– удар плюс удар – атака 3;
...
В настоящей схватке надо применять силу, которая развилась в додзё. Ее следует применять моментально, чтобы предрешить исход боя. При этом атэми имеет большое значение.
Рисунок 19. Основные комбинации передних захватов и ударов
б) сзади (рис. 20):
– захват плюс захват – атака 1;
– захват плюс удар – атака 2;
– удар плюс удар – атака 3.
...
«Айкидо начинается с вас. Работайте над собой и вашим предназначением. У каждого есть дух, который можно очистить, тело, которое можно определенным образом тренировать, подходящий путь, чтобы следовать ему. Поддерживайте мир в своей собственной жизни и применяйте айкидо ко всему, с чем сталкиваетесь». М. Уесиба
Рисунок 20. Основные комбинации передних захватов и ударов
Вооруженное нападение представлено двумя категориями. Первая включает атаки с использованием традиционного японского оружия (копья, меча). В айкидо атаки отражаются с помощью боккэн и дзё. Во вторую входят атаки с применением современного огнестрельного оружия, ножа и др.
Все сказанное об атаке можно обозначить одним термином – объединенная сила атаки (ОСА). Факторы, ее составляющие, сливаются и образуют активный и опасный поток агрессии, при которой человек без проволочек решительно атакует. В концепции айкидо агрессивная концентрация энергии человека носит название агрессивной Ки, или Ки вашего противника. У нее есть определенные границы концентрации, в рамках которой агрессия максимальна, а за ними способность атакующего нанести увечья значительно снижается и доходит до уровня, при котором концентрация рассеивается. При этом положение атакующего уязвимо настолько, что его движениями можно без труда управлять.
Процесс защиты включает три стадии – восприятие, оценку-решение и реакцию. То, насколько эффективной будет защитная реакция, во многом определяется тем, сколько времени должно пройти от момента осознания начала нападения до момента совершения первого защитного действия. Стратегия айкидо выстраивается таким образом, чтобы восприятие, оценка-решение и реакция происходили практически одновременно.
На стадии восприятия на атаку указывают некоторые сигналы, например внешний вид человека, шум погони или приближающихся шагов, непосредственный физический контакт. Возможность нападения мы ощущаем и на уровне подсознания, когда внешне все кажется вполне нормальным, но при этом не оставляет ощущение, что что-то идет не так.
В процессе второй стадии защиты (при оценке-решении) мы анализируем составляющие атаки, в частности ее силу, скорость, направление, динамическую инерцию, и решаем, к какой технике следует прибегнуть в конкретной ситуации.
Третья стадия защиты – это реакция, когда принятое решение реализуется путем осуществления того или иного приема нейтрализации.
Для простоты изложения мы разделяем защитную реакцию на стадии. У мастера, достигшего в айкидо высокого уровня, они настолько сближены, что фактически представляют собой непрерывный процесс. Эта слитность и есть цель тренировок.
Процесс защиты можно рассматривать как нормальный, или положительный, и как ненормальный, или отрицательный.
В первом случае все происходит гладко и четко, нейтрализация атаки достигается, поскольку восприятие одновременно и общее, и частное (если, например, вы находитесь на улице, то воспринимаете и людей, и обстановку, что сложилась вокруг); оценка-решение спокойные и взвешенные; реакция адекватная, своевременная, сильная и последовательная.
Во втором в процессе защиты отразятся неправильные восприятие (неосознанное или рассеянное); оценка-решение (робкая и взволнованная); реакция (неадекватная, преждевременная или запоздалая, хаотичная), поэтому нападение не будет нейтрализовано.
На основе положительной стадии восприятия развивается очередная стадия – оценка-решение. Когда процесс защиты отличается особой стремительностью, что характерно для мастеров высокого класса, стадия оценки-решения незаметна настолько, что кажется, что она вовсе отсутствует, что за восприятием сразу же следует реакция. На самом деле все не так. Интенсивные и длительные тренировки приводят к тому, что промежуток между первой и второй стадиями защитной стратегии сжимается до такой степени, что осуществляется на бессознательном уровне, т. е. тренированность достигает такого уровня, что тело определенным образом реагирует на определенные виды атак, т. е. фактически превращается в условный рефлекс – стадии восприятия и оценки-решения протекают почти одновременно.
