Как-то мой товарищ по общежитию, заядлый турист, предложил мне сходить на тренировку ихней группы. Я, человек спортивный, никогда не отказывался от возможности лишний раз потренироваться, потому согласился. Мы поехали в туристский клуб, который находился в небольшом подвальчике какого-то института. Немного пообщались, переоделись и побежали в парк. Там сделали разминку, и руководитель компании поставил задачу пробежать солидную дистанцию за город до какого-то мемориала и назад. Все весело и дружно побежали, я, естественно, тоже. Но радовался я недолго--километров через пять забарахлило сердце. Я когда-то подсадил его штангой, и оно долго болело, но потом вроде подлечил, и как-то забыл про эту проблему. Но она о себе напомнила в самый неподходящий момент. Боли в сердце все усиливались. Я понял, что, если буду бежать и дальше, последствия могут быть плохие. Когда я тренировался дома, то в подобных ситуациях, естественно, прекращал тренировку, мог принять таблетку, полежать. Но тут ситуация сложилась непростая. Я сначала и остановился, пошел пешком--но дело то было зимой, и было довольно холодно. Вскоре я понял, что попал в патовую ситуацию: бежать я не мог, остановиться тоже, назад возвратиться также было неприпустимо, потому, что моя одежда осталась в подвальчике, который закрыли на ключ;возвратиться и стоять возле этого подвальчика--опять замерзнешь, потому что группа прибежит не скоро;домой было далеко. Короче, я понял, что дела хреновые, и меня начало бросать то в холодный, то в горячий пот. Но горячий пот был недолго, начался совсем холодный, я понял, что в придачу можно прихватить еще и сильную простуду. Тогда я просто очумело продолжил бег. Со страха мои мозги как-то вдруг тупо перемкнуло, и я трусцой начал двигаться дальше. Страх был не надуманный, я понял, что могу и подохнуть тут посреди дороги. Поэтому в мозгах наступил просто какой-то ступор. Думать как-бы уже было больше не о чем, поскольку довольно глупо предаваться мечтаниям возможно перед смертью или, в лучшем случае, реанимацией. В голове была странная пустота, и я продолжал бежать дальше.
Вскоре я с удивлением почувствовал просто какой-то кайф от этого штиля в голове, состояние было практически незнакомым и на удивление комфортным. Было такое странное чувство, что я чуть ли ни лежу на диване, а не бегу. Увлекшись наблюдением за таким дивным состоянием, я вдруг ощутил, что боли в сердце, как по мановению волшебной палочки, стали уменьшаться, и еще через пару сотен метров просто исчезли, будто их и не было. Притом исчезли серьезно. Я и в обычной ситуации ощущал сердце, а тут бегу--и никакого дискомфорта в области грудной клетки. Ни разу боли в сердце у меня так быстро и бесповоротно не уходили и никакие таблетки так успешно их не снимали.
Я обогнал всех и прибежал назад первый. Самочувствие было превосходным. Но тогда я, правдв, не извлек урока из этого случая, не врубился еще, что к чему.
Лет через десять после этого случая я поехал на семинар по ушу. Занимался я по внешнему стилю, который называется чанцюань. Внешний стиль отличается от внутреннего тем, что здесь очень интенсивные физические движения. Притом в ушу очень низкие стойки, и когда ты делаешь комплекс, то задница практически все время находится на уровне колен. Нагрузка на ноги очень большая. Каждый день у нас было две ттренировки по полтора часа. Я дома тренировался и больше времени, но когда начались занятия, то понял, что мои пять часов дома--ничто в сравнении с тремя здесь. Дома я мог и отдохнуть и сачконуть, и на самом деле общая сумма времени у меня оказалась меньше. А здесь были настоящие три часа--от звонка до звонка. Попробуйте подвигаться три часа с задницей на уровне колен, вы все поймете. Когда после первого дня тренировок я на следующее утро проснулся, то пришлось снимать ноги с кровати руками, а как подумал, что нужно еще и дойти до туалета, то чуть не заплакал. Но опять пошли в зал, размялись--и все сначала.
Через четыре дня от сильной потери энергии практически все чем-то заболели--проявились слабые места в организме. У меня опять заболело сердце. Притом заболело очень сильно. На пятый день утром я еле встал с постели, боли в сердце были такие, что еле двигался. Ситуация опять была безвыходная, правда теперь уже по другой причине.
