У начинающих учеников стадия оценки-реакции проявляется в виде небольшого замешательства, которое они ощущают между моментом нападения и моментом своей реакции на него. Но если процесс защиты идет нормально, то он сумеет объективно оценить обстановку и сможет осуществить соответствующий прием айкидо.
Таким образом, положительную стратегию защиты можно охарактеризовать как:
1) четкую, если нападение нейтрализуется подходящим приемом. Дело в том, что в айкидо приемы защиты предназначаются для конкретных атакующих движений и действий, например атака спереди нейтрализуется защитным приемом спереди, но никак не сзади;
2) своевременную, если реакция следует молниеносно, пока процесс атаки еще только разворачивается, а на высоком уровне – еще до того, как она действительно началась;
3) последовательную и стабильную. Это значит, что положительная реакция настолько укрепится в сознании, что эффективная защита станет не исключением, а правилом независимо от того, как и когда осуществляется атака;
4) действенную, если в ней будет сосредоточено такое количество энергии, что ее будет достаточно, чтобы держать под контролем весь процесс защиты от первой стадии до последней. На практике это проявится в том, что при необходимости станет возможным переключение с одной стратегии защиты на другую, что защита будет эффективной как при одном нападающем, так и при нескольких, что стиль развития и завершения любой стратегии защиты будет спокойным и контролируемым.
При отрицательном процессе защиты восприятие может оказаться ложным, оценка – ошибочной, реакция – неадекватной. Последствия этого могут быть разнообразными:
1) при ложном восприятии можно обнаружить нападение в момент, когда уже слишком поздно; можно не услышать приближающихся сзади шагов; может подвести интуиция, и вы не почувствуете, что до атаки остались считанные мгновения; может парализовать сам факт атаки;
2) внимание может быть прикованным к какомулибо элементу, и тогда не миновать ошибок в оценке скорости, направления и динамической инерции нападения;
3) результатом неправильной оценки станут неэффективная защитная реакция, запоздалые или преждевременные действия. Но, даже если восприятие и оценка вас не подвели, реакция может оказаться неэффективной, если ваши рефлексы запаздывают. Следовательно, имеет значение и физическая форма.
Таким образом, чтобы процесс защиты был положительным ее внутренние и внешние факторы должны соответствовать определенным требованиям.
Внутренние факторы защиты – это действия сознания во время атаки; духовный настрой; внутренние силы, координирующие и контролирующие стратегию защиты; энергия, нужная для реализации стратегии; принципы, управляющие защитой на протяжении всего процесса.
Внешние факторы – это физические и функциональные стороны поединка, используемое физическое оружие (рука, нога, голова, колено и др.), динамический и технический потенциал организма.
В айкидо приоритет отдается внутренним факторам, потому разучить физические приемы можно достаточно быстро, а чтобы развить в себе необходимую силу восприятия, умение сосредоточивать энергию, воспитать спокойствие и бесстрашие, нужна регулярная, продолжительная и последовательная работа над своим духом, что важно так же, как и тренировка тела.
В айкидо бессмысленно совершенствовать только внешние факторы защиты, поскольку возможности тела ограниченны, в то время как нельзя установить границы сознания с его склонностью к саморазвитию. Без внутреннего развития попытки овладеть приемами защиты иллюзорны. Важно «осознавание и сознательное развитие центра контроля, управления и координации, который сделает возможным гармоническое сплавление тела и разума в единое целое».
Помимо особых приемов нейтрализации, которые в свое время разработал О’Сэнсэй Уесиба, главное, что отличает айкидо от других видов боевого искусства, состоит в том, что сознанию и его управляющим способностям отведена доминирующая роль. Процесс защиты с первого до последнего момента должен быть подконтролен разуму. На этой основе выделяются четыре главных принципа защиты в айкидо.
