С уважением к тому, что минуло, Мартин Эмис в автобиографических заметках Опыт, рассказывающих о его отце и о нем самом, с иронией замечает: «В конце концов, все является опытом, но жаль, что мы должны накапливать его всю жизнь».
Если мы грамотно применяем опыт, чтобы лучше познать мир и самого себя, его никогда не будет слишком много, утверждает этот британский писатель.
30
Жизнь – как езда на велосипеде: если не хочешь упасть – не останавливайся
Стивен Р. Кови сделал популярным термин «проактивность» в своей работе «Семь навыков высокоэффективных людей».
Как мы уже понимаем, проактивность – это деятельность человека, который управляет своей жизнью и создает созидательные инициативы, чтобы произвести улучшения в своем развитии; он решает и действует свободно; он берет ответственность за последствия своих действий.
Проактивный человек берет на себя ответственность за собственную жизнь и за то, что с ним происходит.
Несмотря на генетические, социальные и прочие обстоятельства, мы и только мы являемся последней инстанцией, которая решает, как действовать.
Наш характер диктует наш ответ на события; эту идентичность формируем мы сами – посредством каждого своего решения.
Проактивная личность обладает набором качеств, определяющих результаты, которые она получает:
1. Она ответственна за свою жизнь и свои действия.
2. Свои ценности она ставит выше чувств.
3. Она способна регулировать свои желания и эмоции.
Мы не должны смешивать проактивность и увлеченность работой или гиперактивность. Проактивный человек не действует наспех, импульсивно и хаотически, как трудоголик. Он не ведет себя высокомерно с другими и не думает, что всегда прав; он просто движим моральными и этическими ценностями.
Чтобы быть проактивным, надо уметь действовать, а не только реагировать.
31
Настоящий ученый является бедным философом
Философы классической Греции занимались всеми областями знания: от закоулков человеческой души до тайн Вселенной. Современная наука постоянно суживает область исследований. Как сказал один мудрый человек, «с каждым разом мы знаем все больше о все меньшем; в конце концов мы будем знать все ни о чем».
Эйнштейн восхищался древними философами за их способность охватывать множество вопросов и проблем. Может быть, поэтому Лу Маринофф, автор книги «Больше Платона и меньше Прозака», пару десятилетий тому назад основал философскую терапевтическую консультацию с использованием анализа для преодоления трудностей при помощи философских фрагментов.
Маринофф, как в свое время Платон и Сократ, использует диалог как лечение: обмениваясь мыслями, доходит до сути вопроса и использует мысли великих исторических деятелей, чтобы сориентировать своих пациентов.
Но действие ценнее консультаций. Если тебя беспокоит камушек в обуви, консультирование сконцентрирует тебя на этом ощущении и поможет понять его, но не вытащит камушек; это ты должен сделать сам.
Автор также указывает, что философская консультация является дополнительной. Если у пациента тяжелые психологические проблемы, ему рекомендуется обратиться к психологу.
При консультировании Маринофф большое внимание уделяет прошлому, поскольку «прошлое формирует нас и наш взгляд на вещи; поэтому исследовать прошлое очень полезно». Он рекомендует иметь как можно меньше «багажа» – с целью познания самих себя.
«По словам моего коллеги из Канады Питера Марча, это «терапия для здравомыслящих»; мне кажется, что это касается всех нас, – говорит Маринофф. – К несчастью, часто психологи и психиатры стремились классифицировать болезни всего мира, стараясь поставить диагноз всему, что попадало в поле зрения; в поисках синдромов и расстройств искали причину проблемы […] Нас должны воспринимать такими, как мы есть, несмотря на отклонения, которые есть у каждого. И хотя нет никаких причин рассматривать эти дефекты как что-то ненормальное (в совершенстве как раз отсутствует нормальность), точно так же нет причин думать, что мы не справимся с этими дефектами. Когда Сократ заявлял, что не стоит и жить без размышлений, он имел в виду постоянную самооценку и приложение усилий, чтобы становиться лучше – как главное, к чему надо стремиться».
