Готовим грибы - страница 14

Шрифт
Интервал

стр.

Овощное рагу с шампиньонами и боровиками

>Баклажаны – 200 г

>Цукини – 200 г

>Сладкий перец – 100 г

>Оливковое масло – 100 мл

>Чеснок – 1 зубчик

>Тимьян – 2–3 веточки

>Шампиньоны – 200 г

>Боровики – 100 г

>Бульон куриный – 250 мл

>Соль, перец


30 мин

101 ккал


Все овощи нарезать средними кусочками и обжарить на части оливкового масла с чесноком и тимьяном до золотистого цвета.

Грибы промыть, очистить, нарезать на средние кусочки и так же обжарить.

Выложить грибы и овощи в кастрюлю, залить бульоном и тушить на слабом огне 10–20 минут, до выпаривания лишней жидкости. Посолить и поперчить по вкусу.


Гуляш из грибов на куринном бульоне

>Картофель – 180 г

>Репчатый лук – 150 г

>Сладкий перец – 150 г

>Вешенки – 200 г

>Шампиньоны – 200 г

>Белые грибы – 200 г

>Бульон куриный – 250 мл

>Петрушка – 2–3 веточки

>Растительное масло – 150 мл

>Соль, перец


30 мин

86 ккал


Все овощи нарезать средними кубиками, обжарить на части растительного масла до золотистого цвета.

Грибы нарезать и обжарить на оставшемся растительном масле до золотистого цвета.

Соединить овощи и грибы, влить бульон и варить 10–15 минут, помешивая. Посолить и поперчить по вкусу.

При подаче гуляш украсить петрушкой.


Гуляш из лесных грибов с томатами

>Картофель – 150 г

>Цукини – 1 шт.

>Лук красный – 150 г

>Томаты – 4 шт.

>Стебли сельдерея – 100 г

>Ассорти свежих грибов – 300 г

>Оливковое масло – 150 мл

>Розмарин – 2–3 веточки

>Чеснок – 2 зубчика

>Майоран – 2–3 веточки

>Лавровый лист – 5 г

>Душистый перец – 5 шт.

>Бульон грибной – 250 мл

>Укроп – 1 пучок

>Соль, перец


30 мин

86 ккал


Все овощи нарезать крупными кубиками. Грибы очистить, крупно нарезать.

Обжарить овощи вместе с грибами на оливковом масле на сильном огне, приправив солью, перцем, розмарином и чесноком.

Приправить оставшимися специями, влить бульон и потомить до готовности.

В конце приправить солью, перцем и рубленым укропом.


Стейк из молодой капусты с черным трюфелем

>Капуста белокочанная – 1 шт.

>Растительное масло – 50 мл

>Чеснок – 2 зубчика

>Тимьян свежий – 1 веточка

>Трюфель черный – 20 г

>Масло трюфельное – 10 мл

>Соль, перец


20 мин

56 ккал


Кочан капусты разрезать на 8 частей так, чтобы осталась кочерыжка (она не даст капусте рассыпаться).

Припустить капусту в небольшом количестве воды с солью.

Дать воде стечь с капусты и обжарить ее на растительном масле с добавлением чеснока, тимьяна и перца.

Готовые стейки выложить на тарелки. Натереть сверху черный трюфель и полить трюфельным маслом.


Трюфели – самые изысканные и дорогие грибы. Как и многие другие деликатесы, трюфели используются в кулинарии буквально в микроскопических количествах. И дело не только в высокой цене. Трюфели так интенсивно ароматны, что даже несколько тончайших стружек способны превратить обычный салат или овощное блюдо в произведение «высокой» кухни.


Голубцы с грибами

>Пекинская капуста – 1 кочан

>Стебель сельдерея – 150 г

>Лавровый лист – 3 шт.

>Чеснок – 2 зубчика

>Сметана – 200 г

>Соль

>Для фарша

>Репчатый лук – 150 г

>Морковь – 150 г

>Оливковое масло – 50 мл

>Шампиньоны – 100 г

>Вешенки – 100 г

>Укроп – 2–3 веточки

>Сливочное масло – 30 г

>Соль, перец


1 ч

89 ккал


Приготовить фарш. Очищенные лук и морковь нарезать соломкой, обжарить на оливковом масле. Добавить шампиньоны и вешенки, нарезанные мелкими кубиками, рубленый укроп и сливочное масло, обжарить в течение 5–7 минут до размягчения овощей. Посолить и поперчить по вкусу.

Пекинскую капусту разобрать на листья, бланшировать пару минут в кипящей воде и выложить на них фарш, завернуть конвертиками.

Выложить голубцы в кастрюлю, добавить нарезанный произвольно сельдерей, лавровый лист, чеснок, немного соли и столько воды, чтобы она полностью покрыла голубцы. Довести до кипения и томить 15–20 минут.

Готовые голубцы выложить на тарелки и подать со сметаной.


Сладкий перец, фаршированный грибами

>Свежие белые грибы – 300 г

>Оливковое масло – 40 мл

>Рис – 150 г

>Сладкий перец – 4 шт.

>Сметана – 200 г

>Петрушка – 10 г

>Укроп – 10 г

>Грибы сушеные – 20 г

>Соль, перец


1 ч 10 мин

79 ккал


Грибы нарезать кубиками и обжарить на оливковом масле.

Рис отварить до полуготовности (около 10 минут), добавить обжаренные белые грибы, посолить и поперчить по вкусу.

Из сладкого перца удалить сердцевину и нафаршировать грибами с рисом.


стр.

Похожие книги