— Ну вот, — сказал с улыбкой Чен, — то, что ты сейчас чувствуешь, это твоя личная сила. Ты обрел ее — раз и навсегда. Она теперь будет с тобой, где бы ты ни находился, и чем бы ни занимался.
— И что, я теперь тоже смогу отбивать любые удары? — спросил я.
Чен и Ю рассмеялись, и Чен сказал:
— Если захочешь — сможешь. Это дается тренировками. Учись, и твоя внутренняя сила будет наполнять твои мускулы изнутри, когда тебе это будет необходимо. И тогда удары будут отлетать от тебя. Сейчас я говорю о физических ударах. А вот «удары», которые наносят болезни и процессы старения, не страшны тебе уже сейчас.
— Так значит, я уже прошел через второе рождение? — меня переполняла радость, и я буквально не мог устоять на месте от играющей внутри силы.
— Не спеши, — сказал Чен. — Ты научился еще далеко не всему. Вот сейчас, например, ты ликуешь от открывшегося в тебе источника силы, но еще не знаешь, что нужно делать, чтобы пополнять и поддерживать этот источник в нужном состоянии. То, что ты только что сделал, это лишь первая часть упражнения. А есть еще и вторая.
Я изъявил готовность освоить вторую часть немедленно, но Чен погрозил мне пальцем:
— Ты опять слишком торопишься. Сначала сядь и послушай.
Я покорно уселся, и Чен рассказал мне, что от природы сила дается каждому человеку, но большинство людей не умеют удержать даже то малое, что у них есть, не говоря уже о том, чтобы обрести больше. Алмазный стержень вырабатывают у себя и вовсе единицы — не потому, что это очень трудно, а потому, что люди не удосуживаются ничего об этом узнать, хотя иногда информация буквально сама идет им в руки. Но они пропускают эти важнейшие знания мимо своих глаз и ушей, озабоченные лишь своими будничными проблемами, не приводящими ни к чему, кроме старости. Так вот, в итоге у большинства людей их сила просто-напросто вытекает, уходит в землю. Потому что если специально этим не заниматься, то энергия стремится вниз, к копчику, и дальше, к ногам. Но можно научиться удерживать ее в теле. Можно перестроить энергетические потоки таким образом, что энергия перестанет уходить через вихри, расположенные в копчике и в ногах. Она обретет баланс в теле, и этот баланс будет удерживаться сам собой, если мы, так сказать, «перевоспитаем» энергию, приучим ее течь по другому руслу, не пуская этот процесс на самотек.
Затем Чен показал мне упражнение, позволяющее предотвратить утечку энергии из тела.
МЕДИТАЦИЯ
Упражнение, предотвращающее утечку энергии из тела
1. Сесть в полулотос. Спину при этом держать прямо, макушкой тянуться вверх.
2. Концентрировать внимание на алмазном центре внутри тела.
3. В таком положении напрячь мышцы нижней части живота и тянуть их вверх. В этом состоянии мы перекрываем пути утечки энергии и не только оставляем ее в теле, но и позволяем ей проделывать работу по омоложению и оздоровлению всего организма.
Я проделал все это, и сразу же почувствовал, что у меня прочистился нос, стало легче дышать, и зрение будто прояснилось, мир вокруг стал казаться ярче, красочнее, да и уши улавливали теперь множество ранее неслышимых звуков. Чен сказал, что именно так и проявляется работа энергии, которую мы сохранили в теле и вернули в нужное русло — прочищаются все органы чувств, открываются энергетические каналы.
— Это очень мощная сила, позволяющая быстро прийти к омоложению, — добавил Чен. — Люди не представляют, какие могучие источники энергии таятся в их глубинном существе. Они нерационально расходуют эту энергию, по большей части просто позволяя ей бездарно уходить. Тогда как взяв эту энергию под контроль и направив ее в нужное русло, мы обретаем власть над самим временем. Не говоря уже о том, что мы обретаем власть над самими собой, своим здоровьем, возрастом, над своей жизнью и даже судьбой. Чен велел мне выполнить еще раз обе части упражнения, подробно объясняя, что и как именно нужно делать.
