7. Обратите грудь против солнечного света, это считается очень здоровым, медленно прогуливайтесь 2 мили в день. Пребывайте больше на воздухе. Кушайте побольше овощей и много земляных орехов. Для очищения горла и носа производите промывание солоноватой водой (половину чайной ложки на 1 стакан тепловатой воды считаю очень желательным), три раза в день — утром, в полдень и вечером незадолго перед отходом ко сну.
Повторный обзор
Первым шагом в омолаживании является релаксация, как физическая, так и ментальная. Если вы только немного напряжены в какой-либо части, то вы сжигаете энергию в этой части тела. Энергия сжигается и это вызывает распад и разложение телесных клеток. Продукты распада воспринимаются венозной кровью. Из этого возникает необходимость перекачивания крови через сердце и легкие для очистки. Когда же мускулы и внутренние органы освобождаются от движений посредством релаксации, то этот процесс очень замедляется.
Полная релаксация (суперрелаксация), которая является совершенной и при которой оттягивается сознание и энергия из всего тела, приводит к громадному освобождению большого количества внутреннего тока, который в другом случае был бы необходим для перекачивания крови через кровеносную систему. Нейтрализованным, электризованным тканям не нужны кровь и кислород. Таким образом, биллионы клеток отдыхают и учатся быть зависимыми от этой освобожденной внутренней питающей их силы (тока) и от жизненной энергии (Слова Божия), которая поступает через медуллу. Из всего этого мы видим, почему этот прием релаксации является чрезвычайно важным и почему изучение техники и ее практика так подробно разбираются в этой лекции.
Контакт пищи и кислорода с внутренней телесной системой является необходимым, ибо жизненная сила преобразует пищу и кислород в энергию. Жизненная энергия способна ассимилировать кислород значительно скорее, чем твердые вещества и жидкости. Поэтому голодающий человек может пополнять свое тело электронами и свободной энергией из воздуха и эфира, практикуя известные дыхательные упражнения. Практикуйте ежедневные упражнения, где нужно считать от 1 до 6. Изучайте также и другие дыхательные упражнения в этой лекции и практикуйте их почаще, в особенности, если вам спешно необходима энергия. Практикуйте абсолютный мир и покой и изгнание мыслей каждое утро на несколько минут. Медитируйте о мире, радости и убедитесь — контакт с радостью является контактом с Богом.
6. ПРЕОБРАЗОВАНИЕ ТВОРЧЕСКОЙ (СЕКСУАЛЬНОЙ) ЭНЕРГИИ В СПИРИТУАЛЬНУЮ ЭНЕРГИЮ
Протоплазма является средой, в которой жизненная сила производит живые тела посредством деления и размножения клеток. Протоплазма является глиной, и находящаяся в ней таинственная сила, сознательная жизненная сила является горшечником. Воистину только жизненная сила способна производить специфическое разнообразие, когда она употребляет специфическую протоплазму с особыми свойствами для своих экспериментов.
Жизненная сила является тайной энергией, которая образует животных, инсектов и человеческие тела из разного вида протоплазмы. Сперматозоиды человека и некоторых животных выглядят как плавающая в протоплазме икра, невидимая невооруженному глазу, но видимая в микроскопе. Если жизненная энергия не была бы сознательной энергией, то как бы она смогла преобразовать из сперматозоидов, которые все одинаковые, разные тела людей и животных. Поэтому жизненная сила является сознательной, магнетической энергией, насыщенной инстинктивной силой создавать разные тела и протоплазмы разного вида и производить духовные основы различных духовных существ.
Насколько бы чистым не был бы половой импульс в человеке, но ему всегда свойственно желание увеличить привязанность к земле телесно ограниченные человеческие существа. Таким образом, является совершенной необходимостью преобразовать этот стремящийся к физическому созиданию сексуальный творческий импульс в духовный импульс.
Контроль над половым импульсом
Внешний самоконтроль без уничтожения инстинктивных мыслей, которые в свою очередь пробуждают сексуальные мысли и сексуальную энергию, приводят к лицемерию и репрессиям. Воистину, половой самоконтроль должен был бы основываться на мудрости. Только тогда можно достигнуть счастья, мудрости и свободы. Те души, которые не сделали духовным свой творческий половой импульс, всегда будут привлекать к себе плохих друзей и плохую окружающую среду внутренне и наружно (плохие мысли внутренне и плохих друзей наружно и самыми сильными врагами являются внутренние враги — это наши мысли). Поэтому запомните, что половой импульс необходимо внутренне духовно преобразовать.
