Innercise – от англ. inner (внутренний) и exercise (тренировка). – Примеч. пер.
«800-фунтовая горилла» – американское выражение, которым обозначают личность или организацию настолько могущественную, что он (она) может действовать, не считаясь с другими или с законом. Выражение берет свое начало от шуточного вопроса: «Где сидит 800-фунтовая горилла?», ответ на который прост: «Везде, где захочет». – Примеч. пер.
I-90 – самая длинная из межштатных автомагистралей в Соединенных Штатах Америки, 4987 км. – Примеч. пер.
AiA – авторская аббревиатура, образованная от английских названий тех главных сфер, на которых фокусируется упражнение: Awareness (здесь: осознанность), Intention (намерение), Action (действие). – Примеч. пер.
Фэтшейминг (от англ. fat – «жир» или «толстый», to shame – «стыдить») – действия или высказывания с целью обидеть, унизить, высмеять людей с избыточным весом, социальная стигматизация полных людей. – Примеч. пер.
Дело Амитивилля – судебный процесс по обвинению жителя Амитивилля Рональда Дефео-младшего в убийстве всех членов своей семьи, которое в дальнейшем вызвало большой резонанс в обществе, что со временем привело к возникновению культурного феномена под названием «Ужас Амитивилля». – Примеч. ред.
В английском языке слово «рационализировать» (rationalize) звучит похоже на выражение «рациональная ложь» (rational lies), именно на омонимичном созвучии строит свою мысль автор. – Примеч. пер.
Лейрд Гамильтон – первый американский профессиональный серфер, профессиональный волейболист, телеведущий и фотомодель. – Примеч. пер.
Майндфулнес (англ. mindfulness) – практика концентрации внимания, которую также можно назвать практикой осознанности. Мы используем прямую кальку слова mindfulness с английского языка, поскольку считаем термин достаточно устоявшимся за последние годы, а также ввиду отсутствия очевидного аналога в русском языке, несмотря на то что термин описывает вполне конкретные практики. – Примеч. пер.
Хансон Р. Жизнь в стиле Fun. Что делает нас довольными, спокойными и уверенными. – СПб.: Питер, 2019. – 304 с. – (Серия «Сам себе психолог»). – Примеч. ред.
