Никто не хочет быть несчастным. Постоянно беспокоиться – не весело. Страхи и принуждения – настоящее мучение. Почему ты должен страдать от всего этого?
Конечно, теперь реальность стучит в дверь, напоминая нам, сколько в мире страданий. Совершенно очевидно, что не каждый человек может быть счастлив. Но это не значит, что ты не можешь быть счастлив. Помни о своей сфере влияния. Ты не можешь изменить мир, как бы печально это ни звучало. Но ты можешь осчастливить себя.
У тебя есть привилегия изменить ту жизнь, в которой ты сейчас застрял. Используй ее. Слишком много людей выбирают страдания, потому что другие не могут быть счастливыми.
Правда в том, что остальные не станут счастливее, если ты запретишь себе веселиться. Совсем наоборот.
Таким образом ты просто увеличиваешь несчастье.
В последние годы некоторые люди писали мне, что стыдятся своей хорошей жизни. Им стыдно, что их дети здоровы, в то время как ребенок соседа страдает от тяжелой болезни. Им стыдно, что они зарабатывают много денег, пока другие едва сводят концы с концами.
Многие боятся, что их осудят за то, что они наслаждаются своей жизнью. Разве это не выглядит жалко? Если у тебя дела идут отлично, нужно радоваться этому. Конечно, хорошо быть эмпатичным. И было бы ужасно хвастаться перед людьми, которые нуждаются в том, что есть у тебя. Но ведь разрушая свое счастье, ты никак не обогащаешь других, ты не задумывался об этом?
Многие люди запрещают себе быть счастливыми. Они ощущают боль всей вселенной и считают неуместным чувствовать себя хорошо перед лицом всех проблем в нашем мире. Ты иногда чувствуешь то же самое? Очень жаль. Но это неплохо. Как уже было сказано, когда ты страдаешь, это ни капельки не помогает миру. Ты не выбираешь, попадут другие в трудную ситуацию или нет. Если бы это было возможно, мир, несомненно, был бы фантастическим местом, где каждый может быть счастлив. Но, как ты знаешь, это не в наших силах.
Каждый человек имеет право быть счастливым. К сожалению, на чью-то долю выпадет несчастье. Однако мы принадлежим к числу счастливчиков, которые родились с большими возможностями. Мы можем насладиться этим миром сполна. Есть многое, за что мы можем быть благодарны. Важно это осознать.
Возможно, тебе интересно, почему я вообще затрагиваю эту тему, и я буду рад рассказать тебе об этом. Позже, в основной части книги, мы будем обсуждать ситуации, в которых ты должен будешь научиться не обращать внимания на негативность окружающих. И на людей, которым не понравится твое поведение. Их будет много.
Иметь сострадание – хорошо и очень важно. Однако умалять свое собственное счастье из уважения к другим не имеет смысла.
Чем ты счастливее, тем выше вероятность, что ты окажешь положительное влияние на окружающий мир.
Давай просто возьмем меня в качестве примера: я не могу улучшить мир. Но вместо этого я использую свою сферу влияния и работаю над качеством своей жизни. Это дает мне силы писать книги и вдохновлять других людей. Затем они расширяют свои сферы влияния и становятся образцами для подражания. В идеале это всегда способствует развитию. Я бы запретил себе быть счастливым, если бы не было этих позитивных изменений.
Теперь давай еще раз взглянем на 3 основных правила, с которыми ты уже познакомился, и кратко изложим, почему они важны.
Три «С»: самосознание, самоуверенность и самооценка, важны. Они делают тебя независимым и помогают получить признание своих поступков и мыслей от самого себя.
Твоя область влияния также важна – она дает тебе контроль и власть над своей жизнью. Благодаря ей ты учишься не зависеть от суждений других и, самое главное, избавляешься от всего, что мешает тебе быть счастливым.
Твое право на счастье – важнее всего. Ты не обязан запрещать себе счастье из уважения к другим. Пытаясь забить на негативное мнение других, ты часто испытываешь чувство вины. Но теперь ты знаешь, что это бесполезно, так что можешь с чистой совестью начать жить по-новому.
Возможно, ты пока не веришь, но эти правила смогут многое изменить в лучшую сторону в твоей жизни. Вернее, ты сможешь многое изменить с их помощью. Большинство людей живут, просто следуя указаниям. Им хочется получить подробное руководство, как реализовать все эти ценные правила в повседневной жизни. Но такого руководства нет. По крайней мере, не в этой книге. Мы не должны забывать: каждый человек уникален и сталкивается с собственными проблемами. Но существует масса ситуаций, которые могут произойти с кем угодно. Вот почему 3 основных правила важно применять в повседневной жизни – чтобы подготовиться к большим проблемам. Перед тяжелой тренировкой нужно размяться. И прежде чем бороться с негативом, нужно подготовить свое сознание. Теперь, когда мы это сделали, вперед – к следующей главе!
