Внутренняя мудрость - страница 8

или вместо них. Каждый человек должен получить свои собственные, предназначающиеся именно ему уроки, и если я сделаю это за него, то он все равно вынужден будет идти и повторить все сам, от начала до конца. А все из-за того, что в свое время ему не довелось решить тех проблем, с которыми он должен был тогда справиться. Все, что я могу сделать для окружающих меня людей, – это проявлять свою огромную любовь по отношению к ним, позволить им быть теми, кем они являются, и знать, что они всегда при желании могут внести коррективы в собственную жизнь, и в этом случае правда, несомненно, будет на их стороне.

Я ратую за открытое общение со своими детьми, особенно если они пребывают в подростковом возрасте. Ведь я знаю о том, что частенько бывает, когда дети начинают говорить о вещах, считающихся запретными. Взрослые не раз говорили им: «Не говорите об этом. Не делайте этого. Не чувствуйте этого. Не ставайте на этот путь. Не выражайте этого. Не делайте, не делайте, не делайте]» В результате дети перестают испытывать тягу к общению. Я стараюсь избежать этих проблем, оставаясь максимально открытой для восприятия детских мыслей и идей. Я внимательно выслушиваю их проблемы, и путем компромисса мы совместно с ними находим выход из этих проблем. Поэтому между мной и моими детьми сохраняются поистине прекрасные отношения.

Когда я испытываю неуверенность в себе или испуг, я призываю на помощь дополнительные формы собственной защиты. Я признаю, что, видимо, в моей жизни присутствует что-то такое, что заставляет меня испытывать неуверенность или страх. Так, я могу бороться с ожирением в течение 20 лет и, несмотря ни на что, сохранять избыточный вес, а все из-за того, что на основную причину заболевания за все это время не было оказано практически никакого воздействия. Поэтому если меня беспокоит проблема избыточного веса, то я на время отложу ее решение и займусь другим вопросом. Он дает о себе знать, обращаясь к моему подсознанию со следующими словами: «Мне необходима защита. Ведь мое положение крайне непрочно и неустойчиво». Я прекрасно знаю: не стоит расстраиваться, если вес все-таки продолжает увеличиваться; это связано с реакцией клеток моего тела на процессы, происходящие в подсознании. Когда потребность в защите исчезнет или же когда собственное положение станет гораздо более прочным и устойчивым, чем вначале, отложения жира станут постепенно таять. Таким образом, то, о чем я мечтаю сегодня, завтра внесет свой вклад в формирование моей новой фигуры.

Не стоит стараться заслужить любовь, прикладывая при этом больше усилий, чем мы прилагаем, стараясь заслужить себе право дышать. Я имею право дышать, потому что существую. Именно из-за этого я имею право и на любовь. Я действительно заслуживаю любви. И я не допускаю того, чтобы отрицательные мнения моих родителей или общества, а также распространенные предубеждения заронили во мне мысль о собственной «неполноценности». В действительности я являюсь вполне милой и привлекательной. Я принимаю это и знаю это. Поэтому теперь я действительно могу убедиться в том, что окружающие люди рассматривают меня как милого и привлекательного человека.

В прошлом меня всегда окутывало некое облако вины. Мне всегда казалось, что я совершаю какие-то неверные поступки, делаю что-то не то. Конечно, это было моей большой ошибкой. Все это время я приносила извинения за те или иные совершенные в прошлом неправильные поступки, и в душе моей им не находилось прощения. Тогда мне приходилось управлять другими людьми, и происходило это потому, что однажды так же управляли мной. Однако теперь я знаю: чувство вины не решает ничего. Если в прошлом мной был совершен какой-то поступок, о котором я теперь сожалею, я просто больше не повторяю его! Если это в моих силах, я стараюсь возместить причиненный ущерб другой, пострадавшей стороне. Если же это выше моих сил, я просто не повторяю больше таких поступков. Я знаю, что чувство вины для своего искупления ищет наказания, а любое наказание причиняет боль. Поэтому я прощаю и себе, и другим все ошибочно совершенные поступки и выхожу на свободу из созданной собственным сознанием «тюрьмы».