Что бы вы ни решили сделать с ненужным барахлом, главное – действуйте. Потому что сломанная за полгода лежания в гараже пластиковая игрушка не починится, а неработающий смартфон и поношенные туфли не станут новыми. Не позволяйте им стать препятствиями на вашем пути к новой жизни.
Вполне возможно, вы будете испытывать сильное чувство вины при виде всего этого хлама, особенно того, который уже нельзя отдать или переработать. Используйте свое чувство вины для того, чтобы пообещать себе впредь не заниматься накопительством и покупать только то, что вам нужно, причем из долговечных материалов, которые потом можно будет отправить в утиль.
Как проводить расхламление
Что касается технической стороны расхламления, то здесь есть масса разных подходов. Мари Кондо в своем бестселлере «Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни» рекомендует проводить расхламление одним махом и по категориям. Например, выгрузить все книги на середину комнаты, пересмотреть их все за один присест и выбросить те, которые больше «не радуют». Этот подход отлично срабатывал для миллионов людей, и я считаю критерий «радости» замечательным и практичным, потому что иногда вещи действительно поднимают настроение и греют душу.
Однако для кого-то такой подход, как вы уже знаете из моей истории, может быть прямой дорогой к чрезмерной суете. Поэтому лично я, как сторонница небольших, но регулярных действий, рекомендовала бы вам начинать с малого и по мере обретения уверенности переходить к более крупным задачам.
Единственно правильного способа избавиться от ненужных вещей не существует, и, какой бы подход вы ни выбрали, знайте, что расхламление почти всегда происходит в несколько этапов, поскольку для того, чтобы понять свой уровень «достаточного», требуется время. Мы прошлись по каждому участку дома минимум трижды, прежде чем почувствовали, что избавились от основного хлама, и я до сих пор регулярно задаюсь вопросом, что можно оставить, а в чем больше нет необходимости.
Для начала выберите в своем доме какую-нибудь зону расхламления, которая больше всего в этом нуждается или за которую вы в состоянии сейчас взяться, а потом выберите небольшой участок этой зоны, например один шкафчик на кухне, одна полка в ванной комнате или одна стопка бумаг в рабочем кабинете, но даже если и это повергает вас в ужас, продолжайте упрощение: один уголок полки, десять вещей в ящике или половина стопки бумаг. Главное – начать, поэтому максимально облегчите себе старт. Маленькие, регулярные, пусть и незаметные на первых порах шаги со временем приведут вас к большему прогрессу, чем спонтанный большой рывок.
Определившись с пространством для расхламления, освободите его от вещей и положите их на чистую поверхность неподалеку.
Протрите или вымойте – теперь уже абсолютно пустые – полку/шкафчик/угол/стол (я использую бутылку с пульверизатором и добавляю в воду белый винный уксус, несколько капель чайного дерева или лавандовое масло). Уборка – это не просто наведение чистоты и порядка, но и своеобразный ритуал, символизирующий начало чего-то нового.
Возьмите несколько пустых пакетов, мешков или коробок и обозначьте их, например, так: «Отдать», «Переработать» и «Выбросить». Затем просто берите в руки каждую вещь и спрашивайте себя:
• Хочу ли я ее оставить?
• Нравится ли она мне?
• Нужна ли она мне?
• Много ли у меня подобных вещей?
• Сколько таких вещей мне на самом деле нужно?
• Пользуюсь ли я этой вещью?
• Как часто я ею пользуюсь?
• Могу ли я без нее обойтись?
• Хочу ли я без нее обходиться?
• Если я редко ею пользуюсь, может, при необходимости проще одалживать ее или брать напрокат?
Исходя из своих ответов, определитесь, куда отправить вещь: на место или в соответствующий пакет/коробку. Фишка в том, чтобы по очереди разбираться с каждой вещью и не двигаться дальше, пока не решите, что с ней делать.
Конечно, не каждая вещь требует глубокого осмысления ее полезности. Какие-то вещи берешь и сразу думаешь: «Зачем я до сих пор это храню?», какие-то, наоборот, оставляешь без всяких размышлений, а над какими-то приходится подумать.
