Недавно мне довелось прочитать историю одного адвоката, который яростно защищал интересы группы потерпевших людей и боролся за них, не сдаваясь, до тех пор, пока у него не начали кровоточить глаза. Вы находите, что это уж слишком? Возможно. Этот адвокат — миссионер? Определенно!
Вы явились сюда, чтобы найти главное дело, главную цель, то жизненное предназначение, что подвигнет вас на уровень интуиции, которая будет гореть у вас в груди, заставляя вас чуть свет вставать с постели.
Я миссионер. Спросите у любого, кто меня знает, и он вам скажет, что моя энергия помогает людям лидировать в жизни, не опираясь на титулы, и выводить организации на мировой уровень. Конечно, и у меня бывают свои моменты застоя и трудные дни — найдите того, у кого их нет. Но чаще всего я полон энтузиазма, бурной энергии и радости от того, что мне удается распространять мои идеи. Я не такой, как вы, я особенный? Вовсе нет. Просто я нашел свое Дело.
Мне не известно, каковы ваши Важнейшие Задачи. Это решать вам — с помощью глубоких размышлений, интроспекции и самокритичного анализа ваших поступков и действий (было бы мудро сделать это с помощью личного дневника). Но мне известно одно:
Определив главное предназначение своей жизни, вы будете ежедневно просыпаться с тем самым огнем в груди, о котором говорилось выше. Тогда вам будет не до сна. Вы будете готовы горы свернуть для достижения своей цели. У вас появится чувство внутреннего удовлетворения, которого, возможно, еще нет в вашей жизни. И вы станете проповедовать эти идеи любому, кто будет готов вас услышать. Вы станете миссионером.
Облачитесь в кимоно. Мои любимые упражнения
Я просто хочу помочь вам засиять. Все, что меня действительно заботит, — это возможность помочь вам достигнуть величия. Помочь достичь совершенства в работе. Обрести семейное счастье. Прославить ваше имя.
Что я хочу получить взамен? Видите ли, помогая вам прожить вашу жизнь как можно лучше, я надеюсь ощутить свою значимость. Я надеюсь обрести чувство уверенности в том, что смогу изменить этот мир к лучшему. Что я что-то значу. Что я не напрасно хожу по этой земле. Вот откуда берется присущее мне ощущение огромного счастья. Это истинно так.
Вот о чем я подумал, принимая душ сегодня утром: Какие физические и духовные практики мне нравятся больше всего? Другими словами, какие упражнения лучше всего помогают мне оставаться в наилучшей форме — как в реальной игре под названием жизнь, так и в плане моих потенциальных возможностей? Вот план упражнений, который я определил для себя:
♦ Подъем в 5 утра ежедневно, кроме выходных, когда я разрешаю себе поспать подольше.
♦ Сразу после подъема — «Священный час» длительностью ровно 60 минут. Этот час я посвящаю саморазвитию и внутреннему созерцанию.
♦ 5 раз в неделю — длительные занятия физкультурой.
♦ Раз в неделю — 90-минутный массаж.
♦ Диета мирового класса. (Но один или два раза в неделю я позволяю себе десертные блюда — жизнь не должна быть излишне строгой; и если в меню ресторана или кафе мне удается найти «шоколадный кекс без муки», я его обязательно заказываю.)
♦ Почти каждый день я уделяю время ведению дневника. Это помогает формированию чувства самосознания. В дневнике я также отмечаю свои ежедневные цели и задачи, планирую и записываю в него свои слова благодарности, а также фиксирую и осмысливаю свои новые идеи и усвоенные мною уроки.
♦ Ежедневно нахожу время для чтения (читаю все, начиная от Harvard Business Review до Travel и от Leisure до Dwell, а также хорошие книги).
♦ На протяжении дня — особенно в душе — повторяю позитивные аффирмации, которые я называю Утверждениями Успеха. Это помогает мне сосредоточивать мысли на чем-то особенно важном. А мысль — предшественник поступка. Верная мысль вызывает вслед за собой верный поступок.
♦ Еженедельно уделяю время разработке дальнейших планов. Просматриваю список ранее поставленных задач. Обычно я делаю это утром по воскресеньям.
♦ Еженедельно провожу как минимум одну беседу с интересным человеком, чтобы поддерживать в себе горение и окружить себя великими идеями.
