Но в то же время ваше сверхсознание понимает: чтобы суметь удержать в руках обретенное счастье и успех, вам прежде нужно усвоить некоторые важные вещи. И оно даст вам необходимые уроки, один за другим, подобно тому, как хороший преподаватель наставляет студентов. А ваша задача — внимательно изучать каждую свою неудачу и проблему в поисках ценных уроков, которые та содержит. Всякий раз, когда что-то идет не так, задавайте себе вопрос: чему я могу научиться из этого опыта?
Будьте готовы к немедленным действиям
Ваше сверхсознание даст вам искомый ответ на любой вопрос именно в тот момент, когда он вам необходим. С одной лишь важной оговоркой: этот ответ будет иметь «срок годности». Получив ответ от своего сверхсознания, вы должны сразу же приступить к действиям.
Когда вы пытаетесь решить какую-то проблему или достичь некой цели и чувствуете внезапный порыв сделать телефонный звонок, купить книгу, поговорить с человеком или предпринять конкретный шаг, сделайте это немедленно. Не откладывайте. Если промедлить хотя бы день, а порой всего и несколько минут, может стать слишком поздно.
Ваше сверхсознание часто общается с вами при помощи внезапных идей и озарений. Некоторые из самых успешных людей в истории человечества стали великими благодаря тому, что начали действовать на основе одной-единственной идеи, возникшей у них в голове, как вспышка молнии.
Как активизировать свое сверхсознание
Привести в действие свое сверхсознание можно несколькими разными способами. Первый способ очень простой. Возьмите чистый лист бумаги и максимально точно и подробно опишите проблему или ситуацию, с которой вы столкнулись. Иногда самого этого действия — детального описания проблемы (как она возникла, на что и как повлияла, что вы можете предпринять и т.д.) — бывает достаточно, чтобы ваше сверхсознание подсказало вам идеальное решение.
Еще один способ активизировать свое сверхсознание — на некоторое время полностью забыть о проблеме. Займите себя чем-то другим настолько, чтобы у вас просто не оставалось времени вспоминать об этой проблеме. Когда настанет время, правильный ответ сам появится у вас в голове. Но помните, что, когда он появится, вы должны немедленно начать действовать.
На протяжении всей истории человечества люди обращались к своему сверхсознанию посредством медитации или так называемого «успокоения ума». Когда вы полностью расслабляетесь и очищаете ум от мыслей, ценные идеи, продиктованные сверхсознанием, нередко сами всплывают на поверхность сознания.
Мой любимый способ активизации сверхсознания — уединение. Вот несколько советов, как извлечь максимум пользы из периода одиночества. Во-первых, примите решение, что вы будете находиться в одиночестве не менее тридцати минут. Чтобы полностью расслабиться, вашему уму нужно время.
Во-вторых, устраните все отвлекающие факторы. Уберите чай, кофе, книги, журналы — все, что может отвлечь ваше внимание. Это называется «уйти в тишину». Когда вы сидите спокойно, в полном одиночестве и в полной тишине, ни на что не отвлекаясь и позволяя своему уму успокоиться и очиститься от мыслей, происходит нечто чудесное. Недаром писатели и поэты говорят, что именно в моменты одиночества к ним «приходит муза».
В-третьих, не заставляйте себя думать о волнующей вас проблеме или цели. Вообще не думайте ни о чем конкретном. Просто сидите спокойно и позвольте своим мыслям свободно витать вокруг вашей жизни, думая одновременно обо всем и ни о чем. В какой-то момент в вашем сознании сам по себе всплывет правильный ответ или требуемое решение.
Очень полезным бывает прослушивание спокойной классической музыки. Глубокое расслабление почти всегда благотворно сказывается на деятельности сверхсознания. Иногда нужная идея или ответ могут возникнуть в момент пробуждения или отхода ко сну. Держите блокнот рядом с кроватью и тут же записывайте все важные мысли и озарения, чтобы они потом не забылись.
Можно активизировать свое сверхсознание при помощи физических упражнений — пеших прогулок, легких пробежек, плавания или любой другой физической нагрузки, которая ускоряет сердцебиение, улучшает кислородный обмен и запускает выработку эндорфинов и допамина в вашем головном мозге. Эти химические вещества вызывают у человека приподнятое настроение и ощущение счастья, стимулируя деятельность сверхсознания. Возможно, именно поэтому многим людям лучшие идеи приходят в голову в тот момент, когда они принимают душ после занятий спортом.
