- Проходите в раздевалку и оставьте там обувь, - проинструктировал Чин Кхо, - потом возвращайтесь и мы начнем занятия.
Я конечно подозревал, что я не в форме, но чтобы настолько! Я даже про себя невольно вспомнил то приятное время, когда не мог ощущать свое тело. Потому что теперь оно просто сводило меня с ума дикими болями в непривыкших к работе мышцах и порванных связках. Но начну по порядку.
Сначала была разминка. Всего лишь пол часа. Всего лишь пол часа, по истечению которых я жутко захотел домой, но, мне кажется, уже не дошел бы. С виду простые упражнения, с виду всего немного раз и довольно медленно просто убивали меня. Тело с хрустом в позвонках прокручивалось влево - вправо. Руки делали круговые движенья, постоянно напоминая о себе дружным хрустом локтей. Ноги не держали бедное измученное тело, не забывая хрустеть на каждом движении. А ведь как все хорошо начиналось.
- Ну я думаю, что для первого раза мы сделаем тренеровку попроще. Скажем упрощенную тренеровку детей - первогодок, - сказал Чин Кхо, окинув сочувствующим взглядом мою фигуру. Самое обидное, что он явно говорил совершенно серьезно.
Я конечно скрепя сердце согласился, хотя все же хотел сказать, что жалеть меня не стоит и что он меня недооценивает. Оказалось, что он меня переоценил. Лучше было сразу отказаться от этой глупой затеи. Ну не выходит из меня спортсмен.
Самое обидное, что просто упасть и спокойно умереть мне не позволяли остатки гордости. Если уж я не могу упрощенную тренеровку первогодок выдержать, то что уж говорить об остальном. Пить было так же нельзя, поэтому все три часа тренеровки я мучился от дикой жажды.
Но разминка все же закончилась, я был еще жив и даже почти еще мог двигаться. Поэтому тренеровка продолжалась. После того, как я в течение часа простоял в одной и той же стойке, постоянно понукаемый к "поправлению ноги", "выпрямлению позвоночника" и "слежению за своим телом", дескать оно само знает, что ему лучше, просто нужно ему не мешать.
Не знаю, как тела других учеников, но мое тело хотело только одного завалиться в постель и тихо умереть. Я с ним был в общем-то полностью согласен.
Потом еще в течение часа я повторял одно и то же движение, так, впрочем, мало-мальски правильно и не сделав. И под конец меня заставили отжаться столько раз, сколько я не отжимался за всю жизнь. К растяжке мы сегодня приступать не стали, потому что я все же был в брюках. Это меня спасло.
При выходе из спортзала Чин меня подбодрил, сказав, что я сегодня занимался совсем неплохо для новичка. Следующее занятие мы перенесли на понедельник. Выходные мне оставили для расслабления "натруженных" мышц. Если честно, то я очень надеялся на способности к восстановлению, потому что без них раньше чем через неделю я в строй бы не вернулся.
Чин пожал мне руку и отправился в противоположную от моего маршрута сторону. Я же, дождавшись пока он скроется за поворотом, согнулся и побрел к автобусной остановке. Более всего я сейчас напоминал Квазимодо в его самые худшие дни, хотя, мне кажется, меня все же скрутило сильнее. В общем как бы то ни было, я сел в автобус и поехал домой.
Тело у меня болело ничуть не меньше, чем когда я упал из окна морга. Может даже больше. Вот уж не скажешь, что в этом тихом человеке со спокойным взглядом столько склонности к садомазохизму. Ну, это я конечно шучу, вообще-то мне Чин нравится. Хорошо, что есть такие люди, которые привносят в этот мир хаоса какую-то стабильность.
Вот бы сейчас в горячую ванну...ах да, лучше не рисковать, пока водопроводчик не придет.
К дому я подошел с опаской. Выглянул из-за поворота и вроде бы ничего не заметил. Подошел в подъезду и, тихо открыв дверь, заглянул внутрь. Пусто и тихо. Это хорошо.
Я тихонько, только немного хрустя костями, поднялся на второй этаж и в который раз понял, что ключей у меня нет. Уж не знаю где они. В доме, или где-то в Агентстве. Но без ключей в квартиру не попасть.
Тело болело, но все равно другого выхода я не видел. Нужно лезть через балкон.
На улице я огляделся по сторонам, и никого не увидев, схватился за трубу и начал по ней подниматься, с трудом превозмогая боль в суставах, связках и мышцах.
