Здравая жизнь - страница 17

Шрифт
Интервал

стр.

В такие моменты у человека блокируется разумное начало, он утрачивает чувство реальности и делается подверженным к управлению со стороны, совершая непростительные ошибки в своём поведении. Подобное состояние возбуждения или стресса закрепляется у индивида внутренней гормональной реакцией и продолжается до тех пор, пока не будут нейтрализованы лишние гормоны и человек не придёт в нормальное состояние. А это происходит только при интенсивной физической нагрузке.

Чтобы не попадать в соответствующее состояние, человек должен научиться вовремя переключать своё внимание на другие объекты от раздражающих факторов, вводящих в резонанс его психику.

Психика человека – это регулятор его жизненной энергии и гармонизатор внутреннего состояния. Всю внешнюю информацию мы воспринимаем с помощью пяти органов чувств: глаза, уши, нос, рот, кожа. Наш мозг одинаково реагирует как на реальные объекты, так и их виртуальные образы, приводя психику в состояние равновесия или возбуждения. На это внутренние органы человека реагируют соответствующей реакцией – болью, дискомфортом, различными видами недостаточности, воспалительными процессами и т.д.

Каждый человек индивидуален и у каждого в памяти хранятся те позитивные образы, которые помогают ему обрести внутреннее равновесие, будь то запахи, вкусовые ощущения, картинки, тактильные ощущения, музыка. Вот в такие моменты начальной стадии раздражения и нужно мысленно представить себе указанные позитивные образы, то есть те, которые лучше и ярче воспроизводятся в памяти.

Любые цели человека могут реализоваться только тогда, когда их визуальный положительный конечный результат достаточно насыщен энергией. То есть, человек, мысленно представляющий конечный результат реализованной цели, должен быть в такие моменты уравновешен внутри и находиться в гармонии с самим собой, чтобы его энергия не расходовалась на внутренний конфликт и различные проблемы, а была бы сконцентрирована на конечном образе цели. Только тогда человек усилием своей воли может мысленно структурировать пространство вокруг себя, визуально представляя этапы своего движения к поставленной цели. Чем чаще в своих мыслях он станет это делать, тем успешнее будет становиться его деятельность. Чтобы любая неприятная деятельность не была человеку в тягость и не раздражала его, усилием воли надо делать из неё тренировку своей выдержки и психологической устойчивости, а это есть интерес человека, который движет им по жизни. Осуществляется мысленный переход сознания с негатива на позитив и убирается возмущающий фактор.

Для ускорения эффекта реализации необходимо на листе бумаги нарисовать поэтапный план реализации поставленной цели и постоянно мысленно визуализировать его этапы в виде соответствующих образов, проигрывая предполагаемые ситуации в свою пользу.

Очень важно с раннего возраста приучать себя к порядку и стараться структурировать себя внутри, то есть быть собранным, организованным, склонным «раскладывать всё по полочкам». Это поможет в дальнейшем, как в личной жизни, так и в профессиональной деятельности. Человек, образно говоря «бардачный внутри», станет притягивать различные неприятности не только к себе, но и к организации, в которой трудится, поскольку от него будут исходить соответствующие вибрации.

Только проходя через различные жизненные трудности, человек может оценить, что является плохим, а что хорошим. Ведь личностью не рождаются, а становятся! Вот почему за границей родители своих детей с детства приучают к самостоятельному труду и преодолению трудностей, чтобы впоследствии из них сформировались личности, став грамотными руководителями бизнеса. Индивидуумы, выросшие на всём готовом, не могут быть надёжными партнёрами. Как правило, подобные лица больше внимания обращают на внешние формы, чем на внутреннее содержание. Они стараются выделиться среди своего окружения своим показным богатством, экстравагантной одеждой, внешним украшением тела, крутой автомашиной и т.д. Такие люди не имеют внутреннего стержня, у них очень низкие духовно-нравственные начала, это готовый материал для вербовки их со стороны конкурентов. Все их действия не одухотворены, поэтому обречены на провал. В их поведении нет приоритета добра к людям. Бизнес таких людей заканчивается или криминалом, или смертью.


стр.

Похожие книги