Последний из перечисленных пунктов также имеет непосредственное отношение к содержанию главы о памяти и к графику, изображающему забывание с течением времени. За время каждого перерыва объем знаний по пройденному разделу, который может быть мгновенно извлечен из памяти, возрастет и достигнет максимума к моменту начала работы над следующим разделом. Это означает, что объем воспроизводимой информации будет больше благодаря не только оптимальной длительности периода обучения, но и наличию периода отдыха.
Чтобы способствовать этому в еще большей степени, в начале и в конце каждого периода обучения сделайте краткий обзор прочитанного и беглый просмотр того, что предстоит прочитать.
Объяснение причин необходимости принятия решения об ограничении времени и объема предстоящей учебы заняло много страниц, но запомните, что сам процесс принятия решения происходит очень быстро и обычно начинает совершаться автоматически еще до того, как вы закончите просмотр материала для предстоящего изучения.
После определения размеров предстоящей учебы быстро и бегло набросайте всё, что знаете о предмете изучения. На это упражнение должно уйти не более двух минут. Запись следует делать с помощью ключевых слов и в виде «карты памяти».
Цель данного упражнения состоит в фокусировании внимания на предмете, снижении возможности отвлечения внимания и создании на ментальном уровне «хорошего набора». Последний термин означает заполнение сознания важной информацией и очищение от неважной. Если вы потратите пару минут на поиск в памяти относящейся к делу информации, то сможете лучше настроиться на восприятие нового материала и едва ли будете продолжать думать о клубнике со сливками, которую собираетесь съесть потом. Поскольку на это упражнение отводится всего несколько (ни в коем случае не более пяти) минут, то очевидно, что речь не идет о полном объеме всех знаний человека: двухминутное упражнение предназначено исключительно для того, чтобы активизировать систему сохранения в памяти и настроить мозг в правильном направлении.
Возникает вопрос: «А как быть с разницей в ситуациях, когда я ничего не знаю о предмете и знаю очень многое?» Если знание о предмете велико, эти пять минут следует потратить на построение схемы основных разделов, теорий, имен и тому подобной информации, связанной с предметом изучения. Поскольку сознание может «просматривать» информацию намного быстрее, чем рука движется по листу бумаги во время письменного ее изложения, в поле его «зрения» попадут и все менее значимые ассоциации, ментальный «набор» будет подобран хорошо, и направление выбрано правильно.
Если знания по предмету почти совсем отсутствуют, следует потратить две минуты на построение схемы из тех немногочисленных элементов, которые все же имеются, а также тех, которые кажутся хоть каким-то образом связанными с предметом. Это позволит читателю насколько возможно приблизиться к новой информации и избавит его от ощущения полной потерянности, которое возникает в такой ситуации у многих.
Схематизация знания не только непосредственно полезна для учебы, но дает еще и ряд преимуществ общего характера. Во-первых, человек выигрывает оттого, что собирает воедино все имеющиеся у него в данный момент знания в областях, представляющих интерес. Так он сможет удержать большее количество новейшей информации и будет точно знать, что он знает, вместо того чтобы блуждать в потемках и не знать, что он знает, а что нет, т.е. переживать так называемый синдром «У меня это на языке вертелось».
Кроме того, продолжительная практика в воспроизведении и обобщении идей дает свои положительные результаты в ситуациях, когда такие навыки играют существенную роль, например на экзаменах, при неподготовленных публичных выступлениях, при необходимости дать ответы на вопросы экспромтом и т. п. Как только пять минут истекут, надо незамедлительно приступать к следующему этапу.
ПОСТАНОВКА ВОПРОСОВ И ОПРЕДЕЛЕНИЕ ЦЕЛЕЙ
Определив текущее состояние ваших знаний о предмете изучения, в качестве следующего шага рекомендуем выяснить, что бы вы хотели узнать из книги. Этот шаг состоит в постановке вопросов, ответы на которые вам хотелось бы получить при чтении. Вопросы надо задавать в контексте намеченных целей и фиксировать, как и запись знаний, с помощью ключевых слов и в форме «карты памяти». Многие предпочитают при этом пользоваться многоцветной ручкой и вместо составления новой карты использовать ту, которую уже составили, т. е. дополнить вопросами карту своих знаний по предмету.
