Основы личной безопасности - страница 154

Кисть бьющей руки направлена на противника ребром со стороны мизинца и может быть сжата в кулак или полураскрыта. Не стоит разворачивать ладонь на противника, поскольку это немного закрепощает руку[184].

Свободная рука при ударе локтем должна выполнять захват руки, тела или одежды противника. Это, с одной стороны, позволяет вам, практически не глядя на него, определять, где и как расположены его тело и голова. С другой стороны, такой прихват сковывает движения противника, не давая ему уклониться, а также обеспечивает вам определённую защиту от его возможной встречной атаки. Прихват за руку рекомендовалось выполнять в районе локтя, что позволяет полностью её контролировать.

Если противник закрывается руками — наносите удар прямо по ним, снося их в сторону. И не медлите со следующим ударом.

Возможное продолжение атаки после удара локтем определяется, в первую очередь, дистанцией до противника после выполнения приёма. Если он сумел далеко отшатнуться от вас, вы можете воспользоваться ударом ребром ладони, выполняя его той же рукой, которую использовали для атаки локтем. Если же противник остался вплотную к вам, то вы можете выполнить удар локтем на возвратном движении, так называемый «обратный удар локтем», что позволяет вам незамедлительно продолжить атаку. Особенно выгодно это сделать, если первой атакой вы пробили недостаточно эффективно, промахнулись или попали по рукам, которые противник поднял для защиты.

Тело, развернувшееся вместе с первым ударом локтем, раскручивается в обратном направлении и бросает локоть колющим ударом в голову противника (рис. 45).

При выполнении обратного удара вслед за первой атакой локтем очень важно, чтобы кончик локтя бьющей руки выписывал в воздухе вытянутую, лежащую на боку восьмёрку (см. главу «Основы движения»). На примере атаки правой рукой это выглядит следующим образом. После выполнения первого удара локтем он оказался слева и чуть ниже своего стартового положения. Ваше тело уже начинает разворачиваться вправо, при этом локоть правой руки по дуге выносится на ту высоту, с которой начинался первый удар, и движением тела и мышцами плеча выбрасывается остриём в голову противника. Локоть бьёт по диагонали сверху слева направо вниз. Перепад высот между стартовым и финальным положениями небольшой, но ощутимый.

Обратный удар локтем также может быть использован в качестве самостоятельного удара в ситуации, когда вам необходимо выполнить упреждающую атаку, предвосхищая действия противника, находящегося сбоку вплотную к вам. Атака выполняется с разворотом на противника и оседанием на одноимённой ноге. Данный удар также может быть усилен второй рукой, накладываемой ладонью на сжатый кулак бьющей руки (рис. 46). Некоторые ветераны SOE в своих мемуарах вспоминают, что именно такую технику их учили применять для того, чтобы не дать себя схватить подошедшему сбоку противнику.

Комбинация «удар локтем — обратный удар локтем» легла в основу так называемой «вращающейся атаки»[185] (wheeling attack) в системе рукопашного боя, которой Стайере[186]обучал морских пехотинцев США [24]. Возможное происхождение Установить происхождение данной техники не представляется возможным.

Её источником с равной вероятностью могли стать и китайские, и японские боевые искусства.

Удар коленом предназначен для поражения противника, находящегося перед вами почти вплотную в тех ситуациях, когда атака руками невозможна или нецелесообразна (например, когда противник закрыл голову руками, уйдя в глухую оборону, или, например, когда вы сцепились с ним в обоюдном захвате).

Удар направлен в район паха и низа живота, поскольку эта зона человеческого тела густо насыщена нервными окончаниями. При попадании в мошонку эта атака потенциально способна привести противника в небоеспособное состояние за счёт перегрузки его центральной нервной системы болевыми сигналами.

Удар коленом в системе Фейрберна выполняется по восходящей траектории в пах и низ живота противника (рис. 47). Движение напоминает обычный шаг с высоким подъёмом колена или то, как мы поднимаемся по лестнице с высокими ступенями. В отличие от карате или муай тай таз вперёд не подают. После удара ступня бившей ноги не возвращается на исходное положение, а наоборот, ставится вперёд, как бы завершая шаг. Такая манера выполнения меньше зависит от сцепления опорной ноги с поверхностью, поскольку движение стабилизируется по большей части не упором в землю, а инерцией всего тела, движущегося в направлении удара.