Вышли из парной — посидите или в моечной, там теплей, или в предбаннике, где прохладнее, минут 15–20. Можно мелкими глотками попить хорошего, по науке заваренного чая.
Уже шла речь о том, что лучше плескать на камни горячей водой. Но не простой, а той, в которой запаривались веники. А еще лучше — специальным настоем: эвкалипта, можжевельника, пихты, березы, дуба и т. д. У каждого опытного парильщика свой вкус и свои любимые запахи.
Настой готовят так: подготовьте желаемый набор, сложите листья или цветы в кастрюлю, лучше эмалированную. Залейте горячей водой, тогда выделение эфирных масел и прочего начнется быстрее. Теперь ставьте на большой огонь и кипятите. После этого закутайте кастрюлю тряпками, и пусть настой доходит. Когда он остынет, процедите его. Если используете тут же лейте его на каменку. А если заготовите впрок, то разлейте по банкам и бутылкам и храните в темном и прохладном месте.
И еще одно: настой, особенно эвкалиптовый, попав на камни, сначала выделяет приятные запахи, но потом подгорает и пахнет неприятно. Поэтому, прежде чем плеснуть им, налейте на камни воды, она не даст настою подгореть.
Несколько слов о банном этикете. В том отрывке из «Петра Первого» А.Толстой, как, наверно, заметили опытные парильщики, нарушил и его, и банную технологию. Петр уже несколько раз попарился и еще парится, а Меншиков моется, намыливает голову. А ведь право париться первым он как хозяин обязан был предоставить гостю. В бане, даже такой, как у Меншикова, где парная совмещена с моечной, всему свой черед. Если Меншиков еще не парился, то почему он уже моется с мылом? Ведь этого делать нельзя, чтобы не удалить с кожи жир, предохраняющий от прямого соприкосновения с жаром. Нужно только сполоснуться, чтобы чистым залезть на полок. Голову же перед парением вообще не моют ни с мылом, ни без мыла, это тоже ошибка писателя.
Банный массаж
Вы уже видели, что лечебно-оздоровительный массаж характерен больше для восточной бани. Но и во всех других банях очень полезно к тепловому воздействию на организм добавить не менее ценное для здоровья воздействие массажа.
Борис Павлович у себя как раз пытается совместить все полезное из разных бань. Он не признает резкого разделения на сауну и русскую парную баню. Каменка у него поначалу работает как в сауне, без пара. И в первый заход полное впечатление сауны. Сидишь, обливаешься потом, посматриваешь в окно на сад, на цветы. А уж во второй заход он чуть плещет на камни настоем. Пара почти не заметно даже в первый момент, но горячие приятные запахи чувствуются отлично. И уже на третьем заходе начинает работать веник.
Совмещает Борис Павлович парение и мойку в своей бане с массажем вениками и руками.
До Сибири от него далеко, и пихтовыми любимыми вениками снабжают его друзья, побывавшие в тех местах, где пихта растет. Хвоя у нее короткая, не очень жесткая. А запах бесподобный, целительный. И при соприкосновении с кожей вспоминается точечное иглоукалывание. Так и кажется, что над тобой колдует восточный кудесник. Даже старые пихтовые веники хозяин не выбрасывает, приятно просто дышать через них, когда паришься.
Когда приезжаю к нему, баня у него обычно уже готова. По неписаному правилу, которым не должен был пренебречь в жизни Александр Данилович Меншиков, он предоставляет первый пар гостю и к последнему заходу берет в руки веники, уже полностью подготовленные к работе. Сказано уже, что к нему ходят париться семьями и некоторые соседи, поэтому он вяжет из дуба и березы еще и детские маленькие веники. Пусть дети помаленьку привыкают париться и мыться в бане, конечно, под контролем родителей.
Он долго придирчиво отбирает лучшие веники, стряхивает с них лишнюю воду, которая в парной будет не нужна. И по его приглашению гость ложится на верхний полок. В помещении жару-пару уже в самый раз. В цифрах это температура градусов 60 и влажность до 40 процентов. Надо еще упомянуть, что для правильного положения частей тела на полке делаются специальные деревянные подставочки для головы и для ног. Это простая, но удобная вещь, чтобы в нужное время кровь не приливала к голове или к ногам.
