Техники Радикального Прощения: Радикальное Проявление - страница 26
И хотя слова энергетически сильны, все же, как справедливо гласит народная мудрость, «лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать». Сформировать в уме образ того, к чему вы стремитесь, — это еще один способ внести ясность в свое намерение, причем способ весьма эффективный.
Но еще более важно то, что, выстраивая в своем уме некую картину, вы просто используете несколько иной способ, чтобы сказать «Сделано» или «Свершилось», особенно если это поможет вам активизировать те эмоции, которые нахлынут на вас, когда задуманное станет реальностью. Многим спортсменам это прекрасно известно. До выхода на площадку они в своем уме всегда во всех подробностях (до совершенства!) прокручивают будущую победу.
Поэтому, выстраивая в своем уме картину или образ, удостоверьтесь, что включили в них элементы, придающие им «настоящий», а не будущий смысл. Картина должна говорить: «Это происходит сейчас».
Можно увеличить силу картины, вообразив ее в неимоверных размерах, так, что она, например, будет занимать все небо. Станьте для самого себя кинематографистом и увеличьте в этой картине наиболее важные символы. Озвучьте ее и сделайте звуки громкими и благозвучными. Придайте картине живость и действие, добавив к ней как можно больше кинестетических, визуальных и слуховых эффектов.
Некоторые люди утверждают, что им нелегко дается визуализация. Тем самым они хотят сказать, что не могут легко и просто соорудить в мыслях новый образ. Когда я прошу людей визуализировать их собственную машину, дом или лица их детей, у них не возникает проблем с визуальной памятью. После чего я прошу их вообразить какую-то новую вещь. Обычно этот метод решает проблему. Судя по всему, некоторым людям легче вообразить что-то, чем пытаться это визуализировать.
Вышедшие недавно в свет книги на тему о силе молитвы (особенно наиболее значительная из них — книга Грегга Брейдена «Эффект Исайи») показывают, что эмоции — это ключевой элемент. И не просто чувства вроде волнения от предвкушения и ожидания чего-то, как это подчеркивали первые пионеры в области позитивного мышления, а чувства, овладевающие нами, когда мы получаем то, о чем просили: радость, благодарность, почтительность, признательность, изумление и трепет.
Когда процесс проявления начнет действовать и вы получите то, о чем просите, эти эмоции станут более интенсивными и будут выражаться гораздо чаще. Вы будете плакать слезами радости и благодарности, поскольку начнете понимать, как сильно вы любимы. По мере того как Вселенная будет изливать на вас свое изобилие, вы почувствуете себя благословенным, вас охватит чувство благодарности.
Однако в самом начале, когда вы только-только приступите к работе с технологией Радикального Расширения возможностей и Радикального Проявления, вам придется работать над тем, чтобы вызывать у себя эти чувства. Вам придется представить, какие чувства будут владеть вами в подобных обстоятельствах, и приложить все силы к тому, чтобы реально вжиться в эти чувства.
Один из способов сделать это — отыскать в своей памяти случай, когда вы испытывали нечто подобное, пусть даже это длилось всего лишь мгновение. Воскресите в памяти это чувство, сфокусируйтесь на нем и дайте ему взрасти. Как только связанные с этим чувством нейропептиды станут наполнять ваше тело, вы можете просто перенести это чувство на то, которое визуализируете в данный момент, и закрепить его в нем.
Честно говоря, эти чувства возникают на гораздо более глубоком уровне и связаны скорее с намерениями второго и третьего уровней, чем с базовыми намерениями. Намерения высших уровней, как правило, удовлетворяют желания возвышенного свойства, такие, как счастье, мир, гармония, свобода, радость и приязнь. Намерения, вращающиеся вокруг материальных целей, как правило, вызывают чувства, более связанные с низшей природой, среди них волнение, ожидание и удовлетворение желаний — таких, как жадность, алчность, потребность в высоком положении, жажда власти, признания и так далее.
