Ответ: Это не связано с задачами. Вам просто надо нарабатывать практику индивидуальной работы. Конечно, работать вместе удобнее: нас много, и все мы движемся в одну сторону. Но пробуйте делать это самостоятельно.
Вопрос:Все-таки мне не совсем понятно, что такое параллельные миры? Куда мы смещаемся?
Ответ: Еще раз: мы никуда не уходим. Это просто одна из конфигураций нас самих. Наш способ отражения многообразия мира, в котором мы живем. Мы просто находим определенный срез реальности именно по отношению к самому себе.
Что такое «я сам»? С одной стороны, это вопрос абсолютно частный, а с другой – достаточно общий. Вот скажите: где живет астрал? В Австралии? Задавая такой вопрос, мы ориентируемся на шаблоны собственного восприятия. Делая упражнения, мы имеем дело только с самими собой. Приведем аналогию, кажется, достаточно понятную. Есть наука медицина, которая занимается изучением человека. Некогда жили корифеи этой науки, например Гиппократ, Парацельс, которые знали, что они могли, и знали это со всех сторон.
В старое время были специалисты, которые очень ценились: они уезжали в глубинку и умели все – и занозу вынуть, и роды принять. На них молились, их ждали, они умели при помощи вазелина, зеленки и чего-то еще в этом роде сделать многое. Это было общее понимание вопроса. Но придите в любое медицинское учреждение, например обучающее: кафедр там окажется целая прорва. Сколько дисциплин здесь преподается, сколько знаний получается! Но о чем все эти знания? О человеке.
Ходишь по мединституту и видишь кругом плакаты: на одном кровеносная система человека, на другом – дыхательная, на третьем – пищеварительная и так далее. Много всякого. И каждый специалист говорит: «Это моя дисциплина» (конечно, каждый считает, что его специальность выше других). Изучают они человека, но каждый видит какой-то один срез его состояний.
Мы работаем с подобными вещами. Если болячку нельзя обнаружить в капиллярах, врачи ищут ее в костях. Мы поступаем аналогичным образом. И разные слои реальности отражают разные возможности взаимодействия с миром.
Вопрос:В определенный момент упражнения следует «отпустить» свое физическое тело. В чем ошибка, если тело «не отпускается»?
Ответ: Просто не надо фиксировать на этом внимание. Фиксируйте внимание на движении. Если мы своим сознанием постоянно пытаемся удержать все, то ничего не получается. Почему? У нашего сознания имеются ограничения. Мы способны удерживать своим вниманием только очень небольшой объем информации о том, что с нами происходит. Но когда мы начинаем двигаться, то увлекаемся самим процессом.
Вопрос:Что делать, если не ощущается движение?
Ответ: А чем вы туда хотите «двинуть»? Просто позвольте себе это сделать, и дальше все будет гораздо проще. Нужно нечто в себе отпустить. Есть такое выражение – как рыба в воде. Вот вспомните: мужчина и женщина приходят вместе в магазин, где продаются модные вещи, всякие наряды. Каково состояние женщины при виде этих тряпочек? И как выглядит мужчина? Англичане подсчитали, что мужчина и женщина, которые давно живут вместе, могут находиться в универсаме не более 33 минут. После этого наступает размолвка. Или представьте противоположную ситуацию: какой-нибудь рынок, где продаются разнообразные железки. Мужчина может находиться здесь часами. Он совершенно органичен здесь.
Отвечая на ваш вопрос, скажу: надо дать себе волю, возможность, способность двинуться. А самоконтроль в данном случае совершенно вам не нужен.
Вопрос:Так получилось, что я очень тяжело выходила из этого состояния. Потом я даже выставила для себя конкретное время – чтобы легче было выйти. Почему это произошло?
Ответ: Почему есть ограничение во времени? На самом деле заметьте: если вы находите ответ на ваш вопрос, то и уходить оттуда неохота. Зачем уходить оттуда, где все хорошо, правда? Поэтому в данном случае важна практика.
Вопрос:Можно поставить задачу на другого человека?
Ответ: Почему бы и нет. Можно ставить любые вопросы, которые вас волнуют. Но даже если это касается другого человека, это должно иметь какое-то отношение к вам, быть для вас важным.