Восстановление энергетического равновесия возможно только тогда, когда объект мужского внимания начинает отвечать взаимностью или каким-нибудь образом выделять мужчину среди прочих. Тем самым мужчина чувствует, что его энергия затрачена не зря, и с помощью нее он добился определенного результата. Если этого не происходит, мужчина ощущает себя по-настоящему ограбленным и практически всегда предпринимает ответные шаги. Это может быть все что угодно – начиная от оскорблений и распространения сплетен и заканчивая убийством или самоубийством.
Ценность половой энергии, как самой концентрированной, самой агрессивной, нельзя преуменьшать. Ее наличие или отсутствие определяет всю нашу жизнь, она – залог успеха или неуспеха множества наших начинаний. Не являются исключением и магические практики. Так каким же образом мы можем снизить уровень ее расхода?
Экономить посредством воздержания бессмысленно – кроме проблем со здоровьем и психикой это ничего не даст.
Существуют упражнения, которые позволяют удерживать энергию во время полового акта и после него. Например, упражнения, разработанные Арнольдом Кейгелем еще 70 лет назад, позволяют эффективно решать проблему удержания энергии. Продается литература, авторами которой являются серьезные исследователи и восточные гуру, в которой подробно описывается техника сохранения энергии – как для мужчин, так и для женщин.
В процессе обучения, при регулярных тренировках, вы научитесь спокойно заниматься приятным времяпрепровождением с любимым человеком, абсолютно не теряя энергию. Необходимо заметить, что ваша вторая половина тоже не останется внакладе, просто обмен энергиями между вами станет не таким агрессивным и перейдет на более высокий уровень
6. Перед сном
Наше время дорого. Оно бесценно. Невосполнимо. Его нужно использовать максимально эффективно. Все это знают. Не нужно никому ничего рассказывать. Однако почему-то бесцельное времяпрепровождение – любимое занятие всех и каждого.
Но мы, мы – не такие. Наше время направлено на получение знаний. Знания и знание – абсолютная ценность. Его нужно добыть, к нему нужно стремиться. Мы меняем наш труд, наше время, наше упорство на знание. Оно того стоит.
Вы готовитесь уснуть. Лежите в постели. Голова забита всевозможными мыслями – мозг постоянно прокручивает события прошедшего дня или строит планы на следующий день. Одни и те же мысли бегают по кругу, один и тот же внутренний диалог повторяется десятки раз, лишая Вас энергии и возможности отстраненно взглянуть на ту или иную ситуацию, не давая Вам расслабиться и полноценно отдохнуть. А если на следующий день у Вас назначено серьезное и ответственное мероприятие, то Вы половину ночи не можете уснуть, а утром просыпаетесь полностью разбитым.
Что только не придумано, чтобы человек спокойно засыпал, какие только советы не приходится слышать от специалистов! В аптеках пригоршнями продают лекарства от бессонницы, частные клиники предлагают дорогостоящие программы лечения этого недуга. Бессонница иссушает, лишает Вас сил, истощает Вашу нервную систему, медленно, но уверенно убивает Вас. Так как с ней бороться? Психологи дают совет – необходимо переключить мозг на обдумывание чего-то нейтрального, или посчитать овец, коров, облака, деньги в тумбочке, начиная с копеек и т. д. Но, мозг – это не арифмометр, его нельзя просто так выключить. В любом случае, он постоянно будет возвращаться к интересующей его теме.
Мы, конечно, не психологи. Но знаем не меньше. А что знаем мы? А то, что существует гораздо более простой и более эффективный способ, позволяющий снизить интенсивность внутреннего диалога, путем переноса внимания на что-то другое. На Ваше дыхание. Просто следите за своим дыханием – вдох-выдох, вдох-выдох.
Наблюдайте, как при вдохе происходит наполнение воздухом всего Вашего организма, не только легких! Воздух проникает во все клеточки Вашего тела. Дышите спокойно, нижней частью живота.
Энергия, поступающая к Вам со вздохом, наполняет Вас спокойствием и уверенностью. Продолжая спокойно и равномерно дышать, направьте оставшуюся часть Вашего внимания на окружающую Вас тишину. Не фокусируйтесь на отдельных звуках. Все звуки имеют одинаковое значение – никакого. Слушая тишину, очень скоро Вы обратите внимание на характерный шум в ушах – его еще иногда называют «белым» шумом. Не концентрируйтесь на нем, Ваша цель – тишина, абстрактное ничто, которое и является единственным, на что стоит настраиваться. Слушайте тишину. Легко и непринужденно. Вы увидите, насколько легок будет процесс Вашего засыпания, и, кроме того, Ваше время и энергия не будут израсходованы понапрасну – Вы приобретете крупинку опыта, из которых в итоге и будет построен дворец Ваших знаний!
