Чаще всего дети канючат в дошкольном возрасте, и некоторые приемы – например разговор с плюшевым мишкой – в этом возрасте помогают лучше всего. Если ребенок уже пошел в школу, но продолжает хныкать, чтобы привлечь внимание или удовлетворить свои эмоциональные потребности, необходимо сменить тактику. Возможно, нытье – это уже не сигнал об эмоциональных потребностях, а просто привычка. Семилетний ребенок уже понимает разницу между хныканьем и обычным тоном. Это не так трудно. Если ребенок продолжает хныкать, проанализируйте свою реакцию. Возможно, вы поощряете такое поведение. Затем проведите четкие границы – для себя и для ребенка – относительно того, что ждать и как реагировать. Тем не менее любой ребенок, независимо от возраста, время от времени начинает хныкать. В этом случае не обращайте внимания на тон и сосредоточьтесь на чувствах.
Советы: как избавиться от хныканья
1. Помните о еде и отдыхе.
Нередко хныканье усиливается, когда ребенок устал, растерян или голоден. Возможно, вы об этом знаете, но все равно ругаете ребенка, хотя именно вы лишили его дневного сна.
2. Остановитесь и подумайте.
Дети также начинают хныкать, когда думают, что их игнорируют, не замечают или неправильно понимают. Притормозите. Отложите дела и уделите все внимание ребенку. Вероятно, ему трудно выдержать ваш ритм. Может, его раздражает ваш телефон? (См. Правило 6: «Призовите к порядку свой телефон».)
3. Поговорите с ребенком, а не заставляйте замолчать.
Как бы ни раздражало вас хныканье, речь идет о коммуникации. Игнорируя ребенка, вы ухудшаете ситуацию, поскольку ребенок очень хочет вам что-то сказать. Слушайте.
4. Попросите говорить нормальным тоном.
Скажите ребенку, что вы не понимаете плаксивый голос. Попросите его повторить, на этот раз обычным тоном. Подчеркните, что вы действительно хотите услышать то, что он говорит.
5. Перефразируйте.
Попросите ребенка повторить. Подскажите ему нужные слова («Мама, дай мне, пожалуйста, молока!»), произнеся фразу спокойным и ласковым голосом.
6. Реагируйте на чувства.
Выяснив, в чем дело (пирожное, нетерпение), сфокусируйтесь на чувствах: «Ты не хочешь ждать». «Тебе нужно выйти из дома немедленно!» Просто признавая чувства ребенка, вы удовлетворяете многие его потребности.
7. Перенаправьте эмоции на другого.
Смените собеседника ребенка. Если он хныкает, позовите бабушку и предложите: «Расскажешь бабушке, что случилось?» Можно взять плюшевого мишку и предложить ребенку поговорить с ним. Появление нового человека меняет эмоциональную динамику. Очень часто нытье прекращается и ребенок нормальным голосом, доходчиво объясняет новому человеку или игрушке, в чем дело.
8. Не поддавайтесь и не поощряйте нытье.
Покупая в магазине игрушку, которую клянчит ребенок, вы поощряете такое поведение. Дети будут повторять тот прием, который работает. Прежде чем налить хныкающему ребенку молока или дать еще одно пирожное, удостоверьтесь, что он перестал хныкать.
