– это еще лучше! Искусство прекрасно влияет на эмоциональный фон.
8. Если появилась злоба или гнев, то лучше дать себе физическую нагрузку в виде физического труда (до ощущения сильной усталости и отсутствия эмоций).
9. Искренность повышает самооценку. Ложь во спасение чаще убивает, чем спасает.
10. «Не имей сто рублей, а имей сто друзей». Эта пословица и ныне актуальна.
11. Заимейте себе хобби, связанное с восточной культурой. Она вся построена на чувствах, ощущениях в теле. Например, танец живота – прекрасный способ привести себя в порядок после тяжелого дня.
Любовь приносит нам радость, но порой именно от любви, как мы думаем, накатывается столько горя, бед, одна драма сменяет другую… И тут закономерно задать вопрос: а может, мы ошибочно принимает за любовь какое-то другое чувство? Привычку или жалость, например, подарок или сочувствие. Умейте любить, учитесь любить, чтобы не обмануть и не обмануться.
Случай из практики
Нину Степановну привели на сеанс проблемы с сыном-подростком. Мальчик уходил по вечерам в компанию, которая считалась неблагополучной. Ангел-хранитель объяснил, что любовь обладает магнетичностью: чем больше ее отдаешь, тем больше она притягивает к себе любви и радости. Практикуя открытие сердца, люди становятся счастливее, радостнее и спокойнее. Чем сильнее мы излучаем любовь и чем ближе подходят к нам окружающие, тем больше любви они получают и тем счастливее и радостнее они становятся. Все вместе это превращается в духовное переживание для каждого, в нем присутствуют ощущения радости, покоя и открытости. Ангел посоветовал женщине мысленно окружать сына любовью в виде золотистого сияния, идущего из ее сердца. Нина Степановна спокойно и доброжелательно объясняла сыну, чем для него может закончиться такая «дружба». При этом она представляла себе крепкий, надежный шнур, который соединял сердце ее и сына. Одновременно с этим она практиковала наполнение любовью их дома, чтобы сын с удовольствием оставался с ней. Постепенно ситуация начала меняться. Прежде замкнутый подросток стал более откровенным и рассказал матери, что у него проблемы с некоторыми одноклассниками. Для того чтобы почувствовать себя более взрослым и уверенным, он и посещал неблагополучную компанию. Вскоре Нина Степановна с радостью заметила, что мальчик предпочитает вечерние беседы с ней дворовым похождениям. Вместе они разбирали ситуацию с одноклассниками, пытались выяснить, кто прав, а кто нет. После этого она предложила сыну самому попрактиковать отдачу любви. Подросток провел несколько сеансов и впервые за несколько месяцев пошел в школу спокойным, без тревоги и напряжения. Вечером он радостно рассказал матери, что отношения постепенно нормализуются и в классе ему опять становится интересно. Больше о той компании он не вспоминал…
Закон девятый. «Надежда – мой компас земной»
Каждый человек имеет свое предназначение в жизни. Только не все знают, какое именно его. Если вы следуете своей путеводной звезде, то жизнь складывается как нельзя лучше: вы достигаете целей, вас уважают, жизнь приносит радость и счастье. Это потому, что все ваши дела и поступки соответствуют вашему предназначению. Если же вы поступаете не в соответствии со своим предназначением, то вас начинают преследовать неудачи и потери. Это происходит для того, чтобы направить вас на путь поиска своей высшей миссии.
О своем предназначении знает каждый человек в глубине души. Вы можете заниматься нелюбимым делом, но интуитивно чувствуете это. В снах, грезах, мечтах, как правило, мы приближаемся к источнику, но, просыпаясь, вынуждены делать то, что требует от нас неумолимая жизнь с ее жесткими правилами. Мы откладываем свое призвание месяц за месяцем, год за годом… Думаем: вот еще чуть-чуть, и что-нибудь обязательно изменится, и вот тогда я… Но ничего почему-то не меняется, только с каждым днем жизнь становится все тягостнее и тоскливее. Что же делать?
Успешные люди, как правило, интуитивно понимают, в чем их призвание. Предназначением является талант писателя или поэта, художника или актера, певца или композитора. Но для каждого без исключения человека есть свой путь в жизни.
