Не навреди и будь сострадательным
Это мое основное правило жизни и оно отлично мне послужило. Оно сделало мою жизнь менее трудной:
• Отношения стали более легкими и полезными.
• Люди стали добрее ко мне.
• Ощущение того, что ты - добрый человек, открывает больше дверей.
• Стал счастливее.
• Каждый вокруг меня чуточку тоже счастливее.
Первая рекомендация «Жизни Без Усилий» звучит так: «Не причинять вреда». Оно - первое, потому что влияет на все остальное. Если правило «Не спешить» будет вызывать, к примеру, вред, тогда вам следует игнорировать «не спешить» в пользу правила «не причинять вреда».
Когда вы причиняете вред, то это создает волну проблем, вызывающую все больше сложностей для вас и для тех, кому вы навредили. Затем на вас ложится бремя обязательств по исправлению ошибок и получению прощения, что очень долго и утомительно. А ведь этого легко можно было бы избежать.
Как же это влияет на повседневную жизнь? Вот некоторые примеры:
• Не убивай или не будь жестоким к другим, если это навредит им.
• Не загрязняй и не совершай те дела, что нанесут другим вред здоровью.
• Не води машину пьяным и не совершай небрежных вещей, которые могут ранить других.
• Не ешьте животных или продукты из них.
• Не нанимайте на работу деспотичным способом и не используйте продукты, сделанные теми, кого угнетают.
• Не распространяйте информацию, которая навредит другим.
• Не воруйте и не берите вещей у других, если это навредит им.
• Не утаивайте информацию от людей, если это навредит им.
• Не стойте пассивно и не храните молчание, если вы видите, как другим причиняют вред.
• Не делайте с другими то, чего бы ни хотели сделать себе.
• Не принуждайте других к своим взглядам.
• Не лгите.
• Не покупайте вещей, которые вам в действительности не нужны (не вредите окружающей среде).
Другие случаи «не навредить» ведут к трудному выбору: иногда вам надо представить, какое именно действие (или бездействие) приведет к меньшему вреду.
Позитивная сторона данного принципа - это «быть сострадательным». Это часто полностью меняет образ мышления. Например, вместо того, чтобы судить других, сострадание будет означать попытку лучше понять других, проникнуться чувствами и попытаться спасти их от боли.
Жить сострадательно - это тема, которая заслуживает целой книги: я бы порекомендовал «Искусство быть счастливым» Далай Ламы. Вкратце: это требует понимания, эмпатии и желания уменьшить боль и приумножить счастье других людей.
Не имейте целей или жестких планов
Похоже, что идея обладания четкой достижимой целью глубоко въелась в нашу культуру. Я знаю, что жил с целями много лет, и фактически большая часть моей прошлой писанины была о том, как поставить цели и достигать их.
Однако в эти дни я живу в основном без целей. Это освобождение, и это вопреки тому, чему вас учили. Но оно не означает, что вы перестанете достигать чего-то.
Это означает, что вы прекратите ограничивать себя целями.
Поразмыслите над распространенным убеждением: «Вы никуда не доберетесь, пока вы не будете знать, куда вы идете». Звучит разумно, но очевидно, что это неправда, если вы действительно задумаетесь об этом. Проведите простой эксперимент: идите на улицу и прогуляйтесь в случайном направлении, и не стесняйтесь менять свой маршрут. После двадцати минут, часа... вы будете где-нибудь! Вы просто не знали, что будете тут.
И здесь есть препятствие: вам пришлось раскрыть свой разум, чтобы пройтись туда, куда вы и не предполагали идти. Если вы живете без целей, то вы откроете новые территории. Вы научитесь неожиданным вещам. Вы очутитесь в удивительных местах. В этом и есть красота данной философии, но также это и трудные перемены.
Сегодня в основном я живу без целей. Обычно я начинаю с целей, но затем отпускаю их. Жизнь без целей - это никогда не было моей целью. Это нечто, чему я учусь с радостью, это дарит свободу, это срабатывает для моего образа жизни, наполненной энтузиазмом.
