Косяки начинающих психоконсультантов - страница 77

Сама я на первые учебные тренинги долгое время приходила с одним и тем же клиентским запросом: «Я хочу знать, чего я хочу». Для меня это был главный вопрос. Если Архимед требовал дать ему точку опоры, чтобы перевернуть Землю, то я страстно стремилась получить доступ к своим подавленным желаниям, чтобы исполнить их. Помехи, которые встретятся на пути, меня не беспокоят, они решаются с помощью «КАК».

Двигаемся дальше. Если основополагающие принципы ясны, то можно переходить к путям и методам достижения. Теперь нужна красивая идея, которая позволит вам осознать то, что рвется из вашей души наружу. Осознать что-то – это значит выразить словами, потому что бессознательное «говорит» образами (симптомами, сновидениями). Вы чувствуете только неясное томление, фрустрацию, но о чем она – КБЗ.

Бодо Шефер43 утверждает: чтобы развить новую идею, надо пройти четыре этапа. Я заметила, что их содержание и последовательность совпадают с «луковицей Фрица Перлза» – последовательностью этапов психотерапевтической работы с клиентом. Если два наблюдательных и опытных человека пришли к одному и тому же, я склонна им доверять.

Цель – найти свою актуальную проблему, то есть главную отторгнутую субличность. Опять приведу цитату из полюбившегося мне Стивена Кинга: «Пишите о том, что знаете. Если вы слесарь, то слесарное дело знаете, но этим же ваше знание далеко не исчерпывается: много знает сердце, еще больше знает воображение». Главное при этом – быть честным. «Если вы начнете лгать о том, что знаете и чувствуете, развалится все».

Для психолога, как и для слесаря, правило точно такое же: делайте то, что знаете о себе умом и сердцем (но не головой!) Во время поиска своей области в психологии я перепробовала массу вещей, пока не доперла до главного о себе. Так, например, на одном из семинаров (это была программа социальной помощи молодежи, преподаватели – итальянцы) нам предложили вырезать из бумаги ромашку (по-итальянски – маргаритку) и на каждом лепестке написать, что я умею делать. Моя ромашка напоминала своей густотой георгин, но никак меня не продвигала, потому что ее лепестки – это были пути и приемы, а не основополагающие принципы. Я очень много чего умею и знаю, но все это рассыпалось, отчего я бесилась и огорчалась одновременно, едва сдерживаясь, чтобы не оборвать у чертовой маргаритки все лепестки. Когда я нашла главное в себе – остальное схлопнулось, пристроилось, расцвело и дополнило друг друга.

А главное я нашла так: у кого что болит – тот о том и говорит. Я считаю, что идти надо от своей актуальной потребности. В психологии это, как правило, называется «проблемой». Работайте именно с ней – и к вам придут клиенты с подобной. Если вы не можете создать семью или состоите уже в четвертом браке – то вы семейный терапевт, если вы алкоголик в завязке – помогайте людям с алкогольной аддикцией, если вас боятся дети – вам прямая дорога в детские психологи. Моя «родная» тема – созависимость, и работать мне надо по этой теме с собой и себе подобными. Это никогда не наскучит, потому что касается меня самой. Так оно и вышло впоследствии: моя тема и стремление исцелиться толкали меня вперед, давая энергию и обеспечивая включенность.

Здесь нам в помощь чувство зависти. Оно показывает нам, чего мы хотим для себя. Чужие идеи вдохновляют. Хочется немедленно делать то же самое, что уже до нас успешно сделали другие.

Когда я, не в силах больше таскать переполнявшие меня знания, собралась написать и защитить диссертацию, я ничего лучше не придумала, чем пожаловаться своему научному руководителю Владимиру Васильевичу Козлову: «А я не умею». На что тот ответил (представляю, сколько раз он это делал до меня!): «По аналогии, дорогая!» И я пошла в библиотеку и засела за пыльные фолианты, пытаясь разобраться, как устроен текст научного исследования.

Если уникальная потребность обозначена («Дайте мне точку опоры, и я переверну Землю!»), то остальное можно воровать беззастенчиво. Идеи – ничьи, они просто есть, их хозяин тот, кто их воплотил в жизнь. Я, например, ворую у Шефера идею четырех этапов, но применяю в области психологии первая. У Стивена Кинга ворую идею, как писать книги, но применяю в психотерапии – в основе проведения психотерапевтических сессий лежат те же самые принципы. Ну что ж, я не одна воровка – Карнеги признавался, что содрал идеи для бестселлера «Как завоевывают друзей» у Сократа, Честерфилда и Иисуса. По подсчетам Уильяма Бройда