Я хорошо помню проповедь одного священника старой закалки. Мне было тогда двенадцать лет. Проповедник говорил о геенне огненной, и в какой-то момент он начал громко топать ногами (что получалось еще громче из-за включенного микрофона) и повторять с сердитым видом: «Никакой надежды. Никакой надежды. Никакой надежды. Никакой надежды. Никакой надежды». Его слова проникли мне в самую душу, и я в страхе глубже вжался в скамью.
К тому времени, когда служба закончилась, я едва держался на ногах. Ничего подобного я в жизни никогда больше не испытывал. Когда я сел в машину, то тут же пристегнулся и попросил отца осторожнее вести. И это было в те времена, когда никто не пристегивался! Мои родители посмотрели на меня как на чудака. Меня несколько дней преследовал образ геенны огненной, так что я уже не мог этого выносить и попросил Иисуса изгнать страх из моей души. Вы можете не поверить, но оказалось, что та проповедь очень известна, и спустя много лет я нашел ее запись. Она хранится у меня до сих пор. Спустя годы после той проповеди каждый раз, когда я делал что-то, что считал греховным или неправильным, я испытывал чувства вины, страха и стыда. Я никак не связывал это с той проповедью. Я просто чувствовал, что я плохой человек, и это чувство распространялось на мои отношения с Богом, друзьями, учителями и девушками. Чувства вины, страха и стыда могут полностью опустошить человека. Кроме эмоционального истощения, эти чувства приводят к сильному стрессу. Значительную часть людей, у которых есть проблемы в этой категории, составляют перфекционисты. Многие из них лукавят, считая, что это положительное качество, аналогичное тому, которым обладают трудоголики. Трудоголиков часто хвалят за то, что они одержимы работой, поэтому довольно сложно осознать, что на самом деле это нездоровая привычка. Перфекционизм Трэйси вынуждал ее стремиться к совершенству, – тогда, по ее мнению, ее будут любить. Ее хвалили, когда она просто делала что-то так как надо, но и сильно критиковали или наказывали за малейшую оплошность. Поэтому для Трэйси быть любимой означало быть «правильной». Однако даже лучшие из нас нередко совершают ошибки. Если Трэйси что-то делала не так, даже если до того она двадцать раз все сделала правильно, это выводило ее из равновесия и вгоняло в депрессию. После нескольких десятилетий, которые она провела в попытках стать совершенством, в ней укрепилось ощущение, что она никогда его не достигнет (хотя она была близка к этому), что в конце концов привело к отчаянию и чувству безнадежности и, как это ни парадоксально, к убеждению, что она плохая. Почему парадоксально? Несколько лет назад мы с Трэйси рассказали друг другу о своих самых страшных грехах. В то время как я потратил часы на составление подробного перечня своих грехов, она смогла вспомнить только одно. Самое страшное ее преступление заключалось в следующем. Когда она была девочкой, они с отцом как-то пошли в хозяйственный магазин, где она увидела чехлы для ногтей и подумала, что один из них замечательно подойдет ее кукле в качестве сумочки, поэтому она взяла его и спрятала. Когда они с отцом дошли до машины, ее совершенно измучило чувство вины, так что она все выложила своему отцу, после чего вернулась в магазин и отдала то, что взяла.
Вот и все ужасное, кошмарное преступление, о котором моя жена долго не решалась мне рассказать. Каким образом столь чистый, невинный человек мог чувствовать себя настолько виноватым, плохим и нелюбимым? Дело в том, что в ее душе была заложена программа, которая заставляла ее думать, что она плохая. Теперь вы видите, что убеждения, которые у нас в душе часто даже не имеют ничего общего с истиной, но мы все равно продолжаем в них верить и поступать в соответствии с этими ложными убеждениями.
В человеческом организме категории положительности соответствует дыхательная система. Если человек испытывает страх, вину или стыд, чаще всего у него затруднено дыхание. Несчетное количество раз я слышал от своих клиентов с проблемами в этой категории: «Я не могу дышать, не могу сделать глубокий вдох. Почему?» У меня была одна клиентка, которая занималась по Программе исцеления, чтобы вылечить рак груди. На протяжении многих лет она не могла глубоко дышать, несмотря на то что в целом она была здорова. Она прочла множество книг, испробовала специальные упражнения, диеты и т. д., поскольку знала, насколько важно для здоровья человека глубокое дыхание и что поверхностное дыхание со временем может привести к опасным последствиям. Однако, несмотря на все ее усилия, она не преуспела, а через несколько лет после того, как у нее проблемы с дыханием начались, ей диагностировали рак груди. Она стала заниматься по Программе исцеления, фокусируясь на категории положительности, поскольку знала, что ее самая большая проблема находится в этой категории. Уже во время второго занятия она почувствовала, что ее проблема исчезла, и в подтверждение этого она непроизвольно глубоко вздохнула. Она не старалась это сделать, она сделала это невольно. С тех пор у нее нет никаких проблем с дыханием. Когда это произошло, она была так рада, что буквально прыгала от счастья. Ее муж тогда был в отъезде, но позвонила ему и сказала: «Привет, послушай это!» – и глубоко вздохнула. Никакого: «Привет, как дела?» – только глубокий вздох. Ее муж так обрадовался, что стал повторять: «Это действительно ты? Это действительно ты? Как тебе это удалось? Это невероятно!» На одной радиопередаче она публично заявила, что с того момента она начала выздоравливать.
