Не впадая в фанатизм, начните придавать большое значение разуму с целью все больше и больше укреплять его. Если вы ставите разум в подчинение телу, он вам отомстит. Он утратит свою мощь, и тогда вам придется зависеть от внешних факторов, но никакие врачи и никакие лекарства не помогут пациенту, чей ум ослаблен настолько, что болезнь стала хронической. Лечение на три четверти зависит от ума.
В Индии нас учат побеждать свое тело, чтобы мы могли в большей степени полагаться на ум. Люди, постоянно использующие физические средства оздоровления и лечения, всегда будут зависеть от них. Но сила ума важнее. Надо учиться постепенно все больше использовать ум. Таким образом вы осознаете, что ум является самым надежным инструментом. Он сделает все, что вы ему прикажете. Я не раз убеждался в этом на собственном примере.
Однажды я читал лекцию в Милуоки. Жара стояла такая, что все лицо мое было залито потом, но я никак не мог найти платок. Был момент, когда я просто не знал, что делать. Но затем я направил сознание в Центр Христа и мысленно произнес: «Господи, мое тело прохладно». Пот немедленно исчез, и мне действительно стало прохладно!
Так что очень важно научиться как можно больше полагаться на ум. Но полностью игнорировать тело тоже нельзя. Поступая таким образом, вы не сможете ни есть, ни двигаться.
Некоторые люди проявляют интерес к развитию власти ума над телом только потому, что это позволит им показывать всем, какие они здоровые. Однако здоровье отнюдь не является жизненной целью. Общение с Богом — вот она, цель жизни. Хорошее самочувствие временно. Неизбежно наступит момент, когда здоровье уже ничем не поправишь. Кто тогда поможет вам? Бог. Пост это один из величайших способов приблизиться к Нему. Он освобождает жизненную силу от рабской зависимости от пищи, демонстрируя вам, что на самом деле жизнь в вашем теле поддерживает Бог.
Но сатанинское искушение состоит в том, что стоит только уму подумать о еде, как вам сразу хочется есть. Однажды, когда я был маленьким мальчиком в Индии, я был сильно простужен, и мне очень хотелось поесть тамаринд, который считается вредным при простудах. Сестра возражала, но я так настойчиво упрашивал ее, что она ворча принесла мне несколько*плодов. Я откусил кусочек, пожевал его и выплюнул. Несмотря на то что я так и не проглотил ни куска тамаринда, мое желание почувствовать его вкус было утолено.
Воистину, человек так привязан к вкусу, что он только выиграл бы, если бы Бог сотворил его тело так, чтобы вся вредная, излишняя и нездоровая пища, удовлетворяя его вкус, просто обходила бы органы пищеварения и усвоения!
Самоконтроль — самый разумный путь к здоровью и счастью
Но на самом деле единственный и к тому же самый разумный путь к здоровью и счастью состоит в самоконтроле. Одно из величайших благословений, которые вы можете снискать это способность управлять собой вместо того, чтобы вами управляли ваши чувства. Если через электропроводку пропустить ток слишком большого напряжения, она сгорит. Точно так же всякий раз, когда вы нагружаете систему пищеварения слишком большим количеством пищи, сгорает часть вашей жизненной силы. Когда же вы воздерживаетесь от переедания и поститесь, жизненная сила отдыхает и перезаряжается.
Если в работе вашего автомобиля возникают сбои, вы посылаете его в автомастерскую. После ремонта он какое-то время функционирует лучше, затем опять выходит из строя, и его снова приходится сдавать в починку. То же самое можно делать и для тела. Физическая польза от голодания огромна. Трехдневный пост, в течение которого можно пить апельсиновый сок, временно восстановит тело, длительное же голодание будет для него подобно капитальному ремонту. Ваше тело почувствует себя сильным как сталь. Но если вы хотите постоянного текущего ремонта, вы, помимо этого, должны все время обращать внимание на то, какую пишу и в каком количестве вы вводите в свое тело.
Поститесь правильно
Прежде чем приступать к посту, выясните, как это делается. При более длительном голодании обязательно должно быть соответствующее наблюдение. Первый пост я не советую
