинутыми головами и обнажившимися зубами. Я вполне гордилась тем, что могла сделать семь подтягиваний. Раньше было пять.
– Семь? – Деррил сжал мой бицепс между своим большим и указательным пальцами. – Это больше минимум на три раза, чем я думал.
