Полный учебный курс Школы навыков ДЭИР. I и II ступень - страница 64

Сядьте на стул в удобной, свободной, ненапряженной позе. Положите руки перед собой на колени ребром – так, чтобы ладони смотрели друг на друга и были параллельны друг другу. Между ладонями должно быть расстояние сантиметров 20–25. Теперь начинайте медленно, размеренно и глубоко дышать (вдох – выдох). В такт вдохам начинайте медленно сдвигать ладони, при этом сосредоточившись на ощущениях между ладонями. Можно представить себе, что между ними вы держите полуспущенный воздушный шарик. Полностью сосредоточьтесь на том, что ощущает кожа ваших ладоней.

Только ни в коем случае не нужно сильно дышать, а то появятся неприятные ощущения, а восприятие затруднится. Просто движение рук должно быть соотнесено с ритмом дыхания.

По мере того как расстояние между ладонями будет сокращаться, вы почувствуете некоторое сопротивление – как будто и правда у вас в руках зажат воздушный шарик. Чувствуете, как «шарик» не пускает ваши руки дальше? Как его упругую поверхность явственно ощущают ваши ладони?

Вот так проще всего почувствовать поле своей руки…

Порадуйтесь своим ощущениям, насладитесь ими – ведь раньше вы никогда не испытывали ничего подобного!

Итак, самое главное – это почувствовать поле между ладонями физического тела. Эта проекция возникает сразу, нужно только не ждать каких-то мистических ощущений, а настроиться на реально существующие. Поэтому лучше делать это, глядя на руки, – тогда психике легче выстроить проекцию. Ощутить поле руками эфирного тела – это задача посложнее, и доступна она, как правило, только после тренировок.

Что происходит при формировании «шарика», вам известно: одна рука предощущает прикосновение к другой, эта проекция отражается на восприятии ощущений другой руки и т. д. Создается ощущение упругой прослойки между ладонями, в практике Школы называемое шариком. Но правильность этого ощущения нужно отследить.

Итак: неправильно ожидать, что эти ощущения будут сравнимы по силе с ощущениями в ладони физической руки. Неправильно полагать, что это будет яркое тепло или прохлада. По интенсивности эти ощущения сравнимы с ощущениями от легкого прикосновения к пышному меху. Правильно – просто ждать, пока в ладони не появятся ощущения, а потом описать их.

Как ощущается «шарик»? Как давление, вибрация или тепло? Любое из этих ощущений правильно – и на самом деле в проекции присутствуют все три, вы просто обратили внимание только на одно из них. Важно то, что при сближении рук ощущение усиливается, при удалении – ослабевает. Теперь опишите ощущения детально.

Они зонированы по руке. Центр ладони (там, где впадина) ощущает давление. Выпуклости ладони – тепло, а бороздки, особенно бороздки на пальцах рук, – слабую вибрацию. Энергия – это ваши ощущения, поэтому мы легко можем сделать шарик более плотным или более горячим.

Проверка. Сделайте «шарик» – горячий, плотный, упругий; чем четче он будет ощущаться, тем лучше. Сохраняя ощущения, расположите ладони так, чтобы они оказались одна над другой. Не теряйте ощущений. А теперь резко уберите верхнюю ладонь (номер1), оставив нижнюю (номер 2) на месте. И сразу же сравните ощущения в ладонях.

Покачайте ладонью номер 2, оставшейся на месте. Такое ощущение, что на ней по-прежнему лежит упругость и тепло. А на убранной ладони (номер 1) ничего по ощущениям нет!

Вы все делаете правильно. Энергетический шарик действительно можно перекладывать с ладони на ладонь.

Поднесите пустую ладонь и переложите на нее невидимый шарик. Ощущения перетекут, и теперь в ладони 1 они будут, а в ладони 2 – нет. Уничтожьте «шарик», раздавив его между ладонями.

А теперь опустите руки снова на колени и сделайте то же самое воображаемыми руками – руками эфирного тела. Ведь вы уже знаете, что это такое, и умеете перемещаться в астрале. Не правда ли, ощущения те же самые, что и при движении настоящих, физических рук?

То, что сейчас произошло, очень важно. Вы впервые почувствовали свою собственную энергетическую оболочку. Энергетическая оболочка – это продолжение эфирного тела во внешнюю среду. Внешняя часть энергетической оболочки и называется аурой. Именно на этом уровне в наше тело обычно прорываются жесткие энергетические и эмоциональные заряды. Если эта оболочка повреждена, человек будет болеть. Если на ней есть утолщения и наросты, это говорит о том, что в оболочку вживилась чуждая энергетическая структура. Овладение этими ощущениями может помочь вам в диагностике как болезней физического тела (впрочем, вам это вряд ли понадобится, потому что вы сможете пользоваться самооздоровительными методами, изложенными на этой и последующих ступенях), так и в выявлении энергоинформационных поражений. Но не спешите воспользоваться ими для лечения и диагностики других людей – лучше помогите им овладеть методами лечения самостоятельно.