В минусе или в плюсе. Руководство по достижению счастья, уверенности в себе и успеха - страница 18

Шрифт
Интервал

стр.

Одна из причин, по которой нынешняя система образования подавляет творчество и независимость, связана с тем, КАК ИМЕННО мы оцениваем успех[51].

Контрольные показатели – вот единый стандарт для оценки и сравнения. Каждого школьника оценивают в соответствии с определенными нормативами, действующими в масштабах государства. Иначе говоря, детей сравнивают между собой и присваивают каждому «процентный рейтинг» в соответствии с тем, каковы их результаты на фоне ровесников.

Успех должен быть конкретным

Мы счастливы, когда чувствуем, что движемся к цели. Но чтобы точно знать, что мы не стоим на месте, нужно опираться на факты. Мы должны формулировать цели так, чтобы было однозначно ясно, когда их можно считать достигнутыми; как правило, желаемый результат определяется численным показателем или наступлением определенных событий.

В любой сфере и в любой ситуации успех всегда оценивается по каким-то критериям.

Привыкнув зацикливаться на внешних критериях оценки, вы оказываетесь в МИНУСЕ. Ориентируясь же на собственные, внутренние критерии, вы получаете шанс попасть в ПЛЮС.

Детей приучают оценивать себя по внешним показателям, которые сами дети, разумеется, не выбирают и не определяют, – эти критерии задает общество, в частности система образования.

Дети растут, однако их не учат выбирать собственное мерило успеха. Они привыкают ориентироваться на навязанные обществом показатели: деньги, слава, лайки в социальных сетях и тому подобное.

Так как все эти критерии оценки являются внешними, да к тому же основаны на недостижимых идеалах, жизнь большинства людей превращается в отчаянную гонку ради соответствия неким внешним и все время меняющимся эталонам. Вот поэтому многие из нас проводят чуть ли не всю жизнь в стремлении оказаться не хуже других и «быть счастливыми».

У каждого из нас есть критерии, по которым мы себя оцениваем. Откройте ваш дневник и запишите ответы на следующие вопросы.

• По каким критериям вы себя оцениваете?

• Почему вы выбрали именно эти критерии?

• Как вы определяете для себя успех и как вы его измеряете?

Пора обрести независимость

Для того чтобы быть свободным, вы должны добиться независимости, то есть научиться контролировать собственную судьбу в собственных интересах.

Стэнфордская философская энциклопедия[52]

Согласно теории самодетерминации критически важным аспектом для формирования мотивации и достижения успеха является автономность[53]. Чем выше ваш уровень автономности и чем больше вы отвечаете за собственные решения и жизненные обстоятельства, тем вы независимее.

Независимость означает, что вы сделали самого себя точкой отсчета и больше не пользуетесь навязанными критериями оценки.

Независимость предполагает наличие внутренней, а не внешней мотивации. Из этого не следует, что вы вообще никогда не используете внешние факторы в качестве измеримых показателей, однако вы сами определяете свои цели.

Независимость означает, что у вас сложилось собственное понимание успеха и вам не нужно ничье разрешение, чтобы двигаться к намеченной цели. Вы не должны ни перед кем оправдываться за собственные желания.

Это значит, что вы ясно понимаете, ПОЧЕМУ хотите именно этого.

Это значит, что вы больше ни с кем не соперничаете.

Оказавшись в ПЛЮСЕ, вы движетесь к автономности и независимости.

Стать независимым в современном мире крайне сложно. Внешние обстоятельства без конца отвлекают и мешают, и почти невозможно сохранить внутренний компас и использовать лишь собственные цели и критерии.

Еще в системе государственного образования мы неизбежно начинаем зависеть от системы оценок, внешней мотивации и конкуренции. А еще имеются технологии, которые появляются именно для того, чтобы контролировать нас и вызывать зависимость[54].

Социальные сети созданы именно для того, чтобы люди оказывались в МИНУСЕ.

Они формируют у нас нездоровую потребность в социальном одобрении и принятии, а также в получении все новых лайков. Исследования доказывают тесную связь между социальными сетями и синдромом упущенных возможностей (англ. Fear of missing out, FOMO)[55]. Этот синдром проявляется в стремлении постоянно быть в курсе того, что делают другие. У людей искусственно формируют потребность знать, чем заняты другие люди, и публично сообщать о собственных делах.


стр.

Похожие книги