@stueygod
Музыка.
@ameliasward
Воскресные утра.
@DolinaMunro
Роллы с беконом.
@mirandafay
Свежий воздух. Безусловная любовь моего пса.
@jeebreslin
Потому что внутри вас есть золотой человечек, который любит вас и хочет, чтобы вы справились со всеми трудностями и были счастливы.
@ylovesgok
Понимание того, что мне можно помочь.
@wilsonxox
Закаты. И тот неопределенный музыкальный жанр, который проникает в вас до самого позвоночника.
@MagsTheObscure
Брат, которого я воспитываю. Это одна из основных причин, чтобы жить. Брат для меня — это маяк во время шторма.
@jaras76
Возможности. Желание принять следующий вызов. Футбол.
@HHDreamWolf
Мое самоубийство может вогнать моих друзей и родственников в депрессию, и я ни за что не хотела бы стать причиной этого.
@DebWonda
Все проходит: за болью последует радость, тепло растопит лед.
@legallyogi
Моя последняя тяжелая депрессия была послеродовой. Это было ужасное время. Моими #причинамичтобыжить стали близкие и понимание того, что все пройдет.
@ayaanidilsays
Я бы сказала, что это мои лучшие друзья.
@lordofI
Кому-то ведь нужно выводить собак по утрам.
@UTBookblog
Вера в то, что завтрашний день будет лучше. Моя семья, мой парень, друзья… И куча научной работы!
@GoodWithoutGods
Потому что 7 х 10^49 атомов больше никогда не смогут объединиться таким образом. Быть собой — это привилегия.
@Book_Geek_Says
Поддержка моей мамы и моего парня, с которым мы познакомились три года назад, когда я переживала один из самых сложных периодов.
@Teens22
Любовь — это лучшая причина, чтобы жить. Любовь к себе, к другим, любовь к жизни.
@ZODIDOG
Иногда это просто голубое небо и солнечный свет. Или очарование и любовь моей ручной шиншиллы.
@Halftongue
Иногда мои #причинычтобыжить сводятся к мысли о том, что близкие расстроятся и разозлятся, если я умру. Это плохие дни.
@tara818
Мне нужно кормить ребенка. У меня сильная тревожность и послеродовая депрессия, и я живу, только чтобы ухаживать за ребенком.
@BeverlyBambury
Я никогда не понимаю, зачем я продолжаю жить, но точно знаю, что смерть для меня не выход. Что это, хмурая решительность?
@wolri
Причины просты: поддержка мужа, его способность оставлять меня в одиночестве, когда мне это необходимо, моя семья и маленькая собачка.
@Lyssa_1234
Нежелание причинить боль родителям/братьям и сестрам/любимому. Как бы мне тяжело ни было, я знаю, что эти люди будут по мне скучать.
@BlondeBookGirl
К моим причинам, чтобы жить, можно отнести фотографирование маленькой мордочки моего кота, мою маму/сестру и все книги, которые я очень хочу прочитать.
@gourenina
Понимание того, что депрессия никогда не длится вечно и что она рано или поздно отступит.
@Despard
Мне уже было лучше раньше и будет лучше в будущем.
То, что ухудшает мое самочувствие
• Кофе.
• Недостаток сна.
• Темнота.
• Холод.
• Сентябрь.
• Октябрь.
• Середина дня.
• Напряжение в мышцах.
• Современный ритм жизни.
• Плохая осанка.
• Нахождение вдали от любимых людей.
• Слишком долгое сидение.
• Реклама.
• Чувство того, что меня игнорируют.
• Пробуждение в три часа ночи.
• Телевизор.
• Бананы (в этом я не уверен, возможно, это просто совпадение).
• Алкоголь.
• Facebook (иногда).
• Twitter (иногда).
• Сроки.
• Редактирование.
• Трудные решения (например, какие носки надеть).
• Заболевания.
• Мысли о том, что я в депрессии (самый порочный из всех кругов).
• Недостаточное потребление воды.
• Проверка моего рейтинга на «Амазоне».
• Проверка рейтинга других писателей.
• Необходимость ходить на мероприятия одному.
• Поездки на поезде.
• Гостиничные номера.
• Одиночество.
То, что (иногда) улучшает мое самочувствие
• Осознанные поступки.
• Бег.
• Йога.
• Лето.
• Сон.
• Размеренное дыхание.
• Любимые люди.
• Чтение стихотворений Эмили Дикинсон.
• Чтение «Силы и славы» Грэма Грина.
• Писательское дело.
• Вкусная еда.
• Продолжительный душ/долгое принятие ванны.
• Фильмы восьмидесятых.
• Музыка.
• Facebook (иногда).
• Twitter (иногда).
• Долгие прогулки.
• «Благородные поступки и горячие ванны» (драматург Доди Смит).
• Приготовление буррито.
• Светлые стены.
• Чтение писем поэта Джона Китса («Неужели ты не понимаешь, что жизнь в мире, полном боли и страданий, необходима, чтобы напитать ум и превратить его в душу?»).
