Питание
Исключить: фастфуд, торты, пирожные, концентрированные соки. Употреблять: свежие фрукты и овощи, нежирное мясо, морские продукты, йогурт. Чаи с фенхелем и корнем солодки.
3 сентября с 3:57 – сб., 3 л. д. с 7:44
4 сентября – вс., 4 л. д. с 8:52
5 сентября – пн., 5 л. д. с 9:58
Луна в Весах (до 15:39 5 сентября), I фаза
Берегите
Органы мочевыводящей системы, поясницу.
Займитесь
Головой, верхней челюстью, органами чувств.
Процедуры
Стимулирующий массаж головы и лица, лечение органов чувств.
Противопоказаны
Операции в области поясницы и низа живота, чистки органов мочевыводящей системы.
Питание
Исключить: продукты, содержащие столовый уксус и большое количество соли, пиво, кофе. Употреблять: морковь, петрушку, огурец, персик, клюкву, манго, пастернак, а также морскую рыбу.
5 сентября с 15:39 – пн., 5 л. д. с 9:58
6 сентября – вт., 6 л. д. с 11:04
7 сентября – ср., 7 л. д. с 12:08
Луна в Скорпионе (до 4:21 8 сентября), I фаза
Берегите
Органы репродуктивной системы.
Займитесь
Верхними дыхательными путями, нижней челюстью, затылком.
Процедуры
Массаж загривка, полоскание горла, артикуляционная гимнастика.
Противопоказаны
Процедуры и операции на органах мочеполовой системы.
Питание
Исключить: жирную и острую пищу, алкоголь, хлебобулочные изделия. Употреблять: белое мясо, морскую рыбу, картофель, капусту, виноград.
Советы народной медицины
СТИМУЛЯЦИЯ СЕРДЦА. Поместите на грудь ватку с настоем валерианы (ее можно носить постоянно), выпейте 100 мл глинтвейна или сухого красного вина, примите контрастный душ и похвалите свое сердце за хорошую работу.
8 сентября с 4:21 – чт., 8 л. д. с 13:11
9 сентября – пт., 9 л. д. с 14:10 (1 ч – 14:50)
10 сентября – сб., 10 л. д. с 15:05
Луна в Стрельце (до 15:56 10 сентября), I–II фаза
Берегите
Кровь, желчный пузырь, печень, кожу.
Займитесь
Плечами, руками, кистями рук, органами дыхания.
Процедуры
Дыхательные практики, массаж плеч, рук, кистей рук.
Противопоказаны
Косметические процедуры над кожей лица и рук. Переливание крови.
Питание
Исключить: жареную пищу, свинину, говядину, продукты-аллергены. Употреблять: фасоль, свеклу, тыкву, имбирь, авокадо и банан.
10 сентября с 15:56 – сб., 10 л. д. с 15:05
11 сентября – вс., 11 л. д. с 15:55
12 сентября – пн., 12 л. д. с 16:38
Луна в Козероге (до 0:30 13 сентября), II фаза
Берегите
Кости, колени, суставы, зубы.
Займитесь
Желудком, пищеводом, грудью.
Процедуры
Клиническое обследование желудка и пищевода, компрессы на грудные железы.
Противопоказаны
Процедуры и операции на костях и суставах. Протезирование зубов.
Питание
Исключить: жирную и острую пищу, соленые продукты, кофе. Употреблять: свежие фрукты и овощи, каши из цельного зерна, зеленый чай.
13 сентября с 0:30 – вт., 13 л. д. с 17:15
14 сентября – ср., 14 л. д. с 17:48
15 сентября – чт., 15 л. д. с 18:16
Луна в Водолее (до 5:24 15 сентября), II фаза
Берегите
Вегетативную нервную систему, голени, лодыжки.
Займитесь
Спиной, позвоночником, сердцем, сосудами.
Процедуры
Оздоровительная зарядка, закаливание водой, плавание.
Противопоказаны
Операции аппендикса, головного мозга, нервной системы и органов, определяющих артериальное давление.
Питание
Исключить: чрезмерное употребление мучного и сладкого, кофе. Употреблять: капусту (белокочанная, цветная, брокколи, брюссельская), салат, зеленый горошек, спаржу, лук, зелень (петрушку, укроп).
Советы народной медицины
ПРОЦЕДУРА ДЛЯ РУК, кистей рук. Опустите руки по локоть в теплую соленую воду, подержите их 9 минут. После этого вылейте воду в унитаз, руки ополосните чистой водой. Сделайте интенсивный самомассаж кистей рук, локтей и плеч с питательным кремом.
15 сентября с 5:24 – чт., 15 л. д. с 18:16
Луна в Рыбах, II фаза
Берегите
Стопы, пальцы ног, лимфатическую систему.
Займитесь
Тонким и толстым кишечником, мышцами живота.
Процедуры
Массаж живота по часовой стрелке, лечебные клизмы.
Противопоказаны
Операции и процедуры на стопах, органах лимфатической и эндокринной систем.
Питание
Исключить: переедание, фастфуд, алкоголь. Употреблять: лосось, скумбрию, сельдь, свежие фрукты и овощи, молочные продукты
