Психосоматика. Как лечить болезни, которых нет - страница 11

2. Вы не делали никакого рывка, не выбегали «за флажки» судьбы, вы лишь жили на дне или почти на дне. Вы небогаты, в вашей жизни ничего особенного не происходит — ни интересных приключений, ни романов, ни приятных неожиданностей. А возможно, у вас уже давно тянется тяжелая жизненная ситуация. Или вдобавок к ней случилось некое чрезвычайное происшествие, из-за которого вы постоянно нервничаете, пребываете в тревоге, страхе, а то и заболели физически. Разумеется, это печально, однако вы еще не «вышли за флажки». А значит, вряд ли расплачиваетесь за слишком благополучную жизнь, которой у вас никогда не было. Следовательно, с точки зрения Высших Сил, вы совсем не обязаны отдавать все, что имеете, в качестве расплаты за не предназначенное для вас счастье. Следовательно, вы ведете обычное нелегкое существование среднестатистического человека. Ведь вряд ли в мире много разорившихся олигархов или звезд кино и эстрады, да еще и читающих книги по психологии.

На самом деле ситуация, когда человек никогда не имел в жизни ничего «сверхъестественного», гораздо лучше той, в которой он все-таки вышел за границы дозволенного судьбой коридора. Вы еще никуда не выходили, и у вас есть возможность сдвинуться с того места, на котором вы находитесь. Только осторожно, исходя из ваших реальных социальных и прочих данных. Опять же, отнеситесь к ситуации философски: у вас нелегкая жизнь, у вас стресс, и это — совершенно обычное для подавляющего большинства людей состояние. Вот только подавляющее большинство никаких книг не читают и никаким интеллектуальным оружием против стресса не располагают, а предаются тоске, пьют алкоголь или психотропные препараты без назначения врача или же просто мучаются от стресса и портят свое здоровье. Все это заканчивается плачевно.

И все же стресс преодолим, и, пусть это прозвучит рекламой, с вами сейчас эта книга — ваше интеллектуальное оружие, ваш проводник по морю мыслей, ваш информационный камертон для настройки мозга на работу по выводу вас из сложной ситуации. Главное, что вы не нарушили границ «коридора судьбы». А в рамках этого коридора ситуацию можно улучшить — то есть выбрать ту ветку событий, на которой у вас все будет не так плохо, как сейчас. Развилка, предлагающая ветки судьбы, есть перед нами всегда, как бы плохо нам ни было. Но когда человек в сильном стрессе, он не в состоянии хладнокровно проанализировать ситуацию. Для этого я и предлагаю свою помощь. Прочитайте книгу, и она вас настроит. Вам обязательно нужно выйти из стресса, так как именно стресс и съедает жизнь человека. Если вы достаточно долго в нем пробудете, то тогда игра действительно закончится. Как минимум, вы окончательно потеряете здоровье. А нужно ли вам это?

Все ситуации, воспринимающиеся вами как тяжелые, — это стресс для вас. Вместо слов «тяжелая ситуация» проще написать «стресс». Так принято в наше время называть перенапряжение организма, перенапряжение психики, в результате которых человек как сложная система выходит из устойчивого состояния физического и психического благополучия и попадает либо на границу устойчивости, где достаточно малейшего внешнего воздействия, чтобы перейти в состояние болезни, либо уже переходит в устойчивое состояние психического, физического и социального неблагополучия (все это взаимосвязано, и одно не бывает без другого).

При сильном стрессе окружающая среда становится угрожающей, и мозг человека посылает такие сильные сигналы об опасности для жизни, что организм воспринимает их как «все пропало». Организм начинает решать только одну задачу, самую главную — как вырваться из этой ситуации. На это уходят все ресурсы подсознания, все ресурсы мозга, мобилизуются все системы организма. Однако же сильная стрессовая ситуация потому и тяжелая, что вырваться из нее не так-то просто, выход из нее не очевиден. И ситуация эта сложилась именно из-за общей организации жизни человека. А эту организацию жизни в один момент не изменить. Ее бывает невозможно изменить годами. Да и не знает человек, как это можно сделать. И организм длительное время работает с колоссальным перенапряжением, пытаясь освободиться из застенков, из которых освободиться невозможно. Но при этом организму становится не до решения обычных ежедневных физиологических задач, таких, например, как гармонизация работы выделительной, иммунной, сердечно-сосудистой и прочих систем организма.