Хотя, возможно, вам и не всегда хочется делать это, но старайтесь хотя бы иногда помогать себе рукой при ежедневном чтении, чтобы поддерживать навык. Это все, что требуется. Если вы находитесь на людях, возьмите карандаш, чтобы меньше привлекать внимания. Однако я призываю вас гордиться своими навыками. Это поможет закрепить полезные привычки.
Тем не менее, если вы перестали использовать руку, не думайте, что все потеряно. Многие из описанных в этой книге методов, если вы их освоили, уже не забудутся. Одно из исследований показало, что, когда те, кто после окончания курса скорочтения прекратил во время чтения помогать себе рукой, начинали опять ее использовать, их скорость вновь возрастала (не так значительно, как у тех, кто не прекращал этого делать, но достаточно, чтобы стимулировать их продолжать). Иными словами, если вы уже освоили этот навык, то вы можете потерять форму, но никогда не разучитесь полностью.
Всегда, когда вы хотите оставить что-либо в памяти, не забывайте рисовать схему запоминания после чтения. Это очень просто и эффективно. Мы проходим так много обучающих курсов, содержание которых не можем воспроизвести всего несколько лет спустя. Если после этого курса вы запомните только то, что нужно использовать руку, когда вы хотите что-то быстро прочесть, и что нужно рисовать схему запоминания, когда вы хотите что-то запомнить, на мой взгляд, это уже стоит потраченных вами времени и сил.
Теперь пройдите финальную проверку и приготовьтесь начать новый блок тренировочных упражнений.
Финальная оценка навыков чтения
Материалы
• Карандаш или ручка.
• Устройство для контроля времени.
• Ваша книга для самопроверки. Используйте ту же, что и в главе 2, но выберите другой раздел, который еще не читали.
1. Выберите раздел в вашей книге для самопроверки объемом около 40 страниц, который вы еще не читали.
2. Прочтите как можно больше за 3 минуты. Используйте ваше устройство для контроля времени.
3. Сделайте пометку в том месте, где закончили чтение, и закройте книгу.
4. Запишите на листе бумаги все, что сможете вспомнить из прочитанного, не заглядывая в текст. Составьте пронумерованный список из элементов информации, которые вспомните.
Вы можете потратить на это не более 6 минут; используйте устройство для контроля времени.
5. Вычислите скорость чтения и внесите ее в отчет о прогрессе.
Тренировочные упражнения для продолжения практики
Теперь, когда работа с этой книгой завершена, вы переходите к следующему этапу: вам необходимо добросовестно поддерживать достигнутые результаты или при желании улучшать их. Следующие несколько месяцев имеют ключевое значение в выработке привычек эффективного чтения, а также в развитии комфортных ощущений при использовании новых навыков. Единственный способ этого достичь — регулярная практика.
По возможности продолжайте тренироваться хотя бы по двадцать минут в день на протяжении следующих шести недель, постепенно переходя к «Плану чтения на всю жизнь». По мере развития полезных привычек вы сможете постепенно отказаться от тренировок, но в любой момент, когда вы почувствуете, что скорость чтения начинает снижаться, просто выполните тренировочное упражнение, чтобы восстановить ее до прежнего уровня.
Приведенные ниже задания мы обычно используем в течение последней недели аудиторного курса. Вам целесообразно их выполнять либо в течение последней недели интенсивной практики, либо по двадцать минут в день на протяжении ближайших шести недель. Разумеется, вы можете также вернуться назад и сделать любые другие тренировочные упражнения, описанные в книге ранее, которые вам показались особенно полезными.
Материалы, которые вам понадобятся для выполнения этих упражнений
1. Устройство для контроля времени.
2. Ручка или карандаш.
3. Бумага или текстовый редактор на компьютере.
4. Различные книги: документальная или научно-популярная литература, биографии и художественные произведения.
5. Ваша ежедневная газета.
Тренировочное упражнение № 22
Материалы: различные книги, карандаш и бумага, устройство для контроля времени
Цель: увеличение скорости чтения
