Здоровье. Лунный календарь на 2016 год. Как не болеть, быстрее поправляться и лучше себя чувствовать - страница 6

Шрифт
Интервал

стр.

Процедуры

Оздоровительная зарядка, закаливание водой, плавание. Контрастный душ.

Противопоказаны

Операции аппендикса, головного мозга, нервной системы и органов, определяющих артериальное давление.

Питание

Исключить: чрезмерное употребление мучного и сладкого, кофе. Употреблять: капусту (белокочанная, цветная, брокколи, брюссельская), салат, зеленый горошек, спаржу, лук, зелень (петрушку, укроп).

Растущая Луна

9 февраля с 10:32 – вт., 2 л. д. с 8:14

10 февраля – ср., 3 л. д. с 8:42

11 февраля – чт., 4 л. д. с 9:08

Луна в Рыбах (до 11:56 11 февраля), I фаза


Берегите

Стопы, пальцы ног, лимфатическую систему.

Займитесь

Тонким и толстым кишечником.

Процедуры

Чистка кишечника слабительными настоями, клизмами.

Противопоказаны

Длительное стояние на одном месте, жесткая обувь, операции и Процедуры, затрагивающие стопы и органы лимфатической системы.

Питание

Исключить: переедание, чипсы, пончики, гамбургеры, алкоголь. Употреблять: нежирное мясо и рыбу, в частности, лосось, скумбрию, сельдь; яичный белок, молочные продукты.

11 февраля с 11:56 – чт., 4 л. д. с 9:08

12 февраля – пт., 5 л. д. с 9:33

13 февраля – сб., 6 л. д. с 9:59

Луна в Овне (до 13:37 13 февраля), I фаза


Берегите

Глаза, уши, органы обоняния, язык.

Займитесь

Мочевыделительной системой.

Процедуры

Использование отваров и настоев душицы и зверобоя.

Противопоказаны

Процедуры и операции, затрагивающие органы чувств.

Питание

Исключить: чрезмерное употребление специй, копчения и маринады, алкоголь. Употреблять: свежие фрукты и овощи, морские продукты.


13 февраля с 13:37 – сб., 6 л. д. с 9:59

14 февраля – вс., 7 л. д. с 10:28

15 февраля – пн., 8 л. д. с 11:01

Луна в Тельце (до 16:36 15 февраля), I фаза


Берегите

Горло, шею, загривок, эндокринную систему.

Займитесь

Половыми органами, анусом.

Процедуры

Прогревание, травяные лечебные ванны с календулой для половых органов, спринцевание.

Противопоказаны

Операции в области затылка и мозжечка, горла, шеи, пищевода.

Питание

Исключить: мороженое, сильно охлажденные напитки и фрукты, голодание. Употреблять: обезжиренное мясо, рыбу (особенно лосось), домашнюю птицу, яичный белок и молочные продукты.


15 февраля с 16:36 – пн., 8 л. д. с 11:01 (1 ч – 10.48)

16 февраля – вт., 9 л. д. с 11:39

17 февраля – ср., 10 л. д. с 12:25

Луна в Близнецах (до 21:25 17 февраля), II фаза


Берегите

Легкие, бронхи.

Займитесь

Печенью, желчным пузырем, кожей, кровью.

Процедуры

Согревающие процедуры для печени, питательные процедуры для кожи лица и всего тела.

Противопоказаны

Переохлаждение, хирургическое вмешательство в области легких, бронхов, долгие прогулки (если это выходные дни).

Питание

Исключить: консервированные продукты, шоколад, острую пищу. Употреблять: оливковое масло, кисломолочные продукты, квашеную капусту, твердый сыр, грецкие орехи, пшено, киви, шампиньоны.

Советы народной медицины

ОЧИЩЕНИЕ ПЕЧЕНИ И ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ. Возьмите 1 чайную ложку меда и 1 чайную ложку подсолнечного масла, смешайте на один прием движениями от себя. Принимайте между едой 2–3 раза в день.

17 февраля с 21:25 – ср., 10 л. д. с 12:25

18 февраля – чт., 11 л. д. с 13:18

19 февраля – пт., 12 л. д. с 14:19

Луна в Раке (до 04:18 20 февраля), II фаза


Берегите

Органы желудочно-кишечного тракта, молочные железы.

Займитесь

Позвоночником, суставами.

Процедуры

Медовый массаж для позвоночника и всех суставов. Растягивающие и раскручивающие упражнения.

Противопоказаны

Операции и Процедуры, касающиеся органов пищеварительной системы и груди.

Питание

Исключить: острую и жирную пищу, газированные и крепкие напитки. Употреблять: бананы, инжир, отварной картофель, зеленый чай, овсяный отвар и кисель.


20 февраля с 04:18 – сб., 13 л. д. с 15:23

21 февраля – вс., 14 л. д. с 16:31

22 февраля – пн., 15 л. д. с 17:39

Луна во Льве (до 13:25 22 февраля), II–III фаза


Берегите

Органы сердечно-сосудистой системы.

Займитесь

Голенями, лодыжками, нервной системой.

Процедуры

Регенерирующие практики, массаж голеней, аутотренинг, аффирмации, молитвы.

Противопоказаны

Волнения, любые сильные стрессы, операции на сердце и венах.

Питание

Исключить: изделия с модифицированными жирами: сдобное печенье, торты с кремом, жирные сыры.


стр.

Похожие книги