Техника фехтования мечом, ножом и кинжалом - страница 70

Оба партнера стоят друг против друга. Атакующий проводит от правого плеча боковой удар длинной палкой в голову защищающегося. Защищающийся проводит встречный рубящий удар мечом по атакующему концу длинной палки и имитирует рубящий удар по левому предплечью атакующего (рис. 453, 454).

Выполнить 20 раз и поменяться ролями.

1. Разминка.

2. Повторить упражнения для повышения чувствительности пальцев и улучшения согласованности движений рук в лучезапястных суставах в приемах с ножом.

3. Повторить защитные технические действия предплечьем против атакующих действий ножом, разученные на уроках 94, 95.

4. Разучить защитные технические действия предплечьем от колющего удара ножом справа налево.

Оба партнера стоят друг против друга. Атакующий наносит правой рукой колющий удар ножом справа налево в голову защищающегося. Защищающийся проводит верхний боковой блок изнутри в предплечье атакующей руки партнера и контратакует его, имитируя колющий удар ножом в туловище (рис. 455).

Выполнить 20 раз и поменяться ролями.

5. Повторить технический комплекс с ножом.

6. Повторить подготовительные упражнения с мечом, направленные на согласование взаимодействия между верхними и нижними конечностями.

7. Повторить приемы защиты мечом против атакующих действий длинной палкой, разученные на уроках 94, 95.

8. Разучить новый прием защиты мечом против атакующих действий длинной палкой.

Оба партнера стоят друг против друга. Атакующий проводит от левого плеча боковой удар длинной палкой в голову защищающегося. Защищающийся наносит встречный рубящий удар по атакующему концу длинной палки и имитирует рубящий удар по правому бедру атакующего (рис. 456, 457).

Выполнить 20 раз и поменяться ролями.

1. Разминка.

2. Повторить упражнения для повышения чувствительности пальцев и улучшения согласованности движений рук в лучезапястных суставах в приемах с ножом.

3. Повторить приемы защиты предплечьем против атакующих действий ножом, разученные на уроках 94–96.

4. Разучить прием защиты предплечьем от колющего удара ножом слева направо в область груди.

Партнеры стоят на расстоянии вытянутой руки друг от друга. Атакующий правой рукой проводит колющий удар ножом слева направо в грудь защищающегося. Защищающийся проводит средний блок снаружи в предплечье атакующей руки партнера и контратакует его, имитируя колющий удар ножом в туловище (рис. 458).

Выполнить 20 раз и поменяться ролями.

5. Повторить технический комплекс с ножом.

6. Повторить подготовительные упражнения с мечом, направленные на согласование взаимодействия между верхними и нижними конечностями.

7. Повторить приемы защиты мечом против атакующих действий длинной палкой, разученные на уроках 94–96.

8. Разучить новый прием защиты мечом против атакующих действий длинной палкой.

Оба партнера стоят друг против друга. Атакующий нижним концом палки проводит удар снизу вверх в промежность защищающегося. Защищающийся проводит рубящий удар сверху вниз влево-от себя по атакующему концу палки, затем разворачивает свой меч острым концом вниз и проводит имитацию рубящего удара по средней части палки атакующего. Затем обозначает контратакующий удар (рис. 459, 460).

Выполнить 20 раз и поменяться ролями.

1. Разминка.

2. Повторить упражнения для повышения чувствительности пальцев и улучшения согласованности движений рук в лучезапястных суставах в приемах с ножом.

3. Повторить приемы защиты предплечьем против атакующих действий ножом, разученные на уроках 94–97.

4. Разучить прием зашиты предплечьем против колющего прямого удара ножом в грудь.