Система Осьмионика. Самомоделирование осанки. Коррекция верхней половины тела - страница 15

Поэтому они и навязывают женщинам единый мужской стереотип дыхания, забирая у женщин их женственность и здоровье.

Как вы думаете, почему диафрагма имеет «парашютное» строение? А потому, что она обеспечивает полет верхней половины тела.

Не будет сделан полноценный выдох диафрагмой, не начнется полноценный вдох легкими.

Горизонтальная работа парусов легких во многом обязана процессам, идущим в ЖКТ, благодаря энергии которых верхняя часть тела получает импульс, чтобы скользить по касательной к Земле, как кайтсерфингист по снегу или как парусник по воде, помогая в передвижении конечностям первой ступени (рис. 38).

Рис. 38. Паруса легких

Этот полет запускается процессом холодного термояда, идущий в ЖКТ. Именно он отталкивает вниз нижнюю ступень тела и приподнимает верхнюю, что дает возможность грудной клетке расширяться, а легким дышать. Чтобы парашют грудобрюшной диафрагмы благополучно взлетал, между верхней и нижней ступенями ракеты нашего тела идут процессы холодного термояда, обеспечивая систему левитации – вакуумную прослойку. Благодаря ей верхняя половина тела не только приподнимается вверх, но и мягко сдвигается относительно нижней, как голова «китайского болванчика». Энергия, поступающая из ЖКТ, одновременно помогает грудной клетке сохранять ее гибкость (экскурсию грудной клетки).

Легкие и грудобрюшная диафрагма – это горизонтальные и вертикальные паруса, без которых ракета нашего тела не смогла бы взлетать, обуславливая полет третьей ступени – головы и обеспечивая связь мозга и тела, правильную работу ЦНС.

Раз, у ракеты нашего тела есть ступени, значит, и дыхание по ней идет поступенчато. Как сказал Архимед: дайте мне точку опоры и я переверну весь мир.

Таким рычагом для каждой ступени всегда становится более нижняя ступень. Точь-в-точь как у ракеты или у самолета, которые для полета должны отталкиваться от воздуха. Поэтому, когда на вдохе опускается диафрагма, одновременно вытягиваются вверх вторая и третья ступени. Третья ступень в свою очередь отталкивается от второй – шея вытягивается вверх как выдвижная система телескопа, подсоединяя сознание к высшим сферам.

Это легко показать на простом примере. Чтобы вытянуть шею, вам надо взяться за плечи и, оттягивая их вниз, тянуться вверх макушкой головы. Или, уперевшись в бедра, попробуйте тянуть вторую ступень вверх.

То же самое можно продемонстрировать на примере глубокого выдоха. Если вы, сидя, постараетесь с силой вытолкнуть из легких весь воздух, вам придется найти точку опоры, чтобы тело не вылетело вперед вслед за вашим выдохом. Для этого вам придется «заземлиться» нижней половиной тела, мышцы которой напрягутся в движении вниз (рис. 39). Иначе вам не удастся подтянуть максимально вверх диафрагму и выдох ваш окажется холостым.

Рис. 39. «Заземление» нижней ступени, выдох

А чтобы протолкнуть глубокий вдох вниз, движение верхней половины тела должно идти в противоположном направлении – вверх (рис. 40).

Рис. 40. «Вылет» второй ступени, вдох

Растяжка тела и в том и другом случае делится пополам, верхняя половина тела идет вверх, нижняя – вниз, что и запускает движение потоков в противоположном направлении.

Ведь в момент, когда вдох раскрывает грудную клетку, диафрагма опускается вниз к первой ступени тела, белая линия живота и срединная тоже начинают растягиваться (рис. 41). То есть и при вдохе, и при выдохе тело растягивается.

Рис. 41. Раскрытие грудной клетки

Разница лишь в том, что в одном случае оттягивается нижняя половина тела, а в другом, наоборот, верхняя.

Растяжку между двумя половинами тела характеризует длина срединной и белой линии вплоть до точки подреберья. К этим линиям притягиваются все фасции внутренних органов. Растяжку между второй и третьей ступенями нашей «ракеты» (между телом и головой) определяет длина шеи.

Обе эти зоны не должны быть спазмированы, поскольку их состояние является показателем нормально протекающих процессов, как в щитовидной железе, так и в желудочно-кишечном тракте.

Шея выступает мостиком между головой и телом. Поэтому длина шеи представляет собой очень важный параметр. С точки зрения науки фенотипологии, изучающей связь внешности с физиологией и биологией, длинная шея человека говорит о его стрессоустойчивости, инициативности, «легкости на подъем». Такой человек хорошо приспосабливается к изменению жизненных ситуаций, легче принимает новшества, у него меньше консерватизма. Объясняется это длиной артерий, питающих мозг: пока информация с кровью доходит до мозга, проходя по длинным артериям, она «смягчается» буферными системами крови.