Но вскоре после окончания войны я месяц пролежал в госпитале с воспалением легких, потом трижды лежал с холицеститом. Не раз болел ангиной и гриппом, но благодаря усилиям врачей, медикаментам и моему правильному образу жизни, я полностью выздоравливал. Рациональное питание я всегда считал первостепенной важностью, никогда не злоупотреблял ничем, предпочитал больше всего молочно-растительную пищу, фрукты и соки. Очень много гулял.
Были в моей жизни моменты, отрицательно действующие на мое состояние здоровья. Это, прежде всего, свержение Н.С. Хрущева в результате заговора сталинистов. Хрущев резко срезал многие привилегии, установленные Сталиным руководящему составу. Он пытался ограничить сроки пребывания на ответственных постах и вместо голосования за одного кандидата организовать выборы. Заговорщики сделали все возможное, чтобы сделать фигуру Хрущева менее популярной: при наличии в стране продовольствия, был организован его недостаток. Возникли очереди. Мне, перед падением Хрущева, пришлось быть в Киеве: магазины были полупустыми. На другой день после снятия Хрущева положение резке улучшилось. В магазинах сразу стало много всяких товаров и продуктов.
Особенно тяжело мы с Татьяной Петровной переживали перестройку и реформы. Для нас были черными днями в календаре 12 июня 1990 года и сговор в Беловежской пуще в 1991 году, в результате которого за пределами России оказались войска семи военных округов, около 25 миллионов русских, в том числе все мои племянники.
В 1948 году мне удалось добиться создания в Военном институте МВД группы "Организация и тактика партизанской вейны", которую я возглавил по совместительству с должностью начальника кафедры тыла. В результате деятельности этой группы появились десятки энтузиастов, которые стали глубоко. изучать вопросы партизанской войны, я их числе были Владимир Николаевич Андрианов, Григорий Иванович Бояринов, Петр Иванович Нищев, Владимир. Игоревич Проничев, Борис Федорович Баранов, Анатолий Исаевич Цветков, Сергей Крылов, Юрий Николаевич Поляков, впоследствии В.Н. Андрианов и Г.И. Бояринов добились создания Курсов Усовершенствования Офицерского Состава при Академии КГБ, где были подготовлены сотни специалистов, ставших позже фундаментом «Вымпела» и «Альфы». Многие из учеников стали моими друзьями, а В.Н. Андрианов, Б.Ф. Баранов, П.И. Нищев — начальниками.
Во время тяжелых переживаний мои друзья всегда меня поддерживали и помогали. Большую помощь оказал мне Игорь Викторович Ввлошин, Юрий Иванович Дроздов. Внимание и помощь оказывают мне В.Б Волков, Б.А. Плешкунов, П.И. Нищвв, Д.А. Шапошников, В.П. Симонов, В.М. Варешин, И.М. Погребной, В.А. Братусь, С.П. Шиле, В.И. Кикоть, С.П. Штин, В.Н. Поляков.
В издании моих последних книг особо большую помощь оказали мне Л.П. Лаврухина и И.И. Комарова, которая к тому же, вместе с другими моими друзьями, создала обо мне фильм "Солдат столетия".
До сих пор не забывают меня, навещают и поздравляют мои старые друзья (испанцы.
На протяжении всей моей жизни мне встречались много хороших и добрых людей. Это, и мои первые начальники и соратники А.С. Крюков, Н.Г. Десяткин, Н.В. Денисов, А.Ф. Хренов, А.И. Болотов, Н.Е. Афонько, которые помогали в трудные минуты. Это и мои. исцелители-врачи Э.Н. Титова, Н.Г. Гавриленкова, С.Д. Нвкрасова и ее медсестра Тамара Николаевна, Е.Ю. Шаповалова, Т.В. Морозова, Т.И. Балезина.
А еще вею жизнь мне помогали мои жены. С первой, Анной Корниловной бывшей моей переводчицей, ходившей со мной в тыл противника в Испании мы счастливо прожили 48 лет. Я тяжело переживал ее смерть, но друзья не оставили меня одного. Судьба подарила мне и другую прекрасную женщину. Татьяна Петровна Матросова — артистка балета Большого Театра, заслуженный тренер по фигурному катанию, вдова летчика, погибшего в Испании, когда ей было всего 25 лет. В течение двадцати лет мы были соседями. Это была чуткая, нежная женщина. С ней ко мне пришла вторая молодость и мы чудесно прожили 14 лет. 1 марта 1999 она скончалась от инсульта.
Подводя итоги. я пришел к выводам: целенаправленная зарядка не только предупреждает болезни, но и лечит их. Так, с помощью специальных упражнений, я избавился от простатита и аденомы.
