Юмор – это серьезно. Ваше секретное оружие в бизнесе и жизни - страница 12

Помните, что планка юмора в деловом мире крайне низка. Цель не в том, чтобы вызвать хохот до упаду, – порой надо просто создать момент единения. Легкость мышления – это зачастую все, что требуется, чтобы преобразовать отношения или ситуацию.

– Послушать – так все достаточно легко, – скажете вы. – Мы в деле! Постойте, а что такое, черт возьми, легкость мышления?

Медицинский психолог и писатель Келли Макгонигал проводит важное различие между понятиями движение и физическое упражнение. Движение, по ее словам, происходит всякий раз, когда вы используете свое тело для взаимодействия с жизнью. Упражнение – лишь выбор в пользу движения с определенной целью.

Мы используем это простое, но важное различие, объясняя студентам и клиентам основополагающую концепцию нашего учения: разницу между легкостью, юмором и – забегая на шаг вперед – комедией.

Легкость мышления присуща состоянию восприимчивости (и активного поиска) радости. И легкость, и движение связаны с тем, как мы ориентируемся в мире: естественно и зачастую не задумываясь. И то и другое пронизывает все, что мы делаем, и даже незначительные корректировки поведения – самые простые, как ходьба с расправленными плечами вместо сутулости или покупка яблока в магазине аэропорта с улыбкой вместо хмурого взгляда, – оказывают существенное влияние на то, как мы себя чувствуем и как взаимодействуют с нами другие.

В то время как легкость считается врожденной базовой способностью, юмор чаще всего носит преднамеренный характер. Юмор направляет легкость – как упражнение направляет движение – к определенной цели. У любого из нас есть естественные предпочтения в каждой области: вы можете предпочесть йогу, футбол или езду на велосипеде, и точно так же ваше чувство юмора тяготеет к определенному стилю шуток, подражаний или приколов. Юмор, как и физические упражнения, – это то, что можно отточить, что требует мастерства и усилий. Юмор дарит приятные ощущения[23], и мы знаем, что он действует на нас благотворно, но иногда для этого нужно потрудиться.

Комедия – это практика юмора как структурированной дисциплины. Как и спорт, комедия невозможна без ловкого владения техникой и серьезной подготовки. Стендап, импровизация и скетч требуют набора специализированных навыков, точно так же, как баскетбол, футбол и хоккей предъявляют свои требования к спортивным способностям. Лишь немногие избранные соревнуются как профессионалы, не все хотят выступать на таком уровне и не все могут. Цель этой книги не в том, чтобы сделать из вас профи. Мы не собираемся учить вас импровизировать, как Эми Полер, или рассказывать анекдоты, как Стивен Колберт, хотя изучим некоторые из их приемов так же, как спортсмены-любители учатся у профессионалов. Что важнее, мы научим вас ориентироваться в мире с большей легкостью и, надеемся, поможем развить и обострить ваш уникальный вкус юмора.

Как отмечает Макгонигал, «люди зачастую паникуют, когда слышат слово “упражнения”». Так и наши студенты с трепетом заходят в класс, обеспокоенные тем, что от них ожидают искрометного остроумия. На самом деле мы просто хотим побудить их осознать естественную человеческую склонность к легкомыслию и насладиться ею, точно так же как Макгонигал добивается, чтобы люди испытывали присущую им с рождения радость движения.

Если мы и надеемся достичь чего-то с помощью этой книги, так это привнесения нотки легкомыслия в вашу повседневную жизнь. Хоть нам и хочется, чтобы вы стали капитанами команд в следующей «Игре всех звезд», мы в большей степени стремимся к тому, чтобы вы встали с дивана и пустились в пляс, когда зазвучит хорошая песня.

Теперь вы более или менее сравнялись со студентами нашего курса в Высшей школе бизнеса Стэнфорда[24]. Они завершили свой аудит юмора (что ждет и вас – читайте дальше!) и готовы обращать внимание на элементы юмора в своей жизни – где встречают его, что находят забавным, кто вызывает в них желание шутить, как наиболее естественно они выражают юмор.

В течение семестра наши студенты переживают глубокие перемены. То, что начинается с разочарования, зачастую (очень) несмешного первого урока (помните: «Во вторник я ни разу не засмеялся. Ни разу. Кто знал, что курс юмора может быть таким удручающим?»), оборачивается тем, что студенты отмечают, насколько больше радости и смеха появилось в их жизни.