12. Методы физического воспитания (игровой, соревновательный).
13. Общая физическая подготовка. Цели и задачи.
14. Воспитание физических качеств.
15. Содержание самостоятельных занятий. Гигиена самостоятельных занятий.
16. Профилактика травматизма. Самоконтроль за эффективностью самостоятельных занятий.
17. Оздоровительные системы физических упражнений.
18. Энергозатраты при физической нагрузке разной интенсивности.
8. Учебно-методическое и информационное обеспечение дисциплины
Основная литература:
1. Федеральный закон от 29 апреля 1999 г. № 80-Ф3 «О физической культуре и спорте в Российской Федерации».
2. Федеральная целевая программа «Развитие физической культуры и спорта в Российской Федерации на 2006–2015 годы».
3. Ашжарин Б. А., Завьялов Л. К., Курамшин Ю. Ф. Педагогика физической культуры. Ч. 1: Учебное пособие. – СПб., 2009.
4. Барчуков И. С. Физическая культура и спорт: методология, теория, практика: Учебное пособие / Под общ. ред. Н. Н. Маликова. – М.: Академия, 2009.
5. Матвеев Л. П. Теория и методика физической культуры: Учебник для ИФК. – М.: Физкультура и спорт, 2008.
6. Примерная программа дисциплины «Физическая культура» федерального компонента цикла ГСЭ ГОС ВПО второго поколения. – М., 2008 (издание официальное).
7. Физическая культура студента: Учебник для студентов вузов / Под редакцией В. И. Ильинича. – М.: Гардарики, 2007.
Дополнительная литература:
1. Гилев Г. А. Физическое воспитание в вузе: Учебное пособие. – М.: МГИУ, 2007. – 376 с.
2. Дворкин Л. С. Физическое воспитание студентов: Учебное пособие / Л. С.
Дворкин, К. Д. Чермит, О. Ю. Давыдов; под общ. ред. Л. С. Дворкина. – Ростов н/Д: Феникс; Краснодар: Неоглори, 2008. – 700 c.
3. Виленский М. Я., Сафин Р. С. Профессиональная направленность физического воспитания студентов педагогических специальностей. – М.: Высшая школа, 2000.
4. Волков В. Ю., Волкова A. M. Реабилитация здоровья студентов средствами физической культуры: Учебное пособие. – СПб, 2003.
5. Железняк Ю. Д., Минбулатов В. М. Теория и методика обучения предмету «Физическая культура»: Учебное пособие. – М.: Академия, 2004.
9. Материально-техническое обеспечение дисциплины
Для обеспечения дисциплины имеются:
– игровые спортзалы с разметками для игр в волейбол и баскетбол, футбол, теннис, бадминтон, настольный теннис (не менее 30 × 20 м);
– спортинвентарь (мячи волейбольные и баскетбольные, мячи набивные, скакалки, ракетки для игры в бадминтон, гимнастические скамейки, гимнастические маты и т. д.);
– тренажеры (для развития мышц верхнего плечевого пояса, мышц брюшного пресса, спины, ног);
– спортивная форма;
– оборудованные раздевалки.
10. Аннотация рабочей программы дисциплины «Физическая культура»
1. Цель дисциплины: формирование физической культуры личности и готовности использования средств физической культуры для сохранения и укрепления здоровья, психофизической подготовки к профессиональной деятельности.
2. Место дисциплины в структуре ООП
Дисциплина «Физическая культура» относится к разделу ООП Б. 4 базовой части общепрофессиональных дисциплин (Б. 3). Для освоения дисциплины используются знания, умения и виды деятельности, сформированные в процессе освоения предмета «Физическая культура» на предыдущем уровне образования, а также в ходе изучения студентами дисциплин «Психология», «Педагогика», «Возрастная анатомия, физиология и гигиена», «Ос-новы медицинских знаний и здорового образа жизни», «Безопасность жизнедеятельности».
3. Требования к результатам освоения дисциплины
Процесс изучения дисциплины направлен на формирование следующих компетенций:
– готовность использовать методы физического воспитания и само-воспитания для повышения адаптационных резервов организма и укрепления здоровья (ОК-5).
В результате изучения дисциплины студент должен: • знать:
– основные понятия о физической культуре человека и общества, ее истории и роли в формировании здорового образа жизни;
– физиологические основы физического развития личности;
– социально-психологические основы физического развития и воспитания личности;
– особенности эффективного выполнения двигательных действий, воспитания физических качеств для занятий по различным оздоровительным системам и конкретным видам спорта;
