Диапазон специальных приспособлений, которые можно использовать для совершенствования техники таиландского бокса, достаточно широк, от самых элементарных приспособлений до имитаторов боевого пространства. Но на этапе освоения основной техники таиландского бокса будет достаточно специальных лап, настенной подушки, мешка и боксерской груши.
Упражнения с лапами. Применять лапы для изучения и закрепления техники таиландского бокса можно уже в самом начале обучения. Упражнения с помощью лап помогают тайбоксеру быстрее овладеть передвижениями, ударами и защитами. Для правильной постановки техники ударов на лапах важно, чтобы партнер или тренер придавал лапам правильное положение. Лапы должны ставиться на близком расстоянии друг от друга и располагаться в сфере нанесения ударов. Также важно чтобы партнер или тренер правильно амортизировал действия ударов тайбоксера, не откидываясь назад, не отводя лап в стороны и не посылая их на-встречу удару. Правильная амортизация удара устраняет возможные повреждения рук и ног тайбоксера, и позволяет правильно оценивать эффективность своих ударов.
Упражнения в ударах по настенной подушке. Настенная подушка в основном используется для отработки прямых ударов руками и локтями. Упражнения с настенной подушкой развивают силу ударов и укрепляют связки рук.
Упражнения в ударах по мешку. Упражняясь с мешком, тайбоксер может наносить удары в полную силу, но при этом следует обращать особое внимание на правильное выполнение ударов и передвижений. Следует обращать внимание на то, чтобы удары по мешку не выполнялись как толчок (после которого мешок начинает качаться), а были резкими и отрывистыми, заставляя мешок лишь слегка колебаться. Перед ударом нельзя напрягать мышцы тела, но зато в момент касания ударной поверхностью о мешок надо резко напрячь и на мгновение закрепить все звенья тела, начиная от носка опорной ноги до ударной поверхности руки или ноги, касающейся цели. После того, как удар выполнен, необходимо мгновенно расслабить мышцы и восстановить равновесие. Нанося удар по мешку, тайбоксер должен анализировать свои действия, страховаться в момент удара, соблюдать необходимую дистанцию, правильно и своевременно передвигаться вокруг мешка, представляя себе вместо него реального противника.
При нанесении серии ударов следует правильно распределять усилия. Часть ударов должна наноситься легко, без особых усилий, с тем, чтобы отвлечь внимание воображаемого противника и незаметно создавать удобные исходные положения для акцентированного удара.
Упражнения в ударах по груше. Упражнения в ударах по груше позволяют развить резкость и точность ударов, чувство дистанции. Подвесная груша обладает большой подвижностью и тайбоксер может использовать ее качания для совершенствования защит. Удары по груше необходимо наносить так, чтобы она не раскачивалась, а оставалась на месте или еле заметно отклонялась при каждом ударе.
