Полный учебный курс Школы навыков ДЭИР. I и II ступень - страница 69

Вот так выходит из тела жесткий поток энергии Земли – он стремится наружу через верхние чакры.

А теперь поверните стрелку назад. Вы почувствуете, что Аджна-чакра стала, как пылесос, всасывать энергию!

Проверьте эти ощущения несколько раз, пока они не обретут четкость и яркость.

Само по себе упражнение несложно, но принципиально важно. Сразу перечислим, что было бы неправильно. Неправильно было бы стараться представить свое тело со стороны и вообразить в нем визуально поднятие какой-то мистической энергии. Настоящая задача – сосредоточиться именно на реальных ощущениях в теле.

Вторая возможная неправильность – это ожидание с первого момента ярких ощущений. Триггерное ощущение восходящего потока (ВП) обычно характеризуется так: он горячий, мощный, упругий. Но не все эти ощущения возникнут с первого же момента. Сначала возникнут просто движение и упругость.

Третья возможная неправильность – это представлять себе стрелочку, позволяющую управлять движением потока, визуально. Постарайтесь лучше ее ощутить – плотную, тяжелую, острую на одном конце. Тогда внимание будет соскальзывать с нее в нужном направлении, выделяя новое направление для наших ощущений – нашей энергии.

Вообще говоря, триггерное ощущение активности неизбежно появляется и усиливается у любого человека, находящегося в ситуации, требующей немедленной двигательной реакции. Поэтому попробуйте сесть, прикрыть глаза и полностью сосредоточиться на ощущениях в теле. А затем вспомните какую-нибудь ситуацию: к примеру, вы стоите задумавшись на остановке и вдруг видите, что ваш автобус уже собирается отъезжать… и вы, осознав это, вот-вот рванетесь вперед…Все внимание на ощущениях в теле! Обратите внимание, что тело глубинно напряжено в зоне солнечного сплетения, переводим внимание на грудную клетку – и там тоже ощущается стеснение, на шею – и там тоже, в голове возникает тоже какое-то напряжение… Отслеживаем эти ощущения, усиливаем их самостоятельно, снизу вверх. Обратите внимание, что в момент вывода центрального потока наружу мы ощущаем его вовне – словно сенсорное продолжение нашего внутреннего мира во внешнем пространстве. Это важное свойство, характерное также и для нисходящего потока.

Открываем глаза – обращаем внимание на то, что ощущение восприятия окружающего несколько изменилось – оно стало немного туманным, словно сам воздух сделался чуть студенистым.

Проверка. Запоминаем свое текущее состояние и свои ощущения. Усиливаем ВП, насколько это возможно. «Стрелочку» в голове закидываем назад, к затылку. Остаемся в таком режиме около минуты. Открываем глаза.

Есть тяжесть в голове? Значит, упражнение выполнено правильно. Ощутили в голове «стрелочку», направленную вперед, к межбровью, – и чувствуем, как тяжесть начинает уходить. Еще более правильно.

Это происходит оттого, что подготовка к активному действию включает в себя некоторое повышение артериального давления и мы, управляя ощущением ВП, параллельно управляем и давлением. В энергетической терминологии считается, что в голове у нас есть аккумулятор восходящего потока – и его нетрудно обнаружить, вспомнив в ощущении любую ситуацию, когда вас напугали, а затем вы вернули агрессию. Предположим, вас напугала в темном подъезде кошка, на которую вы тут же с облегчением шикнули. Прокручивая ситуацию, легко обнаружить, что ощущение стрелочки в голове при испуге было направлено назад (поглощение ВП), а при ответе – вперед (выброс ВП).

Вот вы и овладели основным инструментом человеческой «энергостанции», с помощью которого мы передаем свои эмоции другим людям. Вы уже использовали элементы восходящего потока, когда заставляли постороннего человека обернуться. Но его возможности намного больше. Он вам потребуется для отсечения посторонних влияний, манипуляции энергетическими структурами и управления другими существами.

Теперь то же самое проделаем с потоком, идущим сверху вниз. Сосредоточьтесь, расслабьтесь, ощутите, как вдоль позвоночника от темени к нижним чакрам течет энергия. Установите «стрелку» в области Манипуры. Почувствуйте, как энергия может вырываться из Манипуры, а может всасываться ею. Когда энергия вырывается, мы программируем других людей, навязываем им свои мысли и идеи. Когда энергия всасывается, мы воспринимаем эмоции и желания других людей и заражаемся ими.