Онемение.
Люди в этом состоянии не знают ничего о своих чувствах. Это верно, даже если они находятся под влиянием сильных эмоций. Как ни странно, другие люди часто лучше осведомлены о чувствах «онемевшего» человека, чем он сам. В то время как человек в таком состоянии не может чувствовать свои собственные эмоции, те, кто вокруг него, могут воспринимать их сигналы, такие как выражение лица, покраснение и тон голоса; однако, он, скорее всего, может сообщить только о холоде или онемении, когда его спросят, как он себя чувствует. Его эмоции в морозильнике, недоступном для сознания. Его опыт аналогичен опыту пациента, вышедшего из наркоза, который чувствует онемение в месте стоматологической процедуры.
Например, Лукас был успешным 38-летним бухгалтером, которого я встретил, когда он вместе со своей женой, Кларой, пришли для решения своих семейных трудностей. Клара только что рассказала о своих скрытых слезах, о своем гневе и боли, и о том, что происходило между ними. Я повернулся к Лукасу. Он выглядел натянутым и стесненным.
"Как вы себя чувствуете, Лукас?"
"Ну, я чувствую, что она несправедлива"
"Хорошо. Мы можем поговорить о справедливости того, что она сказала позже, когда дойдем до вашей точки зрения. Но как вы чувствовали себя когда она говорила о вас, эмоционально?"
Он колебался, вертелся на стуле, насмешливо смотрел, думал. Наконец, смущенно сказал: "Я думаю, что я ничего не чувствую."
"Я думаю. ... Давайте посмотрим, есть ли у вас ощущения в вашем теле? Некоторые люди чувствуют бабочки в животе, ком в горле, болезненные покалывания или головокружение".
"Ну, я чувствовал своего рода оцепенение на всем протяжении ее рассказа. Сейчас оно слабее".
"Вы ничего не чувствуете?"
"Не совсем. На самом деле, я чувствовал себя очень далеким, как будто я был в тумане ".
Для кого-то, как Лукас, состояние незнания является общим опытом, который приходит в ситуациях, в которых другие могут иметь сильную эмоциональную реакцию. В отдельных случаях, однако, эмоциональный барьер ломается и его гнев прорывается. Раз или два раза в год Лукас идет на пьянку. Когда это происходит, он становится противным, эмоционально оскорбительным, и по случаю ломает какую-то мебель. Затем он трезвеет и проходит через период вины и самоунижения. Эти вспышки оставляют его с чувством потрясения и вины, но он слишком сбит с толку своими эмоциями, чтобы иметь какое-то представление о них.
В конце концов, онемение вновь возвращается, и он снова становится беспристрастным трудолюбивым бухгалтером. В психиатрических терминах это состояние эмоционального онемения известно как алекситимия.
Физические ощущения
На этом уровне эмоционального сознания переживаются физические ощущения, которые сопровождают эмоции, но не эмоции сами по себе. В психиатрических терминах, это называется соматизация.
Человек может чувствовать, что его сердцебиение ускорилось, но не знает, что он боится. Он может заметить давление в груди, но не идентифицирует его, как печаль и депрессию. Он может испытывать приливы, озноб, узел в животе или звон в ушах, покалывающие ощущения, даже стреляющую боль. Он может чувствовать в себе все эти ощущения эмоций, но не быть в курсе самих эмоций.
Люди имеют возможность перейти в состояние большей осведомленности из любого места на этой шкале.
Лукас, например, как правило, находится в состоянии онемения, но он может осознать свои физические ощущения, если он начнет сомневаться. Когда Лукас описывает свое онемевшее состояние, я продолжаю свой допрос:
"Хорошо, вы четко описали то, что происходит с вами эмоционально, когда ваша жена жалуется на вас. Но давайте посмотрим на вашу реакцию дальше. Есть ли у вас какие-либо другие физические ощущения, которые я описал раньше? Что еще происходит?"
"На самом деле, я также чувствую плотную ленту вокруг моего лба"
"Что-нибудь еще?" Я тщательно смотрю на его лицо. "Вы чувствуете головную боль?"
"Не совсем, но у меня есть ощущение, что она появится. Я испытываю довольно сильные головные боли. Я собираюсь принять двойную дозу обезболивающего, когда мы уйдем отсюда".
