Какую выгоду вы сможете извлечь для себя, вновь становясь похожим на ребенка? Вы выясните это как раз в данной главе! Исследования показали, что чем выше степень развития Духовного Интеллекта, тем сильнее проявляются в вашей жизни такие детские качества, как невинность, умение веселиться и радоваться, спонтанная непосредственность, энтузиазм и готовность рискованно бросаться в самые разные приключения.
Глава 8. Могущество ритуала
Каким образом вам следует действовать, чтобы повысить свою духовную и эмоциональную стабильность, смягчить последствия стресса, стать настойчивее и решительнее, а в результате — сильнее и увереннее?
Имеется ли для этого некая волшебная формула? Да! Она носит название «ритуал» и в данной главе вы получите ряд важных уроков от индийских йогов. Ознакомившись с указанной главой, вы будете знать, как создавать свои собственные ритуалы и осознавать то невероятное воздействие, которое они оказывают на ваши мозг, тело и дух.
Глава 9. Умиротворенность
Современный мир может посылать нам много всевозможных «отрицательных импульсов» результатом чего становятся стресс, расстроенные нервы и смятение ума. Для вашего выживания — как духовного, так и любого иного совершенно необходимо изучить методы, позволяющие уменьшить или полностью снять стресс и создать в себе такую внутреннюю среду, где будут царить спокойствие, уравновешенность и безмятежность. В данной главе я намерен привести вас — с помощью Махариши, Конфуция и многих других — к такому состоянию, в котором вы будете свободны от психологических потрясений, беспокойства и страданий.
Глава 10. Все, что вам необходимо, — это любовь!
В этой заключительной главе вы познакомитесь с главным источником силы — всепобеждающей силой любви. Вы прочитаете захватывающие истории о приключениях, об испытаниях и невзгодах, о смерти и надежде, а также узнаете, с помощью каких методов, приемов и подходов можно облегчить страдания, боль и отчаяние.
* * *
Книга «Могущество Духовного Интеллекта» задумана таким образом, чтобы стимулировать вас к действиям, информировать, нести практическую пользу и развлекать. Каждая ее глава содержит определение очередной «грации» или основного, описываемого в ней качества, после чего рассказывается, какую пользу оно принесет вам; затем излагаются истории, призванные вдохновлять вас и вести по пути развития соответствующей грани вашего Духовного Интеллекта, а также цитируются мудрые высказывания, которые должны послужить хорошей пищей для размышлений о духовности.
В каждой главе имеется также раздел «Духовная Разминка», где наряду с прочим приводятся практические игры и советы, цель которых — помочь вам еще сильнее и глубже развить тот конкретный аспект Духовного Интеллекта, который обсуждается в данной главе.
Дополнительным инструментом служат так называемые Духовные Ускорители Духовного Интеллекта, направленные на увеличение силы воздействия разминок и принимающие формы Намерений и Заверений, которые вы можете регулярно повторять. Они помогут вам уточнить и усилить формулировку вашего жизненного предназначения и вашу нацеленность на него, а также позволят за счет многократных повторений укрепить в вашем мозге соответствующие синаптические[10] связи, тем самым увеличивая ваше умственное, психологическое и духовное могущество.
Все Духовные Ускорители сформулированы самым тщательным образом, чтобы защитить вас от тех многочисленных ловушек, куда может завести «мнимое позитивное мышление». Их назначение состоит в том, чтобы поддерживать:
• тело привязанным к определенным координатам;
• ум ясным;
• душу укорененной;
• энергию быстро перетекающей;
• Духовный Интеллект и вашу жизнь непрерывно улучшающимися.
В книгу «Могущество Духовного Интеллекта» включены также Умственные карты (Mind-Mars) — красочные графические инструменты обучения, разработкой которых я занимался всю свою жизнь. Они помогают легче запоминать и организовать факты и мысли. Внутри многих глав будут присутствовать примеры Умственных Карт и ссылки на них, а также специальные упражнения, в которых Умственные карты будут использоваться как средство усиления и развития вашего Духовного Интеллекта.
