Есть и другие методы, помимо имеющихся в книгах, чтобы помочь вам в осознанном сновидении. Например, д-р Лаберж изобрел так называемый NovaDreamer — маску для сна, которая подает сигнал, когда вы видите сон. Маска чувствует, когда вы достигли быстрого движения глаз или состояния фазы быстрого сна, а затем мигает светом в ваши глаза. Вы увидите те же вспышки в своем сне, поскольку д-р Лаберж обнаружил следующее: все, что происходит в вашем физическом теле будет появляться во сне тем или иным образом. Должно быть вы замечали, что происходит, когда в комнате возникает какой-то громкий шум. Во сне он проявляется совсем в другой форме. Например, громкий гудок грузовика может во сне проявиться как кричащий человек. С опытом вы начнете тренироваться видеть мигающие огни в обычной реальности бодрствования и будете готовы улавливать сны с ними, когда бы их не увидели. Сейчас определенные современные версии масок для осознанного сновидения можно купить в Интернете по разумным ценам, и многие люди достигли большого успеха в их использовании.
Встречи со стариком
Если состояние сна и даже ваше спящее тело является чисто продуктом вашего осознания, а к такому выводу пришли д-р Лаберж и другие, тогда как мир сновидений становится таким живым, реалистичным и трехмерным, когда вы пребываете в осознанном сновидении, ходите и летаете в нем? Я провел много времени, ходя в нем, прикасаясь к вещам, разговаривая с людьми и ощущая его как абсолютно реальный мир, хотя при перемещении в нем он меняется. На этом этапе вас вынуждают начинать задавать себе новые философские вопросы. Вы больше не можете воспринимать «основную реальность» на веру. Вас может заинтересовать, а не является ли наша обычная повседневная жизнь тоже тщательно разработанной иллюзией, еще одним сном во сне. Кто спит? Существует ли внутри каждого из нас некий космический разум, некое осознание, которое осознанно проявляет всю вселенную в бытие? И если так, тогда что такое реальность? Возможно, еще более важно, кто является реальностью?
Вскоре после того, как я впервые достиг состояния осознанного сновидения, 6 октября 1989 года, я написал целую поэму, озаглавленную Новая мысль. В возрасте 16-ти лет, постоянно подвергаясь издевательствам и чувствуя себя не от мира сего, я начал задавать вопросы, требующие ответов. Еще будучи двухлетним ребенком, в своих снах я встречался с интригующим, по отечески добрым и очень сильным духовно стариком. Часто рядом с собой я ощущал присутствие этого человека, хотя и не видел его. Он выдвигал мягкие и мирные предложения по поводу разных проблем, с которыми я сталкивался. Кем был этот старик? Чем? Имел ли он отношение к тому, о ком мы обычно думаем, как о Боге? Изучение подобных вопросов и вдохновило меня на создание поэмы. Сейчас я извлекаю эти слова из распечатки, сделанной на моем первом компьютере, AppleIIc, который мои родители купили мне двумя годами раньше, осенью 1984 года, вместе с очень шумным старым матричным принтером:
Внутри меня живет присутствие, старое как время, но полное свежих идей. Я ощущаю его так же, как мягкое биение своего сердца. Оно успокаивает меня в случае необходимости, и наблюдает за мной в случае опасности. Я не знаю, кто оно, но ощущаю, где оно побывало. Оно видело более простую Землю, где небеса полны чудес, а урожаи достаточные во времена голода. Оно участвовало в каждом сражении, изучало каждую площадку человеческих эмоций. С ним приходит мудрость, чувство и забота. Я ощущаю, как оно помогает мне в периоды жизненных невзгод. Оно было с самого начала, когда все существование и все пространство были просто мыслью, пронизывающей белое ничто. Мысль стала материей, и присутствие начало формировать ее любящими руками. Оно больше, чем сущность. Оно больше, чем мой бог. Оно больше, чем человек. Знаете ли вы, кто оно?
Частично, эта поэма была ознаменованием моего первого осознанного сновидения. Вот одна интересная строчка в этой поэме: «Оно видело более простую Землю, где небеса полны чудес». Когда я писал эти слова, я вспоминал визуальное изображение НЛО. Как я писал в книге
