Итак:
Демонстрация
Нарисуйте круг на листе бумаги, затем двумя перпендикулярными линиями разделите круг на четыре части. Привяжите тяжёлое кольцо или ключ к нитке длинной около десяти сантиметров. Возьмите нить за кончик и держите получившийся маятник над пересечением линий, на расстоянии в два сантиметра. Теперь начинайте думать о круге, двигая глазами по периметру окружности, полностью игнорируя маятник и нить.
Через некоторое время ваш маятник начнет двигаться в том направлении, которое вы выбрали, сначала с небольшой амплитудой, но постепенно расширяясь до границ периметра окружности. Затем мысленно измените направление движения своего взгляда на противоположенное… Теперь сосредоточьтесь на вертикальной линии; когда это удастся, перейдите к горизонтальной. Каждый раз маятник будет на мгновение останавливаться, а затем начнет двигаться в том направлении, о котором вы подумали.
Если вы не пробовали провести такой эксперимент прежде, вам может показаться, что происходит что-то странное. Но на самом деле ничего необычного здесь нет. Это лишь самый простой и действенный способ показать вам, насколько воображение важно для действий. Мельчайшие, непроизвольные мускульные движения заставляют маятник двигаться в заданном вами направлении. Как видите вряд ли можно сказать, что за движения маятника отвечают ваши осознанные действия. А это, как говорят некоторые французские психологи, — есть способ наблюдать, в миниатюре за действием эффекта «исцеления верой». По крайней мере, эксперимент показывает вам, что нет необходимости напрягать каждый нерв и мышцу для того, чтобы вызвать изменения в вашей повседневной жизни.
Правильное состояние ума
Итак, при выполнении упражнений из этой книги, делайте это мягко, в расслабленном и приятном настроении, двигаясь в том направлении, куда вам хочется идти. Понаблюдайте за собой в течение нескольких минут, пока делаете рекомендуемое упражнение. После того, как благодаря этим методам вы добьётесь некоторых успехов, вы обнаружите, что успех способен к бесконечному расширению. Считайте, что все незначительные неудобства и временный отказ от некоторых привычек в конечном итоге создадут для вас полную и эффективную жизнь. Забудьте или игнорируйте в течение какого-то времени все те трудности, о которые вы позволяли себе слишком часто спотыкаться; на период вашего обучения откажитесь обдумывать возможность неудачи. В любом случае, вы ещё не находитесь на таком этапе своей карьеры, чтобы трезво оценить свои шансы. Вещи, которые сейчас кажутся вам трудными или невозможными, откроются вам в более верной перспективе, когда вы продвинетесь по этому пути чуть дальше.
Позже вы сможете время от времени проводить внутреннюю инвентаризацию, чтобы понять, что даётся вам легко, а что вы делаете плохо или не так. Вы сможете подумать над тем, какие шаги вам нужно предпринять для того, чтобы исправить эти определенные недостатки, а к тому времени вы уже сможете действовать с выгодой для себя, без разочарования или бравады.