, .
, , .
, , .
- , , . ?
, , , . . (10, 20 , ) . , .
, - .
, , , : . .
, , , , «включает» , . , .
, , , , , - .
, .
.
Начавшееся излечение сахарного диабета - это не только огромный положительный фактор в жизни больного, но и очень важный момент для собственного осмысления происходящих в организме положительных перемен. Здесь неизбежно встают проблемы, требующие вашего творческого подхода в их правильном решении. Ведь требуется внести какие-то поправки как в режим использования рыдающего дыхания (возможно, несколько ослабить его интенсивность), так и в режим питания (к примеру, снять любые ограничения на потребление сахара в чистом виде), возможны изменения физических нагрузок, продолжительности ночного отдыха, импульсного самомассажа и т. п.
Больной должен самостоятельно решать эти проблемы, неизменно соизмеряя полученные результаты со своим хорошим самочувствием.
Важнейшая сторона творческого использования рыдающего дыхания - это умение не только использовать что-то новое, но и вовремя отказаться, если это новое не получило в конечном счете своего положительного подтверждения.
В отношении методики рыдающего дыхания это можно проиллюстрировать на примере использования на выдохе самого сильного звука «ссс». Вначале может показаться, что этот звук вам вполне подходит, улучшает самочувствие и т. д. Но при дальнейшем использовании вы стали замечать, что при звуке «ссс» иногда подскакивает давление, может появиться головокружение и даже небольшая боль в сердце. Это - безусловный сигнал; ваш организм по совокупности болезней не принимает звук «с», он слишком рискован для вашего здоровья.
В этом случае необходимо отказаться от его применения по крайней мере над один месяц. В течение этого срока используете только звук «у», с помощью которого оздоравливаете свой организм.
По прошествии установленного срока проведите тест, принимает ли сейчас ваш организм звук «с». Делается это так. Вначале на имитации делаете 3 вдоха-выдоха, а затем проверяете свои ощущения. Появившийся малейший дискомфорт (головокружение, болевое состояние) - свидетельство неприемлемости для вас этого звука; тогда снова месяц дышать только звуком «у». Возможно, еще через месяц неприятные ощущения при звуке «с» прекратятся, и тогда вы спокойно можете использовать и этот самый сильный звук для своего оздоровления.
